Que associações você tem com a frase “Controle onipotente”? Algo poderoso e subjugando tudo ao seu redor? Gostou do famoso personagem da Marvel na foto abaixo? O desejo de controlar tudo é a sensação de que tudo depende de você e que você pode influenciar tudo. Na verdade, o controle onipotente é uma espécie de defesa psicológica. Uma consequência do aumento da ansiedade e do desejo de usar o controle para evitar sentimentos de desamparo e indefesa. Pessoas que tendem a controlar tudo são chamadas de “maníacos por controle” no mundo. Tudo tem que ser um pouco melhor que perfeito. Eles são exigentes consigo mesmos e com as pessoas ao seu redor. Eles tendem a fazer tudo sozinhos. “Se você quiser fazer bem, faça você mesmo.” Outros não vão aguentar. Delegar tarefas/preocupações a outras pessoas não é uma questão delas. Eles verificam as pessoas ao seu redor. Vai de férias? É impossível, sem você tudo irá para o mesmo lugar. Você precisa estar atento a tudo. Todas as notícias foram lidas, os chats são monitorados. Mesmo nas férias gostam de planejar tudo para evitar todos os cenários negativos possíveis. O desvio do plano é um grande estresse. O controle excessivo está presente em diferentes áreas da vida e se manifesta em diversas situações (não só no trabalho, por exemplo). Essa pessoa acredita sinceramente que deve prever, planejar e controlar tudo. E se algo der errado, a culpa é definitivamente dele. Por que você quer controlar tudo, já que uma defesa psicológica primitiva está associada ao primeiro ano de vida de uma criança? O bebê chora e a mãe dá o peito ou a mamadeira. Parece à criança que ela mesma, de alguma forma, organizou magicamente a comida para si mesma. Aí a criança percebe que não é ela quem organiza a alimentação, mas sim a mãe. A ideia da própria onipotência se transforma na ideia da onipotência da mãe. Finalmente, à medida que envelhecemos, entendemos: ninguém é onipotente. Isso é normal. O desejo de hipercontrole pode piorar se a criança cresceu em uma família disfuncional, uma família com vícios. Se o comportamento de um ou de ambos os pais fosse muitas vezes imprevisível. As crianças dessas famílias podem determinar o humor dos pais pelo movimento das sobrancelhas e tentar de todas as maneiras possíveis evitar consequências negativas para si mesmas. Não seja pego. A criança tem que resolver problemas totalmente não infantis e também responder às ameaças à sua segurança. Ou a família não tinha vícios, mas estava cheia de hipercontroladores na 10ª geração. Se a mãe, o pai, as avós, os avôs disseram que não se deve perder nada, todos os movimentos devem ser anotados, então a criança não pode imaginar que seja possível viver de outra forma. Ou o comportamento dos pais era previsível, mas cruel. Nota ruim, brinquedo quebrado, roupa manchada = desastre e castigo. Como resultado, cada pequeno problema começa a ser percebido como o fim do mundo, que você deseja evitar. E o desejo de controlar tudo pode ser uma manifestação de transtorno de ansiedade, TOC e outros problemas mais sérios. controlar tudo e todos levam a? Acontece que o hábito de controlar tudo é benéfico. Na sua presença, ninguém se atrasará para o avião ou esquecerá o passaporte. E haverá muito menos erros no trabalho. Além disso, o controle parece poupar um pouco da ansiedade. Parece-nos que tudo está nas nossas mãos e isso acalma-nos um pouco. Mas a intolerância à incerteza consome muita energia! E a sensação de ser incapaz de influenciar as circunstâncias é provavelmente um dos piores estados da vida. E também: muito provavelmente, você enfurece as pessoas ao seu redor com o seu controle :) pode haver problemas nos relacionamentos, porque... controle = problemas de confiança. No trabalho e nos negócios, você pode trabalhar até o esgotamento se verificar tudo e não delegar nada. Olá, depressão, transtornos de ansiedade, problemas de sono. ? Você pode determinar quais necessidades você está atendendo por meio de controle excessivo. O que o controle onipotente faz por você? Sentindo-se necessário? Você quer que seus entes queridos tenham orgulho de você? Mais alguma coisa?)