Do autor: Um caso prático. Para manter o sigilo, o nome do cliente e algumas informações foram alterados. Deixe-me compartilhar com vocês uma lembrança vívida de minha prática há vários anos, quando eu ainda trabalhava em um hospital estadual, uma garota frágil e baixa apareceu na porta do meu consultório. Vamos chamá-la de Olga. Ela foi levada ao setor de agudos após uma tentativa de suicídio e depois encaminhada para mim. A sessão durou 90 minutos, durante os quais ouvi a difícil história de sua infância. Sobre como seus pais se divorciaram quando ela tinha 7 anos, como sua mãe muitas vezes se envolveu em relacionamentos malsucedidos, sobre a falta de namoradas devido a mudanças frequentes, sobre o mau desempenho na escola... Em sua família não era costume falar sobre sentimentos , ela não tinha direito à sua opinião e tinha que ser obediente. Eu tinha muito medo de incomodar minha mãe, porque tinha medo de que ela fosse abandonada. Ela sempre se sentiu desnecessária, inútil, ruim. Ela falava a maior parte do tempo, e depois havia lágrimas e dor ao perceber a realidade. Exausta, cansada, enxugando as lágrimas, ela me olhou suplicante. Dentro de mim já tinha uma foto da minha criança interior, essa linda menina Olga ingressou no meu grupo psicoterapêutico, onde recebeu apoio e sentimento positivo de uma comunidade amiga. Logo ela superou a depressão e seu relacionamento com a mãe melhorou, mas por muito tempo trabalhamos o medo de errar, de estar “errada”. Aos poucos ela percebeu que poderia ser ela mesma e seguir seus próprios desejos. Fazer “como deveria” não significa melhorar, é o caminho para se destruir. Parei de ter medo das perguntas “O que você quer?” e não pergunta mais “O que devo fazer?” Seis meses se passaram antes que eu visse a centelha de vida em seus olhos. Sou grato a todos que conheço em meu consultório, a cada cliente, pela oportunidade de tocar sua visão de mundo. Seus sucessos são tão importantes e emocionantes. Estou pronto para estar presente, ouvir, dar feedback. Aceite. Se você se reconhece e a seus amigos, recomendo procurar ajuda de um especialista. Ou algo deu errado em sua vida que talvez valha a pena reconsiderar e começar a mudar? Agora mesmo... Você só precisa começar." :)