Een identiteitscrisis is een speciaal proces in ons leven dat verband houdt met de vorming van iemands persoonlijkheid en het vinden van iemands plaats in de samenleving. Gedurende ons leven maken we verschillende ontwikkelingen door, waarbij ons telkens een soort crisis te wachten staat. Hoe kunt u uzelf en uw dierbaren helpen deze crisis te overleven? Hoe bepaal je wanneer het keerpunt is aangebroken? Tijdens een periode van identiteitscrisis ervaart iemand heel vaak een verandering in waarden en prioriteiten in het leven. We beginnen intern te veranderen, we beginnen onszelf en de wereld om ons heen anders waar te nemen. Het is tijdens deze periode dat het erg belangrijk is dat iemand naar zichzelf luistert en niet bezwijkt voor de meningen van anderen. Hoe kun je jezelf vinden en niet verliezen tijdens deze periode? Hier zijn 6 manieren om dit te doen! Luister naar uw mening over uzelf zal altijd het belangrijkste en noodzakelijkste voor u zijn! Luister eerst naar je eigen mening, het gaat erom wat jij hiervan vindt, en vertrouw dan pas anderen! Bepaal je levensdoelen Je levensdoelen kunnen in de loop van de tijd veranderen, dit is normaal. Identificeer uw huidige mondiale en niet-mondiale doelen om doelgerichter te worden. Kijk altijd uit naar je doelen, zelfs als het je lijkt dat er alleen maar mist in het verschiet ligt! Prijs jezelf omdat je ergens naar streeft. Je hoeft geen records te breken en de slimste persoon op aarde te zijn. Als je besluit een bedrijf te starten, prijs jezelf dan voor het idee om zo’n moeilijke taak op je te nemen. Je bent een individuele ondernemer gaan registreren - prijs jezelf, dit is al een aanzienlijke stap in de richting van het bereiken van je doel. Verdedig je eigen belangen. Alleen jij kunt beslissen wat je inspireert en wat je altijd wilt doen. Vertrouw niet op het advies van vrienden die zeggen dat uw bedrijf geen toekomst heeft! Geloof me, hoogstwaarschijnlijk begrijpen ze zelf niet wat ze zeggen! Geef niet toe aan negatieve emoties. Een identiteitscrisis overkomt iedereen, ook al overkomt het iedereen op zijn eigen specifieke tijdstip. Maar een crisis is geen reden om ons te ‘ophangen’, maar integendeel, het is een reden om sterker en actiever te worden. Als u actief worstelt met een identiteitscrisis of als uw dierbaren deze zelf ervaren, weet dat dan De crisis eindigt, het enige belangrijke is of je leert. Met vriendelijke groet, Je psychotherapeut, coach, interpersoonlijke relatieconsulent, Ilya Achmedov.