¿Qué es el amor propio? ¿Cómo necesitas amarte a ti mismo para sentirte bien? ¿Qué se debe hacer específicamente? Una chica vino a mí con estas preguntas. Intentaré descifrar lo que parecen ser verdades conocidas, pero que a menudo se nos ocultan. En la escuela habría lecciones dedicadas a la actitud correcta hacia uno mismo, pero sólo la experiencia personal y las consultas con psicólogos nos enseñan esto. Existen tales componentes en el amor: partículas de diferentes niveles que componen el amor. .. Respeto: si no respeto, significa que no acepto. Si no acepto su forma de vida o sus valores, entonces no puedo amarlo. Actitud adecuada hacia uno mismo. ¿Te gusta el estilo de vida que tienes en tu vida? ... El cuidado son acciones hacia uno mismo o hacia los demás con el objetivo de crear un sentimiento emocional armonioso. A todos les gusta que los atiendan. ¿Con qué frecuencia nos olvidamos de simplemente descansar? ¿Cómo te cuidas? ...Responsabilidad - ¿Cómo se entiende este componente del amor?... Interés por todo lo que concierne a uno mismo o a un ser querido. El interés debe estar en la dinámica. Y en relación contigo mismo también.... El conocimiento es el conocimiento de aquel a quien amas. ¿Te conoces a ti mismo? Si sabes, amas.... Compartir es el deseo de dar, no de recibir. No confundir con sacrificio. Inicialmente, debe haber algo dentro que quieras compartir. De esto se deduce que si te amas a ti mismo, entonces: Te conoces a ti mismo Te respetas Asumiendo la responsabilidad de ti mismo Cuídate Estás interesado en tu propio desarrollo Intentas satisfacerte. tus necesidades Un psicólogo experimentado identificará en qué área tienes un vacío y restaurará tu amor propio. Existe un agujero negro de desprecio por ti mismo. Cuando tenemos poco o ningún amor, inconscientemente intentamos encontrar este amor a un lado, en el mundo exterior. Se lo exigimos a quienes nos rodean y queremos llenar nuestro vacío con el amor de otra persona. Pero el amor "ajeno" nunca reemplazará el amor interior de una persona por sí misma. No importa cuánto amor den los padres, hijos o amigos, nunca será suficiente. Sólo la persona misma puede cerrar este agujero de aversión. Y entonces este agujero no atraerá tanta fuerza y ​​recursos desde dentro. Su psicóloga Svetlana Balsina +7 952 877 82 77