Certamente muitos já vivenciaram o fato de terem sido forçados a romper com uma pessoa. E em tal situação, alguns continuariam amigos. O que fazer em tal situação? Normalmente, depois de um rompimento, a pessoa fica prostrada e confusa, não está acostumada a ficar sozinha. E o outro, que é o iniciador da amizade, espera que seu relacionamento possa recomeçar. E há uma opinião de que permanecer amigos é melhor do que passar por muito estresse ou perceber a perda de um ente querido. É importante entender que esta é uma ilusão que serve para se tranquilizar. Se vocês dois decidirem que é hora de se separar, então devem fazê-lo com gratidão. Dê liberdade aos seus sentimentos, perceba-os e expresse-os de maneira conveniente. E então pense em seus verdadeiros desejos e comece a realizá-los. Ao longo do caminho, pergunte-se o que você sente pelo seu ex-parceiro. O que o atormenta ou o que o faz sorrir ao se lembrar de momentos felizes do passado? você estava em um relacionamento com esse parceiro? Você se sentiu confortável ou, pelo contrário, sentiu um desconforto terrível? Muitas pessoas tentam abafar a dor de perder um relacionamento tentando iniciar novos relacionamentos o mais cedo possível? mergulhar de cabeça em novos sentimentos. Esperando que não haja tempo nem para pensar nos antigos, esta situação só pode trazer alívio por um curto período de tempo, e então o “acerto de contas” seguirá na forma de brigas ou escândalos. Seu novo parceiro não entenderá o que está acontecendo e vocês dois não experimentarão as emoções mais felizes. Para construir um novo relacionamento, vocês precisarão se compreender e compreender que estão prontos e abertos para coisas novas. Entenda que você está confiante em si mesmo, não tem medos e não foi provocado a um relacionamento por uma longa solidão. Se você está enfrentando problemas e preocupações com um novo relacionamento ou ainda é atormentado por fantasmas e ecos de antigos, eu posso. ajudá-lo a lidar com esse problema. @ Lyubov Bazhenova. Psicóloga, especialista na correção de transtornos do espectro comportamental. 2021.