Você gostava de contos de fadas quando criança? É verdade que era emocionante se preocupar com os heróis, eles temiam por eles. Mas então tudo acabou bem! Ah, foi um momento maravilhoso! Naquela época, na infância, através dos contos de fadas, desenvolvíamos a nossa imaginação. E este é um processo que influencia muito o nosso pensamento. Quando adultos, por algum motivo, as pessoas esquecem que os contos de fadas têm um final feliz. Mas eles aprenderam a inventar contos de fadas assustadores para si próprios, com grande sucesso. Nosso cérebro tem uma característica interessante. Nós mesmos podemos criar uma ilusão (conto de fadas). E então acredite que é real. Além disso, não gostaremos disso, mas culparemos o cérebro. Uma ferramenta tão sofisticada que brinca com a nossa imaginação. O problema é que não apenas acreditamos em tais ilusões, mas quase sempre encontramos a confirmação de que isso é realidade. O cérebro, por sua vez, não se importa se algo acontece na realidade ou em suas crenças e pensamentos. Os sentimentos serão os mesmos em qualquer caso. A esmagadora maioria dessas ilusões é negativa. Eles são baseados no medo, na vergonha, na desgraça, na apatia e na culpa. Na maioria das vezes as usamos (ilusões) como uma espécie de proteção do mundo real. Afinal, ele pode nos machucar. E isso é assustador. As pessoas precisam de tais pensamentos e ilusões, antes de tudo, para se assustarem. Afinal, se estou com medo, tenho o direito de fugir. Mas por que e onde? É assim que nosso cérebro nos obriga a nos tornarmos fugitivos. Além disso, nessas fugas, podemos nos dirigir a lugares que não parecem muito. Ao mesmo tempo, não se esqueça dos sentimentos que você terá nessa fuga. São iguais: medo, vergonha, culpa, ressentimento, insatisfação e ansiedade, além de solidão. Eles serão de intensidade diferente. Mas sua condição só vai piorar. Você pode, é claro, mentir para si mesmo dizendo que outra pessoa é a culpada por seus problemas. Ou outra opção “popular”. É assim que todo mundo vive. Mas a vida não é uma fuga do mundo e das suas possibilidades. A boa notícia é que é possível mudar suas crenças e destruir tais ilusões. Psicólogo praticante Anton Chernykh Existem vagas na agenda para consultas individuais Cadastre-se via WhatsApp / Telegram messenger. 89205430457