Die Illusion der Täuschung oder die Theorie paradoxer Veränderungen Oft kommen Menschen zur Therapie, die im Konflikt zwischen dem sind, wer ich bin und wer ich sein sollte. Sie sind völlig unzufrieden mit dem, was sie sind, und wollen sich ändern. Wir geben uns große Mühe, jemand zu sein. Dieser Jemand stammt einerseits aus der Kindheit (zum Beispiel sollte ich ein gutes und gehorsames Mädchen sein, aber ich bin keins). Auf der anderen Seite, ausgehend von unserer Vorstellung von Verbesserung, vom Streben nach Perfektion, bereiten wir uns fleißig vor, versuchen es, investieren Zeit, Mühe und Geld in die besten Bildungsaktivitäten, die besten Spielzeuge oder in die Welt Im Gegenteil, wir stellen diese Spielzeuge selbst her und vergessen manchmal, uns zu waschen, weil wir 24 Stunden lang unser Bestes in eine echte Frau investieren – Pflege, Make-up, Stil, Fitnessstudio, Ernährung und alles Mögliche Von Freuden wie verständnisvollen Männern – wir drängen unsere Wünsche, unsere Müdigkeit, unsere Interessen über Zuhause und Ehemann hinaus – wir versuchen unser Bestes, bauen dieses Geschäft auf, suchen nach Wegen, machen Werbung, nehmen Kredite auf , aber als erfahrener Spezialist klappt nichts, obwohl wir gerade erst am Anfang unserer Reise stehen. Wir geben auf jede erdenkliche Weise an und blähen uns auf, um eine fröhliche Freundin zu werden, die alle zwitschert und amüsiert, obwohl sie weglaufen und alleine auf der Couch sitzen möchte. Oder wir unterdrücken im Gegenteil unsere hysterischen Bedürfnisse. denn das ist nicht gut für eine echte Frau... Wir investieren unsere Kraft in das Ziel, irgendwohin zu kommen, und auf dem Weg dorthin versuchen wir immer noch sehr, den Eindruck zu erwecken, als hätten wir bereits etwas erreicht. Darin steckt viel Narzissmus, aber nicht nur das. Jeder hat seine eigenen Gründe, jeder hat seine eigene Geschichte. Diese Theorie besagt also, dass Veränderungen eintreten, wenn wir aufhören, uns selbst zu verändern, und auf aktive Veränderung und erzwungene Veränderung verzichten. Dann werden wir wir selbst, wie wir sind – eine gewöhnliche Mutter, eine attraktive Frau, ein beginnender Unternehmer, der sich versucht. Dann wird ein Teil des Leidens darüber, dass ich nicht so bin, verschwinden. Das heißt im Gegenteil: Nachdem Sie den Kummer und die Enttäuschung darüber durchlebt haben, dass ich nicht die beste Mutter der Welt bin, können Sie einfach die beste Mutter für Ihre Kinder bleiben, sie brauchen keine andere. Und dann wird es Veränderungen geben. Sich selbst zu täuschen und ein Leben lang Veränderungen zu fordern, ist viel kostspieliger, als eines Tages enttäuscht zu werden und zu leben. Eigentlich geht es bei der Therapie darum, wer man ist.