Atribuição causal A atribuição causal é uma tentativa de compreender as razões das ações, ações e comportamento geral de outra pessoa. Além disso, pode não ser uma pessoa, mas determinados eventos, por exemplo. Este é um fenômeno bastante comum, o chamado “pensamento excessivo”. Isso geralmente acontece devido a informações insuficientes. E então a pessoa ativa sua fantasia e começa a atribuir de forma independente algumas razões ao comportamento e aos eventos de outras pessoas. Isso se deve ao desconhecimento das verdadeiras razões do que está acontecendo. Com base em nossas crenças e observações pessoais, encontramos uma explicação para certas ações de outras pessoas. Até encontrarmos uma explicação, nosso cérebro não se acalmará. Este fenômeno é considerado uma distorção cognitiva. Aliás, aqui também se acrescentam emoções que interferem no pensamento “sóbrio”. Por causa disso, uma pessoa às vezes é propensa à dramatização. Normalmente, “pensar bem” começa quando o comportamento de outra pessoa não atende às nossas expectativas ou não é típico em princípio. É necessário compreender a situação. Por que uma pessoa tende a atribuir motivos às ações dos outros: - quer se livrar da ansiedade (que surgiu no momento em que percebeu que não entendia os motivos do que estava acontecendo); neste caso, não entende qual seria o seu próprio comportamento - busca a capacidade de controlar tudo (só podemos administrar e controlar quando temos uma quantidade suficiente de informações sobre o que está acontecendo ao nosso redor, incluindo os motivos de outras pessoas). A propósito, a escolha da atribuição também é influenciada pela nossa atitude pessoal em relação a uma pessoa. Por exemplo, se ele é geralmente agradável conosco, seremos de opinião que ele não poderia ter agido de forma diferente (Exemplo: ele não passou no exame não porque não se preparou, mas porque o professor o reprovou deliberadamente e). se ele não for muito agradável - com certeza notaremos a ligação entre sua ação e qualidades pessoais (Exemplo: ela não passou no exame não porque estudou outros assuntos, mas porque foi irresponsável). passou e não disse olá, provavelmente ela não quis se comunicar comigo e geralmente tem uma opinião ruim sobre mim - Ele não ligou ontem à noite, provavelmente é porque ficou ofendido - estou com apatia por causa do meu; O trabalho me incomoda, a equipe afeta negativamente minha psique. Existem dois tipos de atribuição causal: 1. Explicação interna (interna) das ações de uma pessoa por suas qualidades pessoais, traços de caráter, etc. ações por circunstâncias externas - eventos, etc. Além disso, existe um erro fundamental na atribuição causal - atribuir a causa do comportamento a uma pessoa. Mas na maioria das vezes, ao contrário, explicamos nossas ações pela influência de alguns fatores ou circunstâncias externas. O problema desse fenômeno é que uma pessoa pode inventar qualquer motivo, mas no final será diferente da realidade. Na maioria dos casos é isso que acontece. Desenvolver um nível de consciência e habilidades de autocontrole faz maravilhas - é uma grande ajuda no combate à atribuição causal, que às vezes nos impede de construir uma comunicação saudável sem estresse e confrontos.