Die Definition von psychischer Gesundheit ist in der Definition der Weltgesundheitsorganisation gut vertreten. Es hängt mit dem Wohlbefinden einer Person zusammen, mit der Fähigkeit, die eigenen Interessen im Leben durch Initiative zu verwirklichen, ohne die Interessen anderer Menschen zu verletzen (im Gegensatz zu Depressionen, Tränen, Angstzuständen und Sorgen aus verschiedenen Gründen). ), ein stabiler emotionaler Zustand, die Beherrschung der eigenen Emotionen, guter Schlaf und Appetit, die Fähigkeit, altersgemäße Aufgaben zu bewältigen, die Fähigkeit zu kommunizieren und Freundschaften zu schließen (Freundschaften lange zu pflegen), Stresssituationen zu bewältigen (Prüfungen). , einen Fehler eingestehen usw.), den Unterschied in der Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen, Männern und Frauen, älteren Menschen und Menschen, die viel jünger sind als sie selbst, verstehen. Die Fähigkeit, Mitgefühl zu zeigen, insbesondere für geliebte Menschen und Freunde. Seien Sie in der Lage, Ihre Meinung zu verteidigen und „Nein“ zu sagen. Verstehen Sie Ihre Gefühle und sprechen Sie mit Ihren Lieben darüber. Sie können um Hilfe bitten oder Ihre Hilfe anbieten. Verantwortung für sich selbst, seine Handlungen und Beziehungen entsprechend den altersbedingten Fähigkeiten. Die Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen. Wie können Sie feststellen, ob mit Ihrem Geisteszustand und Ihrer geistigen Gesundheit alles in Ordnung ist? Beantworten Sie die Fragen: - Wie fühlen Sie sich? Sind Sie mit Ihrem Leben zufrieden? Oder möchten Sie darüber sprechen??