Jeder Mensch stößt mindestens einmal auf eine schwierige Lebenssituation und danach entsteht ein Gefühl von Angst, Aufregung, Sorgen um die Zukunft, Gedanken darüber, wie man seinen inneren Zustand verbessern kann, um zu verstehen, wie und wohin es weitergehen soll. In dieser Hinsicht ist es für manche einfacher, einem Freund zu vertrauen, für andere hingegen eher einem engen Freund. Und manche wenden sich lieber an einen professionellen Psychologen und besprechen mit ihm Strategien und einige Möglichkeiten. Manche Menschen arbeiten gerne mit jungen Spezialisten zusammen, andere bevorzugen erfahrenere. Wie finden Sie „Ihren“ Spezialisten?1. Erkundigen Sie sich unbedingt nach der Ausbildung des Facharztes. Denken Sie daran, dass es „Experten“ gibt, die nur ein Buch gelesen oder ein ein- oder zweitägiges Seminar besucht haben. Wenn Sie Ihre Situation wirklich mit Hilfe eines Profis lösen möchten, achten Sie darauf. Ein echter Spezialist ist nicht schüchtern und versteckt seine Diplome und Ausbildungszeugnisse nicht.2. Es lohnt sich, auf die Arbeitsweise zu achten und zu verstehen, wie geeignet sie für Sie ist. Zögern Sie nicht, den von Ihnen gewählten Spezialisten hierzu zu befragen.3. Ein Psychologe muss ständig etwas Neues lernen und seine Fähigkeiten verbessern. Fragen Sie zu diesem Punkt den von Ihnen gewählten Spezialisten. Welche kürzlich abgeschlossenen Seminare oder Kurse zu welchem ​​Thema und in welchem ​​Umfang.4. Bei der Auswahl eines Beraters ist es wichtig zu berücksichtigen, dass jeder Psychologe/Psychotherapeut mit Selbstachtung während der Ausbildung eine Supervision und eine persönliche Therapie absolvieren muss. Dadurch kann er in die entgegengesetzte Rolle schlüpfen und das Gefühl haben, auf der Seite des Klienten zu sein.5. Schauen Sie sich den Ort der Therapie und die Organisation des Treffens an. In Cafés, Parks und öffentlichen Plätzen sind Einzelberatungen nicht gestattet. Sie sollten sich an dem Ort, an dem die Beratung stattfindet, wohl und entspannt fühlen und nicht durch unnötigen Lärm abgelenkt werden. Bedenken Sie, dass es möglicherweise nicht möglich ist, Ihren Spezialisten sofort zu finden, da dies manchmal viel Zeit in Anspruch nimmt. Denken Sie nicht, nur weil einer nicht helfen konnte, werden auch die anderen nicht helfen. Es gibt Situationen, in denen ein Spezialist super cool ist und eine gute Ausbildung hat, sich aber aus irgendeinem Grund nicht wohl fühlt. Der Faktor Mensch wirkt immer und überall.