Muitas vezes, em minhas consultas, ouço frases de clientes de que eles próprios são os culpados de tudo. Ao ler perguntas para psicólogos, também costumo me deparar com afirmações como “Eu fico com a minha parte. de responsabilidade com não estou tirando fotos de mim mesmo, entendo que sou o culpado pelo que aconteceu” ou “Que tolo eu fui, isso me faz bem – é tudo culpa minha”. esse tema que resolvi escrever sobre ele separadamente. Serei banal, mas ainda escreverei “aprendemos a vida toda”. Mas, por alguma razão, os adultos muitas vezes não querem aprender. Além disso, eles nem querem saber o que precisam para aumentar seus salários. Muitas vezes tive que me comunicar com gestores que cresceram desde gerentes de vendas, carregadores, motoristas - ou seja, aqueles que, como dizem, começaram de baixo. da carreira. Eles ficam simplesmente perplexos com o fato de as pessoas admitirem facilmente que são culpadas e se humilharem de todas as maneiras possíveis. Seria lógico supor que aqueles que se consideram culpados são pessoas responsáveis ​​e estão prontas para aprender. Mas, infelizmente, tudo é exatamente o oposto. Com sua autocrítica, a pessoa se rebaixa ao nível “abaixo do pedestal”, mas ao mesmo tempo se recusa categoricamente a mudar qualquer coisa. Deixe-me explicar com um exemplo específico. Um vendedor poderia ganhar mais se ouvisse o feedback que recebe dos clientes, lesse livros sobre como aumentar as vendas e praticasse as técnicas desses livros em seu trabalho. Quem trabalha com vendas sabe que existem poucas pessoas assim. E ao mesmo tempo, muitos vendedores admitem facilmente que não sabem vender e que a culpa é deles ganharem pouco. Dei o exemplo da habilidade em vendas, mas isso também acontece com muitas outras competências e habilidades – as. capacidade de construir uma família, criar filhos, comunicar-se com as pessoas e muitos outros. Qual é a razão pela qual alguém que está acostumado a se culpar acaba sendo uma pessoa abertamente irresponsável que não quer melhorar suas habilidades de autoflagelação e de si mesmo? -acusação são uma forma de evitar a responsabilidade do tipo “arrependa-se, vá” tipo “Continuarei a pecar”, e novamente “Vou me arrepender”. elemento como começar a fazer algo diferente, e só então você deixará de se culpar. Se você fizer a mesma coisa da mesma maneira, o resultado será o mesmo. Então, comece perguntando a si mesmo: “O que posso fazer para resolver o problema?” para mim?” aprender a resolver o problema?” Desenvolver, em oposição à culpa, um senso de responsabilidade por tudo o que acontece com você. Pare de ver as outras pessoas como a fonte dos seus problemas. Entenda que nenhum deles lhe deve nada. Talvez por muito tempo, por hábito, você tenha o desejo de derrubar autoacusações sobre si mesmo e se arrepender amargamente do que aconteceu - interrompa-as. Esses sentimentos apenas consomem sua energia e tempo. Deixe que este lugar seja melhor ocupado por pensamentos sobre o futuro que você deseja e sobre o que você está aprendendo agora para aproximar esse futuro. Lembre-se de que tropeçar e cair não é tão assustador. deitar-se.