Ich empfinde das Verbot, mich als meinen Hauptgegner in der Schreibausbildung zu manifestieren. Ich gerate mit ihm in Streit. Ich arbeite hauptsächlich mit Leuten, die Artikel für Websites, Diplome, Dissertationen, Memoiren und manchmal auch Bücher schreiben müssen. Sie wollen wirklich schreiben, können es aber nicht. Das Wort „Manifestieren!“ Das erzählte mir einer meiner ersten „geschriebenen“ Kunden. Er hörte eine Botschaft von jemandem, der den inneren „zerstörerischen Kritiker“ oder das innere Verbot überwinden konnte. Zeichnen die Teilnehmer dieses Verbot bzw. diese Barriere, so sieht es anders aus. Manchmal ist es wie eine Axt, die einem hinterherfliegt. Manchmal ist es wie ein Pflaster, das man einem Mädchen auf den Mund klebt. Manchmal wie die scharfen Ecken der Sonnenstrahlen. Natürlich ist die Arbeit mit diesem Verbot eine Arbeit mit Traumata. Ich denke, statistisch gesehen geht es in erster Linie um die Arbeit mit der Angst vor der Vernichtung (verinnerlichte Wut vor der Vernichtung). Es drückt sich in den Befehlen „Sei still!“ und „Sprich nicht aus, sonst stirbst du!“ aus, die mit Familienbotschaften verbunden sind, meist aus der dritten bis vierten Generation. Normalerweise höre ich Geschichten über Enteignungen, wenn einer Familie das Haus weggenommen wurde und sie in Unterständen leben mussten, verhungerten, krank wurden und in jungen Jahren starben; Geschichten über Kriegsmorde. Als nächstes kommt das mit dem Schamgefühl verbundene Trauma. Und dann das Trauma der Ablehnung, Geschichten des Verlassenwerdens. Es stellt sich heraus, dass alle diese Erfahrungen mit den Prozessen des Aufzeichnens und Erinnerns verbunden sind und in der Gegenwart des Introjekts eines „zerstörenden Kritikers“ (oder eines anderen zerstörenden Charakters) zum Ausdruck kommen, der die Vorstellungskraft einschränkt und die Gedanken des Augenblicks „ausbläst“. Eine Person setzt sich zur Arbeit. Die Botschaft klingt normalerweise so: „Alles, was du schreibst, ist banal, es wurde vor langer Zeit geschrieben, du wirst kein neues Wort sagen können, du wirst nichts Bedeutendes sagen können, warum sonst überhaupt schreiben?“ !“ Danach ist die Person handlungsunfähig. Seit zwei Jahren leite ich diese Ausbildungen, in denen ich Psychodrama und Gestalttherapie mit Schreibtechniken kombiniere. Bisher gibt es etwa 160 Teilnehmer. Ich bin mit den Ergebnissen zufrieden. Eine Frau zum Beispiel, die zwei Jahre lang keine Dissertation an einer europäischen Business School schreiben konnte, hat mir gerade den Text zum Lesen geschickt. Es ist bereits bekannt, dass sie für die Stelle angenommen wurde und ein Zertifikat erhalten wird. Oder eine Kollegin, die alles daran hinderte, mit dem Schreiben ihrer Abschlussarbeit zu beginnen, sie wurde nach einem weiteren motivierenden Gespräch mit ihrem Vorgesetzten sogar von einem Auto angefahren – sie sagte, dass ihr Unglück endlich ein Ende hatte, sie „unterschrieb“ und schrieb. Was mich aber nicht glücklich machte, war mein eigener „Stecker“ mit einem Buch über Arbeitstechniken. Was mich am meisten ausgebremst hat, war, dass ich nicht herausgefunden habe, wie ich einen individuellen Arbeitsplan für den Leser erstellen kann. Alle Arten der Bewältigung erfordern auf die eine oder andere Weise Kontakt. Wie kann ein Leser einen unterstützenden Kontakt finden, wenn er beispielsweise an die Angst vor der Vernichtung gewöhnt ist und deshalb in jedem, selbst dem engelhaftesten Menschen, einen „Zerstörer“ sehen kann? Und dann erhalte ich plötzlich einen hervorragenden Text von einem Mann, mit dem ich nur zweimal individuell zusammengearbeitet habe und der dann aus meinem Blickfeld verschwunden ist. Wundervoller Text, einfach und verständlich. Was hat er getan, das ihm geholfen hat? Zwei Dinge. Erstens: Er hatte ein starkes Motiv. Er wollte Beobachtungsbriefe schreiben, Briefe mit Geschichten an ein Kind, das vor einigen Jahren auf die andere Seite der Welt gebracht wurde. Zweitens: Er hat zehn Minuten am Tag ehrlich ein Tagebuch geschrieben. Das ist alles. Einfach erstaunlich. Darin liegt keine „Psychologie“. Ein Tagebuch ist die beste Übung in Aufrichtigkeit, die es auf der Welt gibt. Gleichzeitig ist dies natürlich auch der Kontakt mit Ihrer Subpersönlichkeit „innerer Schriftsteller“. Jetzt habe ich also einen Ausgangspunkt. Es gibt einen Anfang. ☆☆☆ Freunde und Kollegen, ich lade Sie mittwochs vom 9. Oktober 2019 bis 4. März 2020 zur wöchentlichen Gestalttherapiegruppe „Freedom to Manifest“ in Moskau ein https://www.b17.ru/trainings/svoboda_proyavlatsa/. Ich würde mich freuen, Sie zu sehen) Hinweis×Die Einwilligung des Kunden zur Veröffentlichung der Geschichte liegt vor, die Anonymität wurde gewahrt.