Seu filho cresceu. Parece que foi ontem que você o estava alimentando com mamadeira e brincando com ele na caixa de areia. Mas agora ele entra em uma nova etapa de sua vida, conhecendo seu amor e formando sua família. E agora, vocês se deparam com um novo teste, como pais - deixar de se sentir ofendidos por nosso filho adulto, deixá-lo ir sem sentir ciúme ou hostilidade. O primeiro passo nesse processo é perceber que nosso filho não é mais uma criança. . Ele se tornou um adulto e é capaz de tomar suas próprias decisões. Claro que isso pode não ser fácil para você, porque você sempre o colocou em primeiro lugar e o protegeu de todas as dificuldades da vida. No entanto, agora ele deve lidar sozinho com seus problemas e assumir a responsabilidade por sua própria vida. O segundo passo será trabalhar consigo mesmo e com sua reação às situações. Quando nosso filho toma decisões sobre coisas importantes em sua vida, inclusive a escolha de um parceiro, você deve aprender a apoiá-lo e a respeitar suas decisões. O verdadeiro amor pelo seu filho deve ser incondicional e não deve implicar quaisquer restrições. Deixe-o viver a sua vida sozinho, tendo em conta as suas próprias necessidades e desejos. O terceiro passo será desenvolver uma comunicação aberta e de confiança com o seu filho. Vamos conversar com ele sobre seus sentimentos e expectativas em relação à vida futura dele. Deixe-o saber que você está pronto para apoiar a decisão dele e estar presente quando ele precisar de você. É importante lembrar que o seu papel como pai não termina com o nascimento do seu filho, mas continua ao longo da vida. Por fim, o quarto passo é perceber que cabe a você encontrar a felicidade em sua vida. Seu filho e sua esposa, sua nora escolheram um ao outro e têm direito à sua própria família e ao seu próprio relacionamento. Vamos deixá-los ir e nos concentrar em nós mesmos - praticar hobbies, encontrar novos interesses e relacionamentos. Encontre harmonia interior e felicidade que não dependa das escolhas de nossos filhos. O que quero enfatizar é que seus sentimentos são completamente normais. Porém, nesta situação, é importante encontrar um equilíbrio entre os seus próprios sentimentos, necessidades e respeito pelas escolhas do seu filho. Aqui estão algumas recomendações para lidar com essas emoções: Dedique tempo ao autodesenvolvimento e à autoconsciência. Reserve um tempo para entender suas emoções e os motivos pelos quais você sente ciúme ou ressentimento. Entenda se há algum problema pessoal que possa estar afetando seus sentimentos. Tente se colocar no lugar do seu filho e entenda por que ele escolheu a esposa. Cada pessoa tem suas preferências, e o que pode não ser o seu favorito pode ser o ideal para seu filho. Seja honesto e aberto com seu filho sobre seus sentimentos e preocupações. Porém, lembre-se da importância de respeitar a privacidade dele. Não interfira no relacionamento deles e dê-lhes a oportunidade de resolver os conflitos por conta própria. Procure aprender a controlar suas emoções ao interagir com seu filho e sua nora. Gradualmente, ensine a si mesmo a paz e a aceitação. Trabalhe na capacidade de se desapegar. Tente perceber que seu filho agora é adulto e toma suas próprias decisões sobre seus relacionamentos. Dê a ele a oportunidade de construir sua própria família. Lembre-se de que sentimentos de ciúme e ressentimento podem ser causados ​​por insegurança pessoal. Portanto, trate-se com amor e compaixão, desenvolva autoconfiança e trabalhe a autoestima. Encontre seus interesses. Tenha seu próprio tempo e espaço para fazer coisas que lhe tragam alegria e satisfação. Fortalecer sua independência o ajudará a lidar com o ciúme ou o ressentimento. Faça um esforço para desenvolver um bom relacionamento com sua nora. Estabeleça uma comunicação aberta e confiável. Se suas emoções se tornarem muito fortes e avassaladoras, não hesite em procurar ajuda profissional. Psicólogos e consultores irão ajudá-lo a avaliar a situação com.