Alguns dias atrás, meu amigo me contou uma história sobre como sua esposa realmente queria o apoio dele. Mas ele não conseguia descobrir como fazer isso. Ele poderia ajudar com uma ação concreta. Mas o que posso dizer? Como se comportar? Todas as palavras como “tudo vai ficar bem”, “tudo isso é bobagem”, “não se preocupe” soam simplesmente estúpidas em sua opinião. Como resultado, eles se divorciaram. Claro que este não foi o único motivo, mas ele tirou uma conclusão inequívoca para si mesmo: “Não sei como apoiar as pessoas, não entendo como fazê-lo.” tudo pelo qual entenderemos, apoiado humano ou não? É improvável que você encontre critérios e sinais universais. Afinal, no seu entendimento e no entendimento da pessoa que precisa de apoio, isso pode se expressar de formas completamente diferentes. E tanto que a situação pode ser exatamente o oposto: você ajuda de todo o coração, presta atenção, mas seu ente querido quer ficar sozinho. No momento, a preocupação dele é a paz e a solidão, e você parece estar tentando “fazer o bem”. E isso acontece. Então, a primeira nuance de toda essa situação é a incapacidade das pessoas de conversarem umas com as outras. Por algum motivo, não temos vergonha de falar sobre nossos hobbies, conquistas, sobre a vida em geral, sobre como é inaceitável nos tratar, afinal, mas falar diretamente sobre o que queremos parece algo assustador. E deixamos ao nosso parceiro adivinhar, por tentativa e erro, como nos tratar. Por outro lado, também não nos preocupamos em perguntar ao nosso parceiro que tipo de cuidado e apoio ele precisa, acreditando que a nossa compreensão é suficiente. Não, não o suficiente. Esta é a primeira coisa a perguntar/dizer se alguém precisa de apoio. Se uma pessoa se recusa a falar sobre si mesma, sobre como ela representa o apoio, então ou isso é manipulação, ou a pessoa não se conhece suficientemente, o que ela representa. deseja (neste caso, qualquer uma de suas ações parecerá de alguma forma errada para ele e não o satisfará totalmente). Frases como “vai ficar tudo bem”, “vai passar”, “não se preocupe”, etc. realmente não ajudará alguém que já está chateado e preocupado a se sentir melhor. Às vezes, é suficiente deixar seu ente querido saber que você está pronto para ajudar e estar presente quando necessário. Mas qual ajuda específica é necessária é mais conhecida e pode ser informada por quem precisa. Meu amigo também me contou que havia situações em que uma esposa precisava de apoio em algum assunto, mas ele discordava fundamentalmente da posição dela. Então, o que devemos fazer? Mentindo? Ir contra os seus princípios? Primeiro você precisa distinguir entre os conceitos de “apoio à pessoa”, “apoio à ideia” e o chamado “apoio ao confronto” (comigo ou contra mim, a necessidade de ficar do lado de alguém. Lembra que você). não é totalmente obrigado a concordar com outro ponto de vista ou ficar do lado de alguém, porque você tem sua própria opinião. Mas você pode escolher uma prioridade, o que é mais importante no momento - apoiar uma pessoa ou defender seu ponto de vista. Avalie quais consequências esta ou aquela decisão acarretará. Ambas as opções podem ser bastante razoáveis, a escolha depende apenas de como você avalia a situação específica. Psicóloga online, treinadora Ilyina Yulia Igorevna +79138523829 (Whats App, Telegram)