"Los límites personales en las relaciones con la familia y los seres queridos me parecen los más difíciles. Esto es un verdadero desafío" - de la correspondencia sobre el tema de los límites personales. La práctica lo demuestra para muchos. Es más difícil establecer límites con personas cercanas. Suele suceder que en el trabajo, con desconocidos, una persona puede decir “no”, dejando claro que no puede ser tratada de cierta manera, pero con sus seres queridos es diferente. Aquí, como si el “programa” dejara de funcionar. Estas personas en las consultas dicen que: No hay espacio personal en casa. Les quitan las cosas sin preguntar y no siempre las devuelven. tu tiempo libre tampoco funciona, porque constantemente recibes solicitudes urgentes e importantes de tu “tía/tío” y necesitas “apagar el fuego” y también hay un sentimiento de culpa de querer hacerlo. Ocúpate de tus propios asuntos, pero todos esperan su ayuda. ¿Qué hacer en tal situación? 🔸Importante determina qué tan importante es para ti mantener esta relación. También debes determinar por ti mismo lo que estás dispuesto a soportar y. lo que no eres. Es útil hacer esto por escrito.🔸Si desea cambiar la situación actual y mantener la relación, debe hablar con su ser querido de la siguiente manera. Hable sobre la importancia de esta relación para usted. Y explique por qué la situación actual no le conviene. Quizás la persona sinceramente no se da cuenta de que algo anda mal. Sucede que sus seres queridos no corrigen de inmediato su comportamiento. Es importante establecer tus límites y hablar de las violaciones en todo momento, sin excusas y con calma. También es importante respetar los límites de las demás personas. ¿Cómo son tus relaciones con tus seres queridos? ¿Eres capaz de encontrar un equilibrio? 🔻Si no puedes determinar qué acciones son aceptables para ti y cuáles no. 🔻O no puedes reunir el coraje para establecer tus límites ante otras personas, entonces debes buscar el consejo de otras personas. Un psicólogo para descubrir y analizar los motivos de esta afección. Puede programar una cita conmigo para una consulta mental en este sitio. O envía un mensaje al WhatsApp +79213698240 Atentamente, Psicóloga, psicóloga familiar. Lyudmila Firsova