As histórias de outras pessoas tendem a nos fisgar porque inconscientemente nos vemos através das experiências de outras pessoas. Ou experimentamos nós mesmos a experiência de outra pessoa. É por isso que gosto de descrever diferentes histórias de clientes (com a permissão deles, é claro), para não “encher” a cabeça das pessoas com teorias às vezes desnecessárias, mas para mostrar como você pode lidar com elas. dificuldades na vida ou simplesmente mudar de vida com a ajuda da psicoterapia Uma mulher de 45 anos (vamos chamá-la de M.) veio vê-la porque não conseguia estabelecer um relacionamento com a filha adulta (20 anos). Minha filha não quer estudar em lugar nenhum, ou melhor, não consegue decidir o que quer ser. M. está muito preocupada porque sua filha não terá uma profissão e ela trabalhará em um emprego mal remunerado. O seguinte é interessante neste caso de cliente: Como mãe e filha interagem entre si, isso resulta em conflitos constantes, gritos. e palavrões. Quando começamos a explorar com minha mãe o que estava acontecendo com ela no início, durante e depois do conflito, descobrimos todo um caleidoscópio de emoções. Mas a base era a mesma - M. está tão preocupada com o futuro da filha. que ela está horrorizada por não conseguir encontrar com você. E aqui está um ponto importante: ela não sente esse horror. Ela está completamente fora de sintonia com seu medo. E claro, também há uma razão para isso. Na infância de M. ocorreram diversas situações muito difíceis, acompanhadas de horror e medo, mas não havia ninguém por perto que pudesse dar apoio para sobreviver a essas situações. Não havia nenhum adulto por perto que pudesse apoiar esses incidentes e, portanto, o mais seguro para M. era suprimir esses sentimentos. E agora, quase sempre que surgem situações em que M. sente um forte medo, ela imediatamente “salta” para um estado. de raiva, ou mesmo raiva intensa. Para ela, a raiva, a raiva e a fúria são mais suportáveis ​​e mais fáceis de suportar. Como a filha vê a mãe nessas situações? Como podemos supor, ela vê raiva e raiva e não tem ideia de por que sua mãe se comporta dessa maneira. A resposta da filha também é agressiva, como defesa. Depois da exploração desse horror por M., houve outra descoberta encantadora. Por trás do horror havia muito... o que você acha?... claro, amor. Mas como ousamos assumir, é impossível expressar esse amor, porque... deve ser alcançado através da raiva e do medo. E claro, a filha claramente não sente esse amor de M. Então é esse o quadro que temos: a filha de M. não consegue decidir o que fazer da vida, aparentemente ela está passando por dificuldades. Num momento em que uma pessoa passa por dificuldades, podemos supor que ela também precisa de apoio, atenção e amor. Mas a mãe não pode dar-lhe isso, absorta nos seus próprios processos. M. ama e se preocupa com o futuro da filha, mas não consegue apoiá-la numa escolha difícil. Um círculo vicioso. Por onde começar a quebrar esse círculo? Para aprender a viver e expressar seus verdadeiros sentimentos em relação a cada situação. Pelo menos para começar, aprenda a reconhecê-los. Ainda há muito trabalho psicoterapêutico neste caso, mas fico sinceramente feliz quando os clientes dão pelo menos os primeiros passos para conhecer seu verdadeiro eu, para encontrar seus entes queridos e o amor. entre eles. Se você não consegue estabelecer relacionamentos com outras pessoas ou precisa de ajuda para entender suas emoções, convido você para uma consulta. +79298339313