La psicoterapia orientada al cuerpo se ha vuelto cada vez más popular y, al mismo tiempo, está cada vez más rodeada de mitos ya que, históricamente, la psicología y la psicoterapia se perciben cada vez más como una conversación y una conversación. impacto en la mente, entonces la psicoterapia corporal ya no se entiende sólo como nueva y diferente, sino también como un trabajo principal o exclusivo con el cuerpo, después del cual ocurren milagros. No hace falta ir muy lejos para encontrar ejemplos. En Internet y en los entrenamientos demuestran todo tipo de “efectos especiales”, reacciones inimaginables del cuerpo, una tormenta de emociones y experiencias que se pueden evocar en una persona con solo tocar un determinado lugar del cuerpo. El cuerpo, como está vivo, reacciona reflexivamente a lo que le sucede, y una vez finalizado el impacto, después de un tiempo, volverá a su estado habitual. La psicoterapia orientada al cuerpo implica cierta manipulación del cuerpo (masajes, gimnasia), después de lo cual se produce una oleada de emociones o reacciones inusuales del cuerpo. ¿Qué tiene que ver la psicoterapia con esto? Después de todo, la psicoterapia es un impacto en la psique humana mediante el establecimiento de un contacto personal profundo entre el psicoterapeuta y el cliente, con el objetivo de lograr ciertos cambios inicialmente previstos en la vida del cliente. Por tanto, o lo descrito anteriormente no es psicoterapia, o algo anda mal aquí. Mi opinión sobre este tema es la siguiente. Dado que el cuerpo responde mejor a las influencias externas que la mente humana, los cambios en el cuerpo se pueden notar mucho más fácilmente y con mayor claridad que los cambios en el pensamiento y la visión del mundo. El cuerpo es un hecho, el pensamiento no se puede tocar. En base a esto, los resultados del impacto en el cuerpo son mucho más notables que en la psique. Los líderes de capacitación usan esto. Al fin y al cabo, a los participantes se les pueden presentar efectos especiales en sus cuerpos. Es muy conveniente cuando se reclutan grupos de personas que tienen un mal sentido de su cuerpo y una mala comprensión de lo que le puede pasar a su cuerpo en general, y también una mala comprensión de por qué llegaron allí. De esta manera se crea una impresión enormemente distorsionada de una psicoterapia orientada al cuerpo. Aquí también existe un peligro. Consiste en el hecho de que incluso las prácticas corporales más simples pueden sacar a relucir material serio de la historia de la vida personal, que se olvida o no se comprende, pero que trae dolor y sufrimiento. Trabajar con el cuerpo en sí no cura, pero elimina viejas experiencias del cuerpo. Para superar esta experiencia, no sólo es necesario levantar el material, sino también trabajarlo. Es importante expresar lo que ha surgido y adquirir nuevas experiencias positivas. De lo contrario, si el material que surge de las prácticas corporales no se procesa, esto puede conducir a trastornos mentales, a agravar el área problemática, o a la represión (negación) de la parte problemática, etc. Dado que en los entrenamientos se fomentan los efectos especiales y a menudo no se participa en la elaboración del material, la persona tiene que buscar un especialista para esta prueba o sumergirse aún más en su dolor. Se conocen casos en los que personas con tendencia a desviarse mentalmente de la norma experimentaron un grave deterioro de su salud mental después de asistir a clases extremas de orientación corporal. Por lo tanto, lo importante no es la fuerza de la práctica corporal, sino su aplicación decidida y significativa a una persona específica. En las clases de psicoterapia corporal, no puedes hablar de tus problemas, no hablar en absoluto o no expresar nada sobre ti mismo. Aunque la psicoterapia corporal trabaja con el cuerpo, sigue siendo una psicoterapia, que requiere contacto tanto entre el cliente como entre el psicoterapeuta, y. cliente con su problema. Si no expresas lo que está sucediendo en clase, entonces el problema continúa en las sombras y no hay salida. Por otro lado, cuando una persona no expresa alguna parte de su problema porque simplemente lo está. Si aún no está preparado para ello, tiene derecho a hacerlo, pero esto no significa un silencio total. De lo contrario, resulta que una persona rechaza su responsabilidad porque».