Est-ce une question d’honneur pour vous d’obtenir des résultats ? On nous apprend dès l’enfance que seuls les paresseux irresponsables abandonnent les choses à mi-chemin. Mais réfléchissez par vous-même, à quoi sert de traîner le fardeau d'une tâche inachevée si elle a déjà perdu de sa pertinence. Très souvent, dans cette situation, nous sommes soumis à l'influence de nos parents. Nous, en essayant de ne pas tromper leurs attentes, allons vers le but, même si cela est difficile ou sans intérêt pour nous. Cependant, il existe des situations où abandonner ce que vous avez commencé est une mesure nécessaire. Une personne se souviendra pendant de nombreuses années et regrettera qu'à un moment donné, elle ait déçu les attentes de quelqu'un et n'ait pas terminé ce qu'elle avait commencé. Pourquoi sommes-nous dérangés par des affaires inachevées ? Notre cerveau est conçu de telle manière qu'il a besoin de mettre un point logique. à la fin de chaque action, pour fermer les soi-disant gestalts. Les tâches inachevées provoquent un sentiment d’anxiété et de culpabilité. Comment pouvons-nous vivre avec si la réalisation de la tâche n’est plus pertinente, impossible ou inutile ? Examinons plusieurs manières. Premièrement : seule la personne elle-même décide quelles choses commencer, lesquelles continuer et lesquelles terminer. Dans le bureau céleste, il n'y a pas de journal pour enregistrer les tâches commencées et inachevées. Deuxièmement : pensez à l'importance du résultat pour vous ? À quel prix essayez-vous d’y parvenir ? Ce n'est peut-être pas votre objectif, mais imposé de l'extérieur. Dans de tels cas, vous pouvez laisser l’affaire inachevée. Dites-lui au revoir l'esprit tranquille. Regardons des exemples de situations dans lesquelles l'objectif peut être modifié, mais l'affaire peut rester inachevée.1. Vous ne cherchez pas votre propre objectif, mais un objectif imposé de l'extérieur. Votre mère souhaite que vous obteniez un diplôme d'école de musique. Vous détestez le solfège, mais vous assistez régulièrement aux cours chaque semaine parce que vous avez peur de contrarier votre mère. Et puis arrive le critique intérieur, qui démange que seuls les irresponsables abandonnent. 2. L'objectif a perdu de sa pertinence. Par exemple, vous êtes entré dans une université pour étudier le génie industriel et civil, mais vous vous êtes intéressé au design des ongles. Il est désormais plus logique pour vous de vous développer dans un nouveau secteur. Mais vous portez le fardeau de votre première éducation, gaspillant votre énergie et votre temps, sans recevoir aucune satisfaction. Peut-être êtes-vous entré dans cette université à la demande de vos parents, ou peut-être sous l'influence d'amis. Enfin, écoutez vos propres désirs. Un métier que vous n'aimez pas entraînera une insatisfaction à l'égard du travail et de la vie en général. D'accord, il sera beaucoup plus efficace de modifier votre objectif en fonction des nouvelles réalités.3. L’objectif est vraiment important et souhaitable pour vous. Vous allez désespérément vers elle. Vous vous dites : maintenant ou jamais ! Mais mes forces s'épuisent. Autrement dit, la quantité de ressources nécessaires pour atteindre votre objectif n'est pas proportionnelle aux ressources que vous y consacrez. Arrêtez-vous et réfléchissez. Dans toutes les situations, il existe deux options : quitter ou continuer. Le résultat est-il vraiment si important pour vous ? Que se passe-t-il si cela affecte votre santé ou entraîne d’autres problèmes ? Si vous ressentez constamment de l’anxiété ou pire, du stress chronique, c’est déjà une raison pour arrêter. Faut-il atteindre cet objectif à un tel prix ? Mais qu’en est-il d’un cerveau qui aime les gestalts fermées ? Il fera appel à l'aide d'un critique interne, qui nous rappellera sans cesse qu'on a abandonné à mi-chemin. Comment calmer le critique interne ? Faites un audit de vos objectifs : atteints, non atteints et analysés point par point. Rayez ceux qui ne sont plus d’actualité et oubliez-les complètement. De cette façon, vous cocherez la case « non pertinent » sur votre liste de tâches. Pour le cerveau, ce sera une conclusion logique. Pour résumer, je dirai : ne tirez pas sur le joug des obligations inutiles. La plupart d’entre eux ont été inventés par vous-même. Laissez les objectifs non pertinents dans le passé. Cela libérera beaucoup d'énergie vitale pour résoudre des problèmes vraiment importants..