De Logical Levels-techniek van Dilts stelt je in staat een specifiek doel (taak) te verkennen door consequent over te gaan van het niveau van het gewone leven naar het niveau van bewustzijn van je missie en doel, en vervolgens Beweeg in de tegenovergestelde richting van boven naar beneden, breng nieuwe semantische richtlijnen en waarden in de onderliggende lagen van de piramide, verrijk je arsenaal aan acties, zie nieuwe manieren om te reageren door het prisma van je capaciteiten en capaciteiten. De "Piramide" van Dilts: hoe te gebruiken Formuleer uw specifieke taak vanuit elk gebied van het leven op een positieve manier. Plant bijvoorbeeld een bloementuin; hogerop gaan op de carrièreladder; een uitstekend figuur of fysieke vorm krijgen; een klein bedrijf opzetten; de interne structuur van het bedrijf optimaliseren, de prestaties verbeteren en de inkomsten verhogen, enz. Schrijf op afzonderlijke vellen papier de naam van elk van de 6 niveaus en plaats ze op een afstand van één stap van elkaar op de grond, waarbij u de volgorde aanhoudt die wordt weerspiegeld in de “piramide”. In plaats van vellen papier kunt u potloden of stiften gebruiken. Je krijgt dus een regel van 6 stappen, waarbij elk item de overgangsgrens naar een nieuw niveau markeert. Ga op het eerste blad staan ​​met het opschrift “Omgeving” en kijk naar je omgeving door de ogen van iemand die het doel al heeft bereikt (vragen voor niveau 1 helpen je hierbij). Als u klaar bent met uw werk, ga dan een stap vooruit naar het blad met het label “Gedrag” en denk na over uw acties in relatie tot het gekozen doel, enz. Ga van niveau naar niveau en onderzoek uw doel en uw gevoelens op elk niveau door naar antwoorden op de onderstaande vragen te zoeken. 1. Contextniveau Als u zich voorstelt dat alles op de beste manier voor u heeft gewerkt, welk eindresultaat zou u dan graag willen? krijgen bij het uitvoeren van deze taak? Transporteer jezelf bijvoorbeeld naar dat moment in de toekomst waarop het gewenste resultaat al op de meest optimale manier door jou is bereikt. Hoe voel je je daar? Wat gebeurt er om je heen? Waar ben jij daar in dit beeld? voor jou op dit moment? Wie omringt je op dit moment? Wie zijn de mensen die je begeleiden bij het bereiken van je doel? Beschrijf het gewenste resultaat in detail.2. Actieniveau Formuleer antwoorden op de vraag: Welke acties zullen u naar het gewenste resultaat leiden? Wat moet u doen om dit doel te bereiken? Welke andere stappen zouden deze gezaghebbende mensen, experts die deze taak al hebben uitgevoerd, u aanbevelen? niveau Wat zijn uw sterke punten en hoe kunt u dankzij deze (op basis daarvan) dit doel realiseren? Welke capaciteiten en vaardigheden zullen u helpen het gewenste resultaat te bereiken? Welke kansen van andere mensen staan ​​u ter beschikking in deze situatie? Niveau van waarden Waarom is het voor jou belangrijk om dit doel nu te realiseren? Wat is voor jou waardevol in dit doel? Welke waarden worden in je hart versterkt als je dit doel bereikt? (persoonlijke identiteit) Hoe zou je iemand noemen die dezelfde doelen stelt als jij, zulke capaciteiten en waarden heeft? Wie ben jij in dit project? Beschrijf uw rol in één woord.6. Visie Wat zal dit resultaat waardevol en nuttig zijn voor mensen die dicht bij je staan? Hoe zullen de levens van mensen om je heen veranderen als het doel wordt bereikt? Wat is de betekenis (rol, bijdrage) van dit doel voor de hele mensheid? Bekijk dit resultaat door de ogen van de planeet. Wat is belangrijk aan dit resultaat vanuit het perspectief van de planeet Aarde? En voor het heelal? Missie Wat is jouw missie in dit alles? Formuleer het in eenvoudige woorden, zodat zelfs een kind het kan begrijpen.8. Draai je nu om en kijk terug en omarm je doel (project) als geheel, combineer al zijn energie en informatie in één geheel. Kijk eens naar het niveau ‘Wie ben ik?’. (niveau van identificatie), naar jouw rol door het prisma van jouw missie, doel. Welk nieuws is er aan jou onthuld vanaf de top van jouw missie en visie op dit niveau? Hoe kun je jouw rol nog meer verrijken? jouw rol? Doe een stapje terug en!"