Alle problemen hebben een oplossing, en terwijl ik het gesprek over de psychologie van overgewicht voortzette, herinnerde ik me een verhaal uit het leven van een van mijn patiënten, dat ik wil vertellen vertel je, uiteraard met haar toestemming, de naam en enkele feiten te veranderen. “Vertel me mijn moeilijke verhaal, ik denk dat het veel vrouwen zal helpen om anders, dieper naar hun problemen te kijken, en dat het beter, comfortabeler en sneller is om dit te doen met de hulp van een competente specialist, immers van buitenaf kan beter zien.” Ik herinner me nog deze dag in april toen een vrouw van ongeveer veertig jaar oud mijn kantoor binnenkwam, zwaar onderuitgezakt in mijn favoriete therapiestoel. Het raam stond open en de geluiden van de straat waren hoorbaar, maar ze overstemden de zware ademhaling van de patiënt niet. Het was duidelijk dat ze op het punt stond te huilen. Het flitste door mijn hoofd: "Het is zo lekker dat ik de dag ervoor een stapel papieren zakdoeken heb ingeslagen..." - Ik heb een afspraak om 14.00 uur. Mijn naam is Alla Yuryevna, beter gezegd Alla. De woorden werden afgewisseld met snikken en zelfs lange pauzes. Er gingen tien minuten voorbij voordat ze volledig kalmeerde en haar verhaal kon vertellen. “In mijn jeugd was ik erg slank, zoals mensen zeggen 'dun en rinkelend', dit ging door tot... laat me het onthouden, tot ik 23 jaar oud was, tot ik trouwde. Toen de zwangerschap en zo, ik lette niet op mezelf, alsof ik mezelf volledig was vergeten. Je weet wel, voor het gezin zorgen: hem eten geven, de was doen en schoonmaken, en in het algemeen. De interesses begonnen alleen maar om anderen te draaien, maar ik was een creatief persoon, een journalist, ik dacht er zelfs aan om een ​​boek te schrijven. Mijn leraren voorspelden mij een schitterende toekomst. Een bekende producer uit onze kringen liep rond, in de verwachting dat mijn werk hem zou helpen goed geld te verdienen. Natuurlijk gebeurde dit in een grote stad. Ik luisterde aandachtig en keek naar haar. Bij nader onderzoek zag Alla’s gezicht er verwilderd, moe en verwilderd uit, maar ze was duidelijk geen 40, en misschien zelfs 30!!! De gedachte flitste: "Overgewicht voegt, naast andere problemen, ook jaren toe." Haar open en droevige ogen weerspiegelden echt intelligentie, maar er was nog iets anders... 'Je kunt aannemen dat er problemen zijn met het gevoel van eigenwaarde, en een deel ervan is kinderachtig en infantiel gebleven, met andere woorden, wil dat niet. volwassen worden, zelfs getrouwd zijn en een kind krijgen.” - Dus... En toen, liefje, we ontmoetten elkaar hier op een feestje, toen dacht ik waarom ik hem niet eerder had ontmoet. Grisha is zo'n respectabele, positieve, allround eerste man. Over het algemeen loste ik op in dit gevoel, alsof alles in een droom gebeurde. Huwelijk, onmiddellijk zwangerschap. Mijn man stond erop dat ik mijn gedachten over het boek en het werk in het algemeen zou opgeven. Hij is echt heel succesvol op het externe vlak, ik hoefde niet aan mijn dagelijks brood te denken. Waarvoor? Grisha zorgde voor alles. Bovendien dacht ik dat hij in welke vorm dan ook van me hield, en toen ik ongemerkt 30 kg aankwam, en dit gebeurde heel snel, maakte ik me niet echt zorgen. Maar het bleek dat hij de hele tijd zweeg, dat hij walgde en deed alsof. -Heeft uw man zijn ontevredenheid over uw uiterlijk geuit? -Alleen indirect. Kijk naar je foto's uit het verleden, of magere mensen tegenwoordig in de mode zijn in Parijs, of je zus ziet er geweldig uit, misschien moet je voor jezelf zorgen. Maar ik wuifde het weg, en... en zo goed. En toen... stroomden de tranen weer uit Alya's ogen. Ik wachtte geduldig. Hij gaf me een ultimatum..... als er binnen 3 maanden geen veranderingen zijn, verlaat ik het gezin. Het hebben van een minnares, zegt hij, vind ik walgelijk, maar ik wil niet naar mijn vrouw kijken, die al een inktvis is geworden, je bent pas 29, en je kunt niet bukken om je schoenen aan te trekken , je puft als een stoomlocomotief als je de trap op gaat. Wat moet ik doen? Ik probeerde een dieet (verschillende soorten trouwens), pillen en thee om af te vallen, en kreeg een massage. Alles is tijdelijk, ik heb niet eens toegegeven. - Denk je niet dat al deze methoden van passief gewichtsverlies zijn? Ik wil niets doen. Hij denkt dat er een magische pil bestaat. Eens en klaar, enje kunt eten wat je wilt, je vorige levensstijl voortzetten, maar tegelijkertijd slank worden. Ze dacht diep na, de beweging van het denken was zichtbaar op haar gezicht. Ja, dit is hoogstwaarschijnlijk zo... wat moet ik doen? - Hoeveel wil je, gebaseerd op een schaal van 10 punten? Alle 10. - Zeer goed. Laten we een plan van aanpak schetsen. Ten eerste zal het begin van je slanke leven het bezoeken van het seminar "Vector of Slimness" zijn. En een individueel onderzoek naar de redenen die tot zulke trieste gevolgen hebben geleid, is verplicht. Houd een ‘succesdagboek’ bij waarin je alles opschrijft waarvan je denkt dat het je in de richting van eigenliefde brengt. Je kunt zo beginnen: ik ben een waardig mens, want vandaag..." Bijvoorbeeld: ik heb een modieus kapsel gekregen, mijn grootmoeder op straat geholpen, een slim boek gelezen, enz. Is alles duidelijk voor je, Alla? - Natuurlijk is het duidelijk. Vervolgens was er de presentatie van het beeld (het gebruikelijke verloop van een sessie met behulp van catathymisch-fantasietherapie). hoop voor mij en, belangrijker nog, dat het haar zal lukken. We hebben een datum afgesproken voor de volgende ontmoeting......En nu is er iets meer dan een jaar verstreken, en dit meisje is onherkenbaar - ze is in deze periode 31 kg afgevallen man is verbeterd, als een huwelijksreis, hij kijkt me met liefdevolle ogen aan. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen, ben betrokken bij het runnen van ons bedrijf en voorheen was ik alleen maar geïnteresseerd in de winst die het oplevert. Ik volg psychologische trainingen, nu heb ik er een passie voor - ik groei!!! Nou, mijn droom is een boek, het zal in de zomer zijn!!! Ik zal je zeker het eerste exemplaar geven, mijn successen zijn jouw verdienste! Ze glimlachte provocerend en haar verbazingwekkende ogen lichtten op met een zacht vrouwelijk licht. "Mannen verafgoden zulke vrouwen", dacht ik. Ja, daar is mijn verdienste, maar zij verlangen plus doorzettingsvermogen en het opvolgen van aanbevelingen leidden tot zo'n uitstekend resultaat dat het de moeite waard is. Ik ben altijd blij als het goed gaat met mijn patiënten, omdat ik me nuttig voel, want dit betekent ook mijn succes!!! zijn eerste reactie was: “Leuk verhaal, maar het lijkt wel een sprookje.” Dit deed me denken dat alles inderdaad te soepel verloopt op papier, maar let op, beste lezer, dat er meer dan een jaar is verstreken tussen het begin van het verhaal en het huidige moment!!! Denk er maar eens over na: dit is een jaar van wederzijds hard werken, dit is zoveel verlangen, druk en activiteit van Alla's kant dat het niet tot een ander resultaat zou kunnen leiden. Als iemand hartstochtelijk iets wil, zal hij het zeker bereiken en zal hij het niet uitstellen tot maandag of tot het nieuwe jaar. Er is een prachtige Indiase gelijkenis over dit onderwerp: "Ga vooruit." leefde een houthakker die in een zeer armoedige situatie verkeerde. Hij leefde van onbeduidende sommen geld verdiend met brandhout, dat hij op eigen kracht vanuit het dichtstbijzijnde bos naar de stad bracht. Op een dag was hij een sannyasin (een man van het Pad die al het wereldse achter zich liet en zijn leven wijdde aan de realisatie van God). terwijl hij langs de weg liep, zag hem aan het werk en adviseerde hem verder het bos in te gaan, zeggende: "Ga vooruit, ga vooruit!" De houthakker luisterde naar het advies, ging het bos in en liep vooruit totdat hij de sandelhoutboom bereikte. Hij was erg blij met deze vondst, hakte de boom om, nam zoveel mogelijk stukken mee als hij kon dragen en verkocht ze voor een goede prijs op de markt. Toen begon hij zich af te vragen waarom de goede sannyasin hem niet vertelde dat er een sandelhoutboom in het bos stond, maar hem eenvoudigweg adviseerde om verder te gaan. De volgende dag, nadat hij de omgevallen boom had bereikt, ging hij verder en vond koperafzettingen. Hij nam zoveel koper mee als hij kon dragen en door het op de markt te verkopen, verdiende hij nog meer geld. De volgende dag ging hij nog verder en vond zilveren plaatsers. De volgende dag vond hij goud, daarna diamanten, en verwierf uiteindelijk enorme rijkdom. Dit is precies de positie van iemand die naar ware kennis streeft: als hij niet stopt in zijn beweging nadat hij bepaalde individuele taken heeft volbracht, dan zal hij uiteindelijk uiteindelijk eindigen. rijkdom zal vinden