La douleur... quelle expérience difficile et effrayante ! Lorsque nous souffrons, le monde qui nous entoure se réduit à cette seule expérience complètement absorbante. On dirait qu’il n’y a même pas de place pour respirer. Et il semble aussi que ce moment n'est plus du tout un moment, il est éternel... Quiconque était destiné à vivre cela ne veut pas que cela se répète. Il a peur de ne pas pouvoir le supporter si cela se reproduit... Et puis il décide qu'il ne permettra pas que quelque chose comme ça se reproduise dans son âme. Il déclare la guerre à la douleur, commence à la combattre, tente de la fuir, de l'oublier. Et il gagne ! Plus aucune douleur! Vous pouvez respirer profondément facilement et librement - il ne reste plus que de la joie et d'autres expériences légères et agréables dans la vie. Mais la douleur ne disparaît pas. Elle reste à l’intérieur, bien enfermée. Et elle continue de défendre son droit à être entendue et vécue. Flâner à travers des expériences dans de nouvelles situations, des maux du corps. Et les bastions internes se renforcent, même si leur entretien demande de plus en plus d’énergie. Et d’une manière ou d’une autre, semble-t-il, il parvient à gagner. La douleur ne revient presque jamais. Il y a le silence, la paix... et le vide dans l'âme, l'humidité et l'indifférence. La capacité de se réjouir, de s'étonner, de vouloir a disparu quelque part... il n'y a absolument aucune force pour vivre... Un quotidien terne, compagnons d'une existence monotone, se succédaient. Pourquoi? Ce qui s'est passé? On se pose des questions. Après tout, ils ont essayé si fort d’être heureux, créant ainsi un îlot de sécurité en eux-mêmes. Se protéger en évitant les situations à risque pouvant causer des blessures. Ils voulaient vivre sans douleur, ne laissant que des expériences agréables. Et il n’y a pas de réponses à ces questions. Parce que personne ne sait qu’il n’y a pas de joie sans douleur. En rejetant une émotion, en la désignant comme ennemie, on rejette toutes les autres. Après tout, une âme vivante ne peut pas répondre à certains contacts tout en en manquant d’autres. Pour « geler » une réaction, vous devez endormir toute l’âme. Mais, si vous regardez attentivement, les souvenirs de ces sentiments que nous fuyons restent sous la forme d'une subtile anxiété ou d'insatisfaction. Après tout, la douleur reste prête à dialoguer avec nous. Quand on décide de se faire confiance, de voir le soin dans la douleur, on peut se tourner vers elle, l'écouter. Et écoutez ce qu'elle murmure. Osons la regarder et voyons ce qui est important en nous et qu'elle nous montre. Ayant accompli sa mission, elle se retirera. Il arrive parfois que derrière la douleur se cache notre peur ou notre chagrin d’enfance. Peut-être une colère enfantine ou une impuissance. Après tout, c’est dans l’enfance que nous apprenons à nous cacher de la douleur. Protégez-vous-en pour ne pas détruire l’âme fragile et si vulnérable d’un enfant. Nous avons besoin d'un adulte à proximité sur lequel nous pouvons compter face à des émotions difficiles pour une âme inexpérimentée, avec qui nous pouvons les partager. S'il n'y a pas d'adulte, l'enfant, seul avec lui-même, peut se noyer dans sa douleur. Il essaie de se sauver en la fuyant. Puis les enfants grandissent et deviennent adultes. Nous. Capable de résister à toutes les émotions. Après tout, ce ne sont que des signaux indiquant que quelque chose d’important se passe en nous. Ce n'est pas la mort. Malheureusement, nous ne le savons souvent pas. Parce que nous avons et nous souvenons de cette expérience d’enfance d’intolérance et d’impuissance. Mais nous devons encore acquérir de nouvelles expériences. Si nous décidons de faire cela.