Do autor: Qualquer pessoa pode parar de fumar, o principal é ter vontade! Como parar de fumar com a ajuda da hipnose? Fumar é um reflexo condicionado que fica fixado na mente do fumante, no nível subconsciente e comportamental. Durante as sessões de hipnose, a conexão subconsciente da necessidade psicológica de nicotina é perturbada - ou seja, esta é uma correção da reação comportamental no nível subconsciente. Em diversas sessões hipnóticas, com busca ativa, o cliente atinge 100% de resultados. O curso de hipnoterapia para parar de fumar tem como objetivo: • Formar uma posição sobre parar de fumar no nível subconsciente • Desenvolver a consciência da intolerância à nicotina no nível corporal • Consolidar atitudes, formando uma posição clara sobre parar de fumar, destruindo assim a atitude comportamental. em direção à necessidade de nicotina, e ao mesmo tempo implementar o trabalho De acordo com a “lembrança” do próprio corpo sobre a aversão ao fumo, a hipnoterapia é o método mais eficaz, abrangendo aspectos de reações comportamentais e necessidades orgânicas. Além disso, com a hipnose, parar de fumar é comparativamente mais fácil do que usar outros métodos, uma vez que o método da hipnose não exige restrições por parte da pessoa. Parar de fumar com a ajuda da hipnose é a sugestão certa. Lembre-se de que nunca é tarde demais para. pare de fumar e, quanto mais cedo você fizer isso, maior será a probabilidade de evitar muitos dos problemas de saúde associados ao tabagismo. Parar de fumar é uma tarefa muito difícil para a maioria dos fumantes, porém é possível e necessário parar de fumar. Fumar é um hábito perigoso e até potencialmente fatal. Pode não só levar ao câncer de pulmão, mas também aumentar a probabilidade de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, várias doenças pulmonares, catarata e doenças associadas a um risco aumentado de fraturas. Se chicletes e adesivos de nicotina, consultas com médico e psicólogo, bem como sua própria força de vontade não o ajudam a parar de fumar, isso ainda não é motivo para desistir. Quase todos os meios são bons na luta contra esse mau hábito, inclusive a hipnose. O que é hipnose A hipnose é um estado alterado de consciência em que uma pessoa parece estar dormindo ou em transe. Na verdade, a hipnose é uma forma especial de vigília: uma pessoa não está dormindo, mas sua mente não está funcionando exatamente como normalmente funciona. Por exemplo, uma pessoa hipnotizada pode não sentir dor ou lembrar de algo que há muito esqueceu. A hipnose é utilizada, por exemplo, no combate ao excesso de peso, no tratamento de distúrbios da fala e na eliminação de diversos vícios. A eficácia da hipnose é controversa. Algumas pessoas acreditam que, como uma pessoa hipnotizada é extremamente suscetível e pode receber muitas sugestões, como não querer mais fumar, a hipnose pode ser uma panacéia para os vícios. Outros duvidam disso, porque em estado de hipnose a pessoa continua a ter consciência da realidade e, ao contrário dos equívocos comuns, não pode ser forçada a fazer nada contra a sua própria vontade. Hipnose para fumantes Durante uma sessão de hipnose usada para tratar a dependência da nicotina, muitas vezes é solicitado ao paciente que imagine as consequências desagradáveis ​​do tabagismo. O hipnoterapeuta também pode dizer ao paciente que, por exemplo, a fumaça do cigarro tem cheiro de gás de escapamento ou que o paciente sente a boca extremamente seca depois de fumar um cigarro. Como resultado, o paciente deve desenvolver aversão ao fumo. Outros hipnoterapeutas tentam incutir três ideias no paciente durante uma sessão: Fumar envenena o corpo; O paciente precisa do corpo para viver; Além disso, o hipnoterapeuta pode ensinar a auto-hipnose ao paciente para que ele repita certas afirmações toda vez que quiser fumar. Cuidado com hipnoterapeutas que prometem demais. Se uma pessoa afirma ajudá-lo a parar de fumar em um dia ou uma semana, você está procurando um mau especialista ou apenas um golpista. Se ele se elogia demais - por ex..