Ik weet niet wat ik wil. Hoe kom ik hier achter? Dit verzoek kan worden geïnterpreteerd als een gebrek aan duidelijkheid of persoonlijke kracht. Een persoon vindt het moeilijk om te beseffen en te formuleren waarin hij of zij geïnteresseerd zou kunnen zijn, waar hij of zij zijn of haar aandacht en inspanning op moet richten, hoe hij of zij zichzelf kan gaan horen en van het leven kan genieten en waar hij of zij de energie vandaan kan halen om volledig en vrij te leven zichzelf op verschillende gebieden. Het is nuttig om uw huidige toestand te inventariseren. In hoeverre helpen of belemmeren onze ambities en wereldbeelden ons om te slagen in het leven? Wat heeft iemand tot nu toe gedaan? Wilde hij echt slagen of vochten en overleefden? en tactieken. Als een persoon vecht en overleeft, zijn er meestal valse opvattingen die een persoon beperken in de overtuiging dat de levensbronnen (intern en extern) strikt beperkt zijn. Als ze niet van iemand worden afgenomen, zal de persoon niet begrijpen dat er een soort kracht is of iemand die het recht heeft om iemands leven te reguleren. En deze kracht is extern aan de mens. Het kan zich manifesteren in de vorm van familieleden, geliefden, vrienden en kennissen, sociale instellingen, publieke moraal, regels en dogma's. En wanneer een persoon het recht om zijn eigen lot of verlangens te beheersen aan een andere kracht geeft, herkent hij zijn eigen hulpeloosheid. De term aangeleerde hulpeloosheid wordt gekenmerkt door gedragspatronen die bekend zijn vanaf de kindertijd, wanneer een kind leert een negatieve uitkomst voor hem te voorspellen eigen activiteiten gericht op het vervullen van verlangens, omdat hij geen positieve reactie krijgt op zijn eigen initiatief. Een persoon raakt eraan gewend te geloven dat zijn verlangens onmogelijk te vervullen zijn, het resultaat van zijn activiteiten kan zich manifesteren zichzelf: - in voortdurende twijfel, - een laag niveau van persoonlijke ambities, - slechte gewoonten, - de overtuiging dat deze gewoonten sterker zijn dan hij, - relaties met wederzijdse afhankelijkheid. Al deze vervormingen leiden tot lijden, wat een gebruikelijke manier wordt om zich uit te drukken iemands dagelijkse emoties en houdt iemands energiepotentieel tot een minimum beperkt - dit is een gebrek aan persoonlijke kracht. Het begrijpen van deze negatieve processen helpt de vicieuze cirkel van vervormde percepties te openen die rechtstreeks van invloed zijn op het gebrek aan bewustzijn van de eigen gemanifesteerde en verborgen capaciteiten en behoeften analyse, onafhankelijk uitgevoerd of begeleid door een specialist, kan de eerste stap zijn die leidt uit de matrix van lijden, waar, bij elke gelegenheid voor lijden, het proces van zelfmarteling zich zal ontvouwen door middel van gedachten die worden ondersteund door emoties en sensaties. Deze emoties in de vorm van een breed scala aan verschillende angsten, verdriet, apathie, onwil om te leven, frustratie en het verkeerd begrijpen van de eigen verlangens zijn direct tegengesteld aan persoonlijke kracht. Deze mentale processen sluiten elkaar uit: plezier in het leven, humor, een gemakkelijke houding ten opzichte van problemen, liefde voor het leven, het vermogen om zichzelf te waarderen, iemands dromen, doelen en iemands eigen prestaties. De correctiemethode hangt af van de neigingen en capaciteiten van de persoon. Met een nauwkeurig geselecteerde therapiemethode kunt u de manier van communiceren met de buitenwereld, uw eigen perceptie, effectief analyseren en veranderen, de horizon van uw visie op de wereld aanzienlijk uitbreiden, huidige problemen gaan beschouwen als creatieve taken, kansen - springplanken voor het verbeteren van je eigen leven. Dit alles leidt tot de vorming van elkaar versterkende hulpbronnen die de persoonlijke kracht van een persoon voeden. Volgens onze ervaring, met het verzoek aangegeven aan het begin van het artikel, de fase van primaire analyse en formulering van de eigen verlangens, ondersteund door duidelijke hulpbronnen en. plannen voor praktische implementatie, duurt 3 tot 10 sessies.