Do autor: Novembro é a hora em que acordamos e está escuro lá fora, saímos do trabalho e já está escuro novamente. A ausência de luz parece penetrar na alma, extinguir o calor e a luz, deixando-nos deprimidos. Novembro é o mês de transição do Outono para o Inverno. Os dias curtos voam num piscar de olhos. É bom quando neva. A neve é ​​​​o prenúncio do inverno e, ao mesmo tempo, em seus flocos de neve cristalinos, ela coleta luz branca e torna as noites escuras mais brilhantes. É claro que o blues também tem suas vantagens. Em psicologia, isso é chamado de termo complicado Benefícios secundários. Falarei sobre esse interessante fenômeno mais tarde, em outras notas. Agora pense em como você pode tornar sua vida mais brilhante. Primeiro, shhh... ouça a si mesmo. O que vai te deixar feliz em novembro? Faça uma lista de 20 atividades que lhe trazem prazer. Se você quer ter alegria todos os dias, então você deve fazer algo todos os dias para criar alegria e prazer. Amar é um verbo, como disse Stephen Covey. Somente as ações podem mostrar e aumentar o Amor. Aproveite também a vida também é um verbo, faça algo para aproveitar a vida. Bastam ações muito pequenas, o principal é fazê-las todos os dias, e então em dezembro você se lembrará do seu novembro com gratidão. Estou oferecendo opções para as Ações de Novembro e adoraria ouvir suas sugestões. Então, novembro é a hora de: * acender uma vela ou lâmpada de aroma todas as noites. Os aromas vão aquecer e purificar o ar da casa, tornando-a aconchegante e ao mesmo tempo prevenindo doenças virais.* Você pode reservar duas ou três horas para não fazer nada solenemente. Não faça nada. Quando você ficar entediado, pergunte-se: o que meu corpo quer agora? Que coisas boas posso fazer pelo meu corpo: alongar, acariciar, alongar, me dar água, me levar para passear. Em gratidão, o corpo irá relaxar e encher você de hormônios de alegria.* criando uma varinha mágica para seis desejos! E não se surpreenda. Se você acompanhar as novidades do grupo, vai entender que a criação desses bastões é bem possível. Pois de acordo com a sua fé isso lhe será dado. Você pode criar essa varinha com toda a família ou reunindo-se com amigas e amigos.* é hora de ler novos livros. Foi no livro que tive a ideia de criar uma varinha mágica.* Vocês podem convidar amigos e assistir a um filme juntos. Jogue jogos de tabuleiro ou crocodilo com eles. Um jogo útil que ajuda você a se expressar melhor e a entender as outras pessoas * hora de mexer no armário, no computador, se livrar de coisas desnecessárias para deixar entrar coisas novas. A partir desta ação você pode criar todo um ritual mágico para atrair amor, sorte, dinheiro e se preparar para o Ano Novo.* Você pode desenhar e pintar mandolas. E faça isso de uma maneira especial. Antes de começar a desenhar, crie uma intenção dentro de você: “Estou desenhando esta mandola para aumentar a sorte na minha vida. Ao colorir a mandola, aprendo a perceber as possibilidades em minha vida.”* é hora de aprender a preparar uma bebida incomum. Você já tentou fazer chá masala?* assar tortas, com maçãs e muito mais! Afinal, você precisa beber massala com alguma coisa.* E este também é um bom momento para planejar o futuro. Tente escrever 100 dos seus desejos. Além disso, enquanto você desenhava a mandala, seu subconsciente aprendeu a perceber oportunidades.* é hora de aprender alguma coisa. Torne-se mais competente na sua profissão, hobby. E quase esqueci... Alegre-se com a primeira neve e a chegada do inverno. Talvez haja algo que você não entende, especialmente sobre magia e subconsciente. Acompanhe as novidades do Studio e você encontrará muitas informações úteis para você. E se, mesmo assim, o blues te domina e, apesar de suas ações, não há sentimento de felicidade, então venha me consultar, para isso escreva-me uma mensagem pessoal Atenciosamente, Lyudmila Melnichenko.