Ehrlich gesagt habe ich vor 10 Jahren den Standpunkt vertreten, dass uns unsere Krankheiten als Strafe für etwas gegeben werden. Ich erinnere mich, dass ich sogar Bücher darüber gelesen habe, welche Krankheit fast für welche „Sünde“ verantwortlich ist. Und der Schlüssel hier ist „Wofür?“ Als ich mich mit dem Thema Psychosomatik vertraut machte, wurde mir klar, dass die Hauptsache nicht „Wofür?“ ist, sondern „Wofür?“ Unser Körper ist sehr klug konzipiert. Und während ich diese Frage studierte, musste ich mich wieder intensiv mit der Anatomie befassen. Denken Sie daran, welches Organ wofür verantwortlich ist, welche Funktionen es gibt. Basierend auf diesem Wissen können Sie darüber nachdenken, warum das Gehirn diese oder jene Funktion des Körpers verstärkt oder verringert. Sie nimmt zum Beispiel zu, wenn aufgrund interner Konflikte zusätzliche Energie vorhanden ist, die nirgendwo hingehen kann. Die einzige Aufgabe des Körpers besteht darin, zu leben. Jedes Organ ist abhängig von seiner Funktion für einen bestimmten Konflikt verantwortlich. Unser Körper spiegelt unsere Weltanschauung, unser Leben wider. Alle ihre Erfahrungen und Ereignisse. Es ist unmöglich, sich zu verlieben, wie unser Lehrer sagte, während der Körper daneben steht. Nein, alle unsere Emotionen gehen durch den Körper, aber die Menschen sind so daran gewöhnt, sich selbst, ihren Geist, von ihrem Körper zu trennen, Gefühle nicht wahrzunehmen und ihre Zustände nicht zu erkennen. Dass der Körper keine andere Wahl hat, als sich so gut es geht anzupassen. Die gesamte Gefühlsspannung wird dann durch die Spannung im Körper gesenkt und führt dadurch zu einem Symptom, da es unmöglich ist, es aufrechtzuerhalten. Wenn wir ständig nur mit dem Geist leben und den Körper nicht früher oder später hören später wird es sich daran erinnern. Wenn wir nicht merken, dass wir müde sind, bekommen wir Krankheiten, Blutdruck und Kopfschmerzen. Und dann wird dies ein sekundärer Vorteil der Krankheit sein – Ruhe. Aber warum quälen Sie sich und Ihren Körper? Entspann dich. Gestoppte Bedürfnisse wirken sich auf die Gesundheit aus, bleiben im Körper hängen. Oder es gibt auch Angehörige, die ihre Krankheit manipulieren, ich binde sie an sich, weil sie zum Beispiel Angst davor haben, allein gelassen zu werden. Und sie tun es sehr unbewusst, nicht mit Absicht, sie wissen nicht, wie sie sich anders ausdrücken sollen. Zum Beispiel ist Krankheit ein Signal zum Nachdenken und Verstehen, dass meine Psyche keine Magie oder etwas Unerklärliches ist. Klingt normalerweise im Zusammenhang mit „Der Arzt hat die Ursache des Symptoms und der Schmerzen nicht gefunden, sagte der Psychosomatiker.“ Das heißt, da die Medizin es nicht verstanden hat, stammt dies aus einer unbekannten Quelle. Aber das ist ein Missverständnis. Manchmal haben wir Angst, angemessen auf eine Situation zu reagieren und zeigen unsere Gefühle nicht. Wir blockieren die Ventile für Emotionen. Wenn wir uns verbieten, auf Situationen zu reagieren, beginnt eine Reaktion im Körper. Psychosomatik ist eine körperliche Widerspiegelung des spirituellen Lebens. Körperliche Manifestation von Emotionen. „Spiegel“ unbewusster Prozesse. Warum das Gehirn diese oder jene Krankheit ausgelöst hat. Jede Krankheit körperlicher Natur hat einen psychischen Aspekt. Die Reaktion auf diese Krankheit ist je nach Charakter und Weltanschauung unterschiedlich. Das Gehirn ist in jedem Fall darauf ausgelegt, das Überleben eines Menschen sicherzustellen. Stets. Was also zur Krankheit wird, ist etwas, das vom Geist und der Psyche nicht akzeptiert und nicht erkannt wird. Jeder reagiert anders auf die gleiche Situation. Und jeder wird in den gleichen Fällen anders krank. Krankheit ist ein Prozess, ein Versuch, sich an die Umwelt anzupassen und nach Gleichgewicht zu suchen. Die Antwort auf innere Konflikte, Unbehagen und mangelndes Bewusstsein ist, wenn Emotionen erkannt und erlebt werden. Sie werden nicht vertrieben. Sie gehen nicht tiefer und leugnen nicht. Es ist wichtig, Ihren Körper und seine Signale zu spüren. Auch nur Müdigkeit. Arbeiten Sie nicht zu hart bei der Arbeit, drängen Sie sich nicht bis zur Depression, fordern Sie nicht das Unmögliche von sich selbst, sondern hören Sie auf sich selbst. Und dann beginnen Schlaftabletten, denn aus irgendeinem Grund lässt das Gehirn nicht los von Kontrolle, Depression und Beruhigungsmitteln. Sie sind es gewohnt, sich umzubringen, sonst sind sie irgendwie unproduktiv. Übrigens glauben viele, dass ein gutes Training im Fitnessstudio bedeutet, ohne Kraft daraus herauszukriechen. Aber Sport soll Energie geben und nicht tödliche Müdigkeit... das sagt mir der Osteopath jedes Mal: ​​Wir machen Sport für die Gesundheit, nicht für Verletzungen, oder? Bei allem anderen ist es genauso. Mir wurde einmal die Frage gestellt: „Habe ich Psychosomatik erlebt?“.