Todo aquel que haya experimentado un ataque de pánico al menos una vez en su vida probablemente haya oído que nadie ha muerto nunca a causa de un ataque de pánico. Pero una persona que al menos una vez sintió un ataque de pánico en sí mismo dirá con confianza que sintió la muerte muy cerca, que estaba al borde de la vida o la muerte, que sintió que se estaba muriendo. Algunos psicoanalistas llaman a un ataque de pánico un ensayo de muerte. Aquí, quizás, cabe señalar que a veces los ensayos son más difíciles que las actuaciones. ¿Qué le sucede realmente a una persona? Porque existen innumerables alegorías con las que la gente puede describir sus condiciones. De hecho, en la cabeza de una persona se produce un cierto cierre de reacciones y la persona, relativamente hablando, comienza a caminar a lo largo de una cadena cerrada de emociones, sentimientos, pensamientos y estereotipos de comportamiento. Las mismas formas de comportamiento y las mismas reacciones emocionales ante diferentes situaciones se consolidan y se convierten en las principales, como resultado conducen a un fuerte punto de ebullición, que se puede llamar ataque de pánico, cuando una persona experimenta sus emociones al límite. Esto suele ir precedido de un mecanismo de ataque, la carga de la experiencia traumática acumulada, que ha creado patrones de comportamiento destructivos. Por supuesto, esta no es la única explicación de los ataques de pánico, pero me parece bastante clara y una buena manera de describir el ataque. Por esta razón, es tan importante durante la terapia alcanzar y superar aquellos eventos traumáticos que han moldeado el comportamiento y el pensamiento estereotipados de una persona, así como reducir sus manifestaciones emocionales reaccionando a las emociones y reviviéndolas en un entorno seguro y de confianza con Un psicólogo. Si te gustó la publicación dale me gusta. Comparta su opinión en los comentarios. Estaré encantado de hablar con usted. Comparta su experiencia profesional y personal trabajando con ataques de pánico. Me alegra poder serle útil fuera de línea en Odessa y en línea en todo el mundo. niños y adultos Rybakova Natalia.