Laten we het hebben over de verschillen tussen depressie en verdriet. Waarom heeft depressie niets te maken met verdriet? We ervaren het als we iets waardevols verliezen en ervaren het verlies ervan. En dan, als je ergens verdrietig over bent geweest, komt het gevoel van leven in de plaats van verdriet. Bij een depressie ervaart iemand feitelijk geen gevoelens. Bovendien, als verdriet wordt geblokkeerd, lijkt het alsof iemand ergens in vastloopt en dit leidt tot depressie. Verdriet is het voorkomen van depressie. Specifieke verschillen: Bij verdriet is iemand verdrietig OVER IETS. Bij depressie lijdt iemand AAN depressie 2. Verdrietig zijn is een actief proces. Door verdriet ervaart een persoon verlies. Depressie is passiviteit ten opzichte van het eigen leven en een gebrek aan levensgevoel en innerlijke beweging. Als iemand verdrietig is, kan en zal hij andere gevoelens ervaren, hij voelt zich levend. Bij een depressie voelt iemand bijna niets. In het proces van verdriet kan een persoon actief zijn, beslissingen nemen en andere dingen kunnen hem gelukkig maken. Bij een depressie wordt de wil geheel of gedeeltelijk geblokkeerd. Als iemand verdrietig is, denkt hij aan wat hij verloren heeft. Bij depressie is het denken van een persoon over het algemeen gericht op een negatieve perceptie van de toekomst en het verleden ("Er wacht mij niets goeds meer"), zichzelf ("Ik ben een verliezer"), generalisatie ("Ik zal nooit slagen", " Ik zal nooit beter worden” , “Iedereen kan het, maar ik niet”), onmacht of schuldgevoelens. Als iemand verdrietig is, wil iemand verdrietig zijn. Hij wil geen plezier hebben. Een depressief persoon wil NIET verdrietig zijn. Hij wil zich levend voelen en zich ontdoen van de machteloosheid en het gevoel van hopeloosheid die hij heeft. Bij verdriet vindt iemand troost en kun je hem troosten, bij hem zijn in verdriet, en die delen. Bij een depressie accepteert iemand geen troost , het kan zelfs vervelend zijn. Alles wordt waargenomen als duisternis, mist, grijsheid, hopeloosheid. Daarom devalueert het beroemde advies 'wees niet verdrietig' niet alleen de toestand van een persoon, maar heeft het ook niets met depressie te maken. Een depressief persoon is niet verdrietig. Maar het komt voor dat ongeleefd verdriet tot een depressie leidt. Wanneer een persoon niet in staat was om met het verlies om te gaan, werden de gevoelens geblokkeerd, werd er niet om het verlies gehuild, en dan treedt verlamming van gevoelens op..