Registrado em um portal onde representantes da mídia podem fazer perguntas a especialistas de diversas áreas de atividade profissional No final do mês passado, um representante de um conhecido meio de comunicação (não o farei. indique o nome) pediu aos psicólogos respostas para essas perguntas ( cito): “Por que você sonha na noite de quinta para sexta? Há evidências de que tais sonhos sejam proféticos? Por que exatamente de quinta a sexta? E não nos outros dias? O que significa sonhar de quinta a sexta? Interpretação de sonhos de quinta a sexta com abordagem científica. Exemplos. O que significam os sonhos em preto e branco neste caso? Se você tiver um sonho ruim, ele também se tornará realidade? Em que outros dias você tem sonhos proféticos? Fatos científicos interessantes sobre sonhos." E hoje escreve um representante de outro meio de comunicação igualmente conhecido (cito também); “Procuro um psicólogo especialista que lhe diga por que você sonha com um fantasma” e “por que você sonha com acne de acordo com o livro dos sonhos. Abaixo apresento minha resposta ao primeiro jornalista, após o qual ele olhou para a minha”. respondeu, mas por algum motivo não me respondeu. Por que você acha que ele não respondeu? Em geral, eu queria de alguma forma popularizar o conhecimento sobre os sonhos, por isso estou publicando este texto. A interpretação psicológica dos sonhos nada tem a ver com a interpretação dos sonhos segundo o livro dos sonhos. Não há respostas para as perguntas da primeira à quarta, assim como da sexta e da sétima do ponto de vista científico, porque existe. nenhuma evidência de que alguns dias da semana sejam especiais e que em alguns dias da semana eu tenha sonhos “proféticos”. A única coisa que pode explicar a “ligação” do sonho ao dia da semana é que para muitas culturas e religiões a noite anterior à sexta-feira e a própria sexta-feira são consideradas dias sagrados. Provavelmente daí veio a crença de que de quinta a sexta-feira se tem sonhos “proféticos” Os pesquisadores (filósofos, psicólogos) costumam considerar sonhos “proféticos” (tais sonhos são chamados de prognósticos) relativos ao círculo de pessoas mais próximas e queridas, o que faz com que. é possível não uni-los ao fenômeno da percepção extra-sensorial. Isso se deve ao fato de pessoas próximas estarem na mesma área - elas se conhecem e se entendem melhor (às vezes sem palavras), se sentem melhor. Pessoas próximas estão conectadas pelo contexto de vida. Contudo, a ciência psicológica evita tais fenómenos e interpreta-os com muito cuidado. Além disso, a interpretação de um sonho como prognóstico ocorre somente após a ocorrência do evento previsto. Você pode encontrar artigos científicos (geralmente da direção psicanalítica junguiana), onde as razões para a ocorrência de sonhos prognósticos são mencionadas como a invasão dos conteúdos da vida intuitiva inconsciente na esfera da consciência. do sono e dos sonhos O ​​sono é um estado fisiológico de repouso e repouso, caracterizado por uma reação reduzida ao mundo circundante, no qual o trabalho da consciência é interrompido total ou parcialmente. O inconsciente faz a sua vez. A duração média do sono costuma ser de 6 a 8 horas. O sono é cíclico e vemos sonhos na fase REM (há uma conexão clara entre a fase REM (movimento rápido dos olhos) e os sonhos. Se você acordar alguém que está dormindo neste horário, em 90% dos casos você poderá ouvir uma história sobre um sonho vívido). Embora formalmente a fase do sono REM não seja a única em que sonhamos. Se considerarmos a definição vaga de sonho como qualquer tipo de atividade mental relatada quando uma pessoa está acordada, então podemos dizer que sonhamos em todas as fases do sono. Sonhar é um estado de consciência que experimentamos durante o sono. Se falamos de sonhos como experiências alucinógenas, motoras, emocionais e estranhas com conteúdo rico, então tais imagens vêm do sono REM. Eles podem ser brilhantes, vivos e às vezes estranhos ou irreais. Normalmente, as pessoas têm sonhos coloridos. A cor, por assim dizer, de um sonho depende da emotividade da pessoa ou das fortes experiências emocionais do dia anterior. A saturação das cores corresponde à força das emoções humanas. Em pessoas menos emocionaisapenas os sonhos podem ser em preto e branco Há muito tempo, o fisiologista Ivan Mikhailovich Sechenov chamou os sonhos de “Uma combinação experiente de impressões sem precedentes”. Sua declaração (cito): “Em um sonho, ocorre uma desinibição caótica de células cerebrais - neurônios, que se realiza em combinações sem precedentes de impressões experimentadas. Na verdade, os sonhos de uma pessoa moderna, via de regra, consistem em entrelaçados”. fragmentos de impressões desde simples imagens de objetos e pessoas até cenas bastante vívidas. Eles são vivenciados como se estivessem acontecendo na vida real. Essas cenas podem ser sobre uma coisa ou consistir em vários blocos temáticos, mais ou menos intrinsecamente conectados entre si. Além disso, num sonho não podemos ver nada que não exista na vida real. Existem muitas classificações de sonhos. Atualmente, existem bancos de dados de recontagens de sonhos, por exemplo, o DreamBank, contendo mais de 20 mil recontagens de sonhos, e a plataforma Dreamboard, contendo mais de 250 mil histórias. A principal conclusão de estudos realizados em uma grande amostra: os sonhos humanos são mais semelhantes do que diferentes, mesmo apesar de diferenças culturais significativas. E nas classificações distinguem-se os sonhos proféticos. Sua natureza ainda não foi comprovada pela ciência. Há uma suposição de que pessoas sensíveis e emocionalmente sintonizadas (elas não têm necessariamente nenhuma habilidade extra-sensorial) podem perceber os problemas dos outros de forma mais aguda do que os seus próprios e, por assim dizer, mergulhar na vida de outra pessoa e podem, com mais frequência do que não, completamente por acidente, “ver” seu destino. As funções dos sonhos podem ser variadas e incluem:1. Reflexo do subconsciente. Os sonhos refletem nossos desejos, medos, conflitos e emoções ocultos dos quais não temos consciência na vida cotidiana. Eles podem ser uma forma de nosso subconsciente se expressar.2. Prever o futuro, que pode estar relacionado com a nossa intuição ou capacidade de perceber sinais implícitos.3. Inspiração criativa. Os sonhos muitas vezes se tornam uma fonte de inspiração e desenvolvimento criativo. Muitos artistas, escritores e compositores encontram ideias e imagens em seus sonhos, que depois utilizam em sua arte.4. Tratamento psicológico. Os sonhos nos ajudam a processar traumas emocionais e psicológicos, experiências e problemas que vivenciamos na vida cotidiana. Eles podem ser uma forma de nossa mente e subconsciente tentarem encontrar uma solução ou superar dificuldades. Os sonhos são um processo de digestão mental. Uma forma de digerir a realidade. Uma das formas de conteinerização.5. Exploração do inconsciente. Os sonhos nos dão a oportunidade de mergulhar no inconsciente e explorar suas profundezas. Eles podem nos ajudar a compreender os aspectos mais profundos e inconscientes de nossa personalidade e comportamento. Existem vários enredos oníricos com os quais quase todas as pessoas sonham - uma queda, uma perseguição, um exame, acidentes, atraso, voo, etc. , e as emoções “falam” "na linguagem das imagens, portanto, uma abordagem para a interpretação dos sonhos é a análise de símbolos. Na sua forma mais geral, por exemplo, o símbolo de uma casa pode refletir uma sensação de segurança, conforto e intimidade, e pode também indicam um sentimento de pertencimento e identidade; a água pode simbolizar emoções, o subconsciente e a intuição. Seu estado (por exemplo, calmo ou tempestuoso) pode indicar o estado das emoções do sonhador, e o símbolo de um pântano pode indicar tristeza ou estar preso em alguma situação de vida; voar em sonho pode simbolizar a liberdade, uma perspectiva mais elevada e o desejo de autodesenvolvimento, que está associado a um sentimento de libertação e superação de limitações. E a escada simboliza o progresso, a movimentação entre os estágios da vida ou o alcance de metas, etc. Quando as pessoas falam sobre sonhos “ruins”, na maioria das vezes se referem a sonhos de morte. Em geral, a morte raramente aparece em um sonho na forma de alguns sinais abertos - um caixão, um túmulo, cruzes, coroas de flores. Um túmulo em um sonho tem mais a ver com sentimentos reprimidos que