Van de auteur: Wanneer kreeg je je eerste horloge? Hoe vaak per dag kijk jij op je horloge? Hoeveel tijd per jaar kun je leven zonder naar de klok te kijken en de tijd niet te voelen? Mentale processen gaan snel. Ze zijn veel sneller dan iemand ze kan begrijpen. Het moment grijpen is je toestand voelen. Noteer het resultaat van het werk van de psyche. Hoor je lichaam... gevoelens... gedachten... Een seconde... en de toestand is veranderd. Het is anders geworden. Tijd... Wat stel je je voor als je dit woord hoort? Klok... Tijd meten... Waarom... Hoe gebeurt dit... De zon en de maan, die elkaar vervangen, tellen af de dagelijkse cyclus. Seizoenen vervangen elkaar en veranderen de toestand van alle levende wezens, tellen het jaar af, verdwijnen en verschijnen weer in de nachtelijke hemel om vol te worden, meet de maancycli Natuurlijke tijd: de verandering van dag en nacht, fasen van de maan, seizoenen, - geassocieerd met de biologische, fysiologische en psychologische kenmerken van een persoon. Het heeft een directe impact op hen. De mens is onlosmakelijk verbonden met de natuurlijke tijd. Dit is een gemeenschappelijke hulpbron voor alle mensen. De tijd verandert de natuur, de objectieve wereld en de mensen onomkeerbaar. Nadat de mens één zonnebaan van zonsopgang tot zonsopgang had gesplitst, begon de mens de tijd te meten. Breng verschillende, ongelijksoortige veranderingen in verband met formele normen: seconde... minuut... uur... dagen... jaren. Omdat hij macht en controle wilde over natuurlijke processen, ontdekte hij hoe hij de tijd moest meten en werd hij afhankelijk van zijn uitvinding. Formele tijd is een sociale regelaar. Het is nodig: zodat mensen zich tegelijkertijd op een bepaald punt in de ruimte kunnen bevinden. Correleren hun prestaties met de prestaties van andere mensen. Soms kunnen ze alleen worden vergeleken aan de hand van chronologische indicatoren, die geen rekening houden met individuen. Het meten van tijd scheidt het verleden van de toekomst en maakt deze niet-bestaande categorieën betekenisvol voor een persoon. Nadat hij had geleerd de tijd te meten, verloor de mens zichzelf. Nu dicteert de maatschappij hoe snel een kind educatief materiaal moet leren. Welke vaardigheden moet je hebben op een bepaalde leeftijd? Hoeveel tijd moet een volwassene aan zijn werk besteden? Op welk moment en waar moet dat zijn? Een externe regulator – tijd – is een middel geworden om activiteit en mentale processen te structureren. Moderne mensen kijken vaker naar hun horloges dan naar hun lichaam, gevoelens en gedachten. Hij heeft haast om ergens te komen, of hij is te laat. Daarom heeft hij altijd het gevoel dat hij niet aan de norm voldoet. De dominantie van de sociale tijd overstemt de individuele tijd. Het vertragen van het snelle en het versnellen van het langzame leidt de psyche naar een onevenwichtige toestand, die een gewoonte wordt en wordt gedefinieerd door de zin: Ik voel me slecht. Formele tijd vervult van buitenaf een structurerende functie van de psyche de klok, we vertragen mentale processen met bewustzijn. Omdat we niet klaar zijn om een ​​taak te voltooien, slapen we 's nachts niet om de deadline te halen. Het niet-samenvallen van individuele mentale ritmes en de formele vereisten van de samenleving, geïmplementeerd door middel van afgemeten tijd , leidt tot fysiologisch en psychologisch ongemak. Het negeren hiervan zal leiden tot gezondheidsproblemen. U kunt leren al uw tijd te gebruiken en uzelf niet te verliezen?