Do autor: entrevista para a revista "People and Things" 2012. Svetlana, você poderia responder brevemente, as pessoas vêm até você sobre questões relacionadas a problemas sexuais? O que você encontra com mais frequência em sua prática? As pessoas recorrem a um psicólogo com questões sexuais e íntimas quando percebem que não conseguem lidar com o problema sozinhas. Depois de ler diversos materiais na internet, conversar com amigas ou amigos, às vezes chegando ao limite da preocupação, no final a pessoa chega ao consultório de um especialista. E este pode ser considerado o primeiro passo para resolver o problema. O tema sexo surge frequentemente no processo de trabalho psicológico nas fases em que a confiança é criada com um psicólogo na terapia de longo prazo. Muitas vezes recorrem a nós quando não estão mais satisfeitos com sua vida sexual com o parceiro. A excitação, a falta de orgasmo, os diferentes “apetites” sexuais dos parceiros, as dificuldades de potência nos homens, o medo e a incapacidade de iniciar relações sexuais desapareceram. Aqui, os critérios principais são muita coisa, por exemplo, entusiasmo, ou muito pouca coisa. No aconselhamento familiar, as questões sexuais são muitas vezes levantadas, uma vez que o sexo faz parte de uma relação, é um indicador da satisfação e da intimidade de um casal. O sexo está diretamente relacionado com a esfera emocional e muitas vezes as nossas experiências refletem-se na nossa vida sexual. Estresse experimentado, fadiga severa, ressentimento, raiva de um parceiro, confiança insuficiente certamente se manifestarão através do corpo como tensão excessiva, incapacidade de obter prazer e, às vezes, uma completa falta de energia sexual. Através do sexo agradecem, punem (com recusa), através do sexo muitos comunicam, afirmam-se, etc. A necessidade indicada de sexo nem sempre se revela tal quando examinada mais de perto, as pessoas muitas vezes a confundem com ansiedade, com necessidade de reconhecimento; e intimidade, com vontade de gostar. Uma pessoa precisa de atenção e amor, mas pede sexo. Aí ele “sexualiza” muito a relação e no final fica decepcionado. Muitas vezes as pessoas recorrem a médicos, sexólogos para resolver esta ou aquela questão, mas o problema está em outro plano, não do corpo, mas das emoções ou dos pensamentos. Portanto, é claro que em cada caso específico deve-se olhar individualmente qual é a dificuldade e quais as raízes que ela tem. No processo de vida e crescimento de cada pessoa, existem proibições sociais associadas ao interesse sexual, bem como energias que o acompanham. raiva em um corpo saudável. E aqui qualquer pessoa enfrenta contradições, há necessidade de satisfação sexual e existem certas restrições sociais. Portanto, muitas dificuldades no sexo ocorrem em pessoas com uma educação puritana, onde a curiosidade sexual normal era condenada. Aí a pessoa se restringe desnecessariamente e não permite muito. Os problemas sexuais e as dificuldades em criar confiança e intimidade estão frequentemente associados a vários traumas. Quando a violência sexual foi cometida ou a vida sexual começou muito cedo e não existem recursos mentais suficientes para lidar com a experiência. Como diversificar sua vida sexual? Para diversificar a nossa vida sexual, tudo o que nos faz sentir é adequado, podem ser esportes radicais, romance, role-playing games, rompimentos, surpresas, experimentos, o principal é que não haja hábito ou rotina. Mude tudo o que pode ser alterado, poses, lugares, imagem, circunstâncias, ritmo habitual das reuniões, etc. Porque no caos nos sentimos muito mais fortes, mas na estabilidade e no familiar, o tédio se instala. O que fazer se uma pessoa tem problema de nojo, medo de sexo, se isso não acontece há muito tempo ou depois de uma experiência desagradável? Se uma pessoa tem medo de sexo ou alguma repulsa, você precisa descobrir há quanto tempo isso começou. A base muitas vezes é algum tipo de trauma e tudo depende do grau de manifestação desse medo. Pode ser bastante inofensivo e desaparecer com algumas sessões com um psicólogo, ou pode ser um distúrbio grave. Existe algo chamado “intimofobia” (medo de relacionamentos íntimos). Na manifestação leve deste sintoma, é importante nãonão tenha pressa nos relacionamentos, dê passos muito pequenos e ouça atentamente seus desejos e sentimentos. Tenha relações sexuais apenas com quem você quiser e quando realmente quiser. A principal tarefa é aprender a criar segurança para si mesmo, confiar e desfrutar da comunicação com outra pessoa. Assistir a filmes pornográficos é uma perversão? É também uma oportunidade para diversificar sua vida sexual com um parceiro ao assistirem juntos. A masturbação/masturbação na presença de um parceiro é um pecado? Definitivamente não é um pecado, mas uma rápida satisfação da necessidade sexual de prazer de ambos os sexos, quando você não precisa “se preocupar” em encontrar um parceiro. Frequentemente utilizado por homens em idade ativa, quando a constituição sexual é elevada e não coincide com as capacidades sexuais da parceira. Como melhorar sua vida sexual após a traição do parceiro? Como recuperar a confiança? A traição muitas vezes viola a confiança do casal e um dos casais, após esse evento, começa a se defender ativamente ou a se fechar. As dificuldades são inevitáveis ​​na vida íntima, onde a vulnerabilidade e a abertura ao parceiro são extremas. O melhor curador neste momento e a oportunidade de falar abertamente e apresentar seus sentimentos. A situação de traição é vivenciada como qualquer perda em nossa vida, às vezes rapidamente, mas às vezes nunca. Crueldade no sexo, como determinar os limites do que é permitido? Acontece que uma pessoa fica satisfeita, a outra não “No quarto tudo é bom que as duas pessoas gostam” - eu sigo essa crença quando se trata de crueldade no sexo. Se ambos os parceiros estiverem satisfeitos com o formato que escolheram, então está tudo bem. Não deve haver violência, é importante concordar que tipo de intimidade haverá entre vocês. Mulheres, e até homens, às vezes durante o sexo imaginam outra pessoa, como parar de fantasiar e desfrutar de um parceiro de verdade, não vejo? algo de errado com alguém fantasia com alguém ou apenas fantasia. As fantasias enriquecem muito a sua vida sexual. Quem fantasia bem também sabe ser criativo no sexo. Se isso beneficia o casal e melhora sua vida sexual, deixe haver espaço para a fantasia. E nem sempre é necessário falar sobre eles, para não magoar o parceiro. Por que as pessoas às vezes fingem orgasmos? A imitação do orgasmo se deve ao fato de a pessoa ter medo de admitir que o orgasmo não aconteceu. A pessoa quer agradar o companheiro, mantê-lo, tem medo de ofendê-lo, de perdê-lo, de admitir as próprias dificuldades, de se abrir para o que deseja no sexo. Há uma opinião de que uma mulher dá um orgasmo a um homem, meio que dá. Naquele momento, quando o orgasmo não aconteceu, ela não quer privá-lo de um presente ou bônus e depois brinca. A imitação do orgasmo às vezes está associada ao fato de um dos parceiros ainda não ter um certo nível de confiança ou desejo, então ele o imita. Se você for "pego" por crianças. Como explicar isso para eles e com que idade contar tudo aos filhos como é. Com os filhos é preciso andar no ritmo deles, o equilíbrio é importante aqui, não há necessidade de corrompê-los antes, contar algo detalhadamente? que eles não têm ideia. E também tente não retardar seu desenvolvimento sexual e aceite com calma a curiosidade sexual. Portanto, se uma criança começar a fazer perguntas, você precisa respondê-la com calma, sem detalhes desnecessários, focando na idade da criança. Se uma criança de 5 anos te pegar em um momento de intimidade e perguntar o que você estava fazendo, você pode dizer a ela que você se abraçou porque se ama, isso é o suficiente para ela. Você respondeu e não disse nada desnecessário. O desejo de uma mulher de experimentar “amplificadores” - por que os homens reagem com hostilidade a isso, dizendo: “Eu não te excito mais?” Os homens adoram ser os únicos que dão prazer a uma mulher. E isso se deve ao fato de que os homens às vezes têm ciúme de tudo que distrai a mulher de si mesmo. Sexo para ser saudável.