Van de auteur: Bevrijding van de interne overbodigheid verandert zowel het uiterlijk van een persoon als zijn lot. Overgewicht. De wens om het te 'resetten'. Zo'n belangrijke en gewilde taak voor veel vrouwen en mannen wordt op verschillende manieren opgelost. Trainingsgroepen winnen aan momentum. Competente voedingsdeskundigen! Goede fitnessprogramma's! Reinigingspraktijken! Het is heel goed dat er van alle kanten een roep is om iemand tot zichzelf te wenden en tot een gezonde levensstijl! Voor mezelf verdeel ik de methoden in: snel oplosbaar in verschillende gradaties 1) EXTERNE INSPANNING voor jezelf en 2) INTERNE VERANDERINGEN die je altijd zullen bijblijven, ook als je opeens geen moeite meer wilt doen om met het fysieke lichaam te werken. En ik denk dat juist na de bevrijding van de last van interne zwaarte een verandering in de verlichting van het lichaam daadwerkelijk zal beginnen, wat vreugde en plezier zal brengen, wat je ook doet. Het dieet zal gemakkelijker gaan! Je hoeft tenslotte niet te kauwen en jezelf in te spannen! Er zal niets zijn om op te kauwen!... Lichamelijke activiteit, bevrijd van de klemmen en lasten van het lichaam, zal gemakkelijker en leuker zijn! We willen er vaak mooi uitzien, niet alleen omdat we onszelf slank zien. Dit omvat de angst om door je partner in de steek gelaten te worden, de angst om de aantrekkelijkheid voor anderen te verliezen, zelfs de angst om zonder een prestigieuze baan achter te blijven... En daar zijn veel redenen voor, juist voor deze INNERLIJKE... En tegelijkertijd, ze zijn voor iedereen anders! Veel redenen voor ‘vastlopen’ liggen aan de oppervlakte en u kunt er tot op zekere hoogte zelf mee omgaan. Ze begrijpen, zien dat ze deze "trieste kleintjes" opnieuw beklommen, zich van zichzelf losmaakten en opzij schakelden. Deze schakelaar wordt gecreëerd in trainingsgroepen voor gewichtsverlies. Er wordt veel gecommuniceerd, dat betekent bezig zijn en nog steeds met hetzelfde bezig zijn en positiviteit aanmoedigen. En als je in zo’n groep zit, GEFELICITEERD! Je hebt enorm veel geld en tijd bespaard op competente psychologische ondersteuning. Ik wil het hebben over de onzichtbare laag! Een eenvoudige, geïnteresseerde persoon zal dit niet kunnen achterhalen zonder kennis en ervaring in de psychologie van familiesystemen. Dit is waar het werk van een psycholoog nodig is! En het kan niet worden vermeden, en als je dat wel doet, zul je lasten blijven dragen van gezinslasten, geboortelasten, de ernst van de kindertijd, soms pre- en perinatale trauma's... Verslavingen, onbewuste gehechtheden, kinderen met hun problemen, zelfs de dorst. om de wereld te redden! Veel dingen! Ik nodig je uit voor groepsarrangementen! Met hun hulp kun je uit het verweven lot met je ouders komen, soms met de oudere generatie, met de lasten en ziekten die van hen zijn overgenomen, oorlogen, onderdrukking, mislukte traumatische relaties van jezelf of die van hen, verslavingen, resterende delen van ons leven. zielen op een plek die ons dierbaar is ...