Van de auteur: Waarom beïnvloedt ons innerlijke kind ons leven? Wat is zijn rol daarin? Soms, wanneer een bepaalde situatie zich voordoet, tonen we onze houding tegenover die situatie alsof het ons al is overkomen. Hoe kan dit? Of waarom, sommige gewone dingen kunnen je beledigen of boos maken, en je kunt zelfs huilen. Dit is je innerlijke kind dat over zichzelf spreekt. Dit is hoe hij zijn houding laat zien ten opzichte van bepaalde gebeurtenissen in je leven. Het punt is dat het innerlijke kind meestal niet alleen is. Het kunnen er net zoveel zijn als er traumatische situaties zijn geweest of situaties die u hebben getroffen of een levendige indruk op u hebben gemaakt in uw leven. In de regel zijn deze omstandigheden stevig verankerd in het onderbewustzijn en telkens wanneer u zich opnieuw in omstandigheden bevindt die vergelijkbaar zijn met die situaties, begint het kind uit de leeftijdsperiode waarin deze of gene situatie zich voordeed te reageren. Wanneer uw eigen kinderen worden geboren. het is het meest acuut. Het thema van het innerlijke kind begint naar boven te komen, omdat we heel scherp beginnen te reageren op enkele voor de hand liggende acties van ons kind. Als je begint te onderzoeken en wilt begrijpen: waarom laat je in een bepaalde situatie je houding ten opzichte ervan zien op een niet-standaard manier. Weet dat dit is hoe je innerlijke baby reageert. Algoritme om je innerlijke kind te leren kennen. 1. Zoek een handige, comfortabele plek waar je helemaal alleen bent. Neem een ​​liggende of zittende houding aan, zo comfortabel mogelijk, sluit je ogen. Begin langzaam en langzaam te ademen: haal diep en soepel adem en adem dan diep en soepel uit. 2. Onthoud de situatie die je wilt onderzoeken. 3. Visualiseer je innerlijke kind voor je. Hoe oud is hij? Hoe is hij? Wat is zijn humeur? Welke emoties voelt hij: bang, beledigd, misschien boos op iemand of huilend? 4. Praat met hem. Vraag hem wat hij niet leuk vindt? Waarom werd hij ongerust? Luister naar hem: misschien zal er op dit moment een incident uit je verre kindertijd in je geheugen opduiken. 5. Als hij klaar is met zijn verhaal, kalmeer hem dan en zeg: “Jij bent heel klein, en ik ben al groot. Wees niet bang, ik zal je helpen alles op te lossen! Zeg deze woorden zo vaak als nodig is. 6. Geef deze baby je liefde en tederheid, knuffel hem, streel hem. Hij heeft het tenslotte zo hard nodig. 7. Kijk goed naar hem. Hoe hij veranderd is. Misschien begon hij te glimlachen, stopte hij met huilen, begon hij in zijn handen te klappen, te springen, te dansen, van het leven te genieten. Of misschien wilde hij met je spelen? Wat als je besluit hem te vertellen hoe hij zal veranderen als hij volwassen wordt? Vertel ons over je leven, hoeveel goede dingen zijn er met je gebeurd, welke prestaties heb je bereikt? Hoe ben je nu? Geef hem een ​​gevoel van veiligheid en vertrouwen. Vertel hen dat je er altijd bent, en samen zullen we zeker alle problemen het hoofd bieden. 8. Zeg vaarwel tegen hem. Vertel hem dat hij je altijd kan ontmoeten en met je kan praten wanneer hij dat nodig heeft. Zorg ervoor dat je hem nogmaals vertelt dat je heel veel van hem houdt. 9. Open langzaam je ogen en kom terug. Probeer je gevoelens op dit moment te herinneren. We zullen nooit een traumatische negatieve gebeurtenis die al heeft plaatsgevonden kunnen vervangen of vergeten, maar we kunnen de opgedane ervaring bekijken en veranderen: - door verantwoordelijkheid te nemen voor onszelf, onze verlangens, ons leven - negatieve negatieve kernovertuigingen te veranderen in positieve nieuwe; positieve houdingen. Bedenk dat je innerlijke kind nooit je vijand is geweest en nooit zal zijn, hij is slechts een deel van je bewustzijn, waardoor je wordt geïnformeerd over de aanwezigheid van belangrijke ervaringen en je aandacht wordt getrokken naar het probleem dat is ontstaan. Ik wens dat je in harmonie bent met je innerlijke kind! Bedankt voor uw aandacht en uw dank. U kunt zich aanmelden voor een consult via persoonlijke berichten op de B17-website. Telefonisch, Viber, WhatsApp: +7 932 254 35 03 e-mail. mail: