De beste manier om uzelf te begrijpen is door de redenen voor uw onstabiele toestand te gaan begrijpen. Een persoon heeft bijvoorbeeld een verstoorde slaap, constante slapeloosheid of gebrek aan slaap... en hoeveel iemand ook slaappillen of antidepressiva slikt, totdat hij zijn mentale toestand begrijpt, dat wil zeggen de oorzaak van zijn toestand, zal hij dat niet doen zich te ontdoen van slapeloosheid. Net als iemand die vragen heeft over voeding en overgewicht. Je kunt het door een voedingsdeskundige voorgeschreven dieet zoveel volgen als je wilt, maar totdat er mentale gedragsoorzaken zijn gevonden, zal er weinig veranderen... De volgende zenuwinzinking zal alles terugbrengen zoals het was, en kan de toestand zelfs verergeren. Alles wat er met ons gebeurt, vooral met onze fysieke conditie, hangt allemaal rechtstreeks af van onze psyche. De manier waarop iemand zich voelt in zijn fysieke lichaam spreekt boekdelen. Elke fysieke instabiliteit is een wake-up call dat u moet nadenken over uw geestelijke gezondheid... dat wil zeggen dat u moet leren naar uzelf en uw lichaam te luisteren. Al onze destructieve toestanden suggereren dat we er ergens op de een of andere manier in zijn geslaagd onszelf schade te berokkenen... met onze negatieve gedachten, woorden of daden... Onze psyche is erg wijs en beschermt ons altijd, maar als iemand niet reageert en dat wel doet, Als hij niet probeert zijn gedrag op de een of andere manier te veranderen, kunnen er radicalere methoden worden gebruikt om te laten zien hoeveel iemand zichzelf schaadt... Dit zijn allemaal gevolgen van neurotische aandoeningen. Hoewel neurose zich in verschillende gradaties en met verschillende verschijningsvormen voordoet, kan deze, in tegenstelling tot psychische stoornissen en persoonlijkheidsstoornissen, om zo te zeggen genezen worden. De zogenaamde neuroticus weet altijd dat er iets mis is met hem. Zulke mensen vertonen vaak een laag zelfbeeld, en wat ze ook doen, ze zullen altijd kritisch op zichzelf zijn... ze houden niet van zichzelf, beschouwen zichzelf als een gelukkig leven onwaardig en zijn altijd bang voor alles. Deze aandoening beïnvloedt alle gebieden van iemands leven, in persoonlijke relaties, relaties met familie, op het werk, enz. Neurotische manifestaties gaan niet alleen door het lichaam, maar kunnen zich ook manifesteren door emotionele instabiliteit (plotselinge woede, verdriet, angst en ongerustheid) en kunnen denkprocessen beïnvloeden (geheugenproblemen). Neurosen manifesteren zich door angsten en angsten waardoor u uzelf en de situaties waarin u zich bevindt niet adequaat kunt beoordelen. Om uit deze toestand te komen, moet je leren naar jezelf te luisteren, proberen vast te houden aan je eigen meningen en beslissingen... vertrouw op jezelf en leer geduld. Kijk naar je leven, probeer erachter te komen waar en op welke punten je jezelf pijn doet, en probeer het te veranderen... Als je het niet alleen aankunt, kun je altijd hulp zoeken bij een specialist. Zorg goed voor jezelf en wees gelukkig! Een afspraak kunt u maken per telefoon +7 962 855-01-69 Whats App, Telegram of via een persoonlijk bericht op de website.