Do autor: Apresento aqui minha correspondência com uma mulher. Suas perguntas geraram algumas ideias que podem ser úteis para quem procura ajuda profissional. Estou publicando com a permissão dela do autor da carta, com agradecimento “Olá, Yuri Anatolyevich. Você consulta por videochamada no Skype? Um encontro pessoal não é possível porque moramos em outra cidade, e a correspondência, como você mesmo mencionou em seus artigos, e concordo com você, não é tão eficaz. E mais uma coisa: ficaria grato por conselhos sobre como ajudar uma pessoa a entender que precisa de uma consulta com um psicólogo se achar que pode cuidar disso sozinha. Ele definitivamente não vai conseguir. Problemas muito profundos, ele não os percebe. Ele não consegue admitir o que realmente o motiva. Também tenho problemas, mas por enquanto resolvi tentar resolvê-los com outro psicólogo. Como especialista, você me inspira confiança e me parece que a pessoa de quem estou falando poderia ser ajudada. Atenciosamente,..."Olá. Trabalhei no serviço Trust Phone durante 10 anos e após a minha demissão estive muito tempo envolvido na questão do aconselhamento telefónico. Esteve envolvido no treinamento de consultores por telefone e conduziu supervisão. Portanto, estou familiarizado com o aconselhamento por telefone em primeira mão e a consulta via Skype é, em princípio, possível. Por enquanto, limitei-me à comunicação de áudio e ao formato de texto. Ultimamente gosto ainda mais do formato de texto, porque me permite ter uma conversa calma e atenciosa, e no modo online as reações diretas são bastante acessíveis. Trata-se de uma espécie de diário, cujos registros, sempre disponíveis e reabastecidos periodicamente, inclusive graças à participação de um psicólogo, são analisados ​​​​e ponderados em conjunto, são tomadas decisões, que depois são colocadas em prática, testadas por uma pessoa, o os resultados são novamente discutidos com o psicólogo, as ações são corrigidas, etc. Esta opção é mais adequada do que o trabalho presencial para uma pessoa para quem o lazer e a consideração, a independência e uma maior ênfase na análise são preferíveis - afinal, a principal ferramenta aqui é uma ideia, formalizada em texto, expressa em palavras. As capacidades expressivas são mais modestas em comparação com o trabalho presencial, o que dificulta o entendimento mútuo e exige um esforço adicional. a fragilidade da expressão da palavra impressa, embora temperada com exclamações e emoticons, e a consequente dificuldade de compreensão mútua e, mais importante, a demora na resposta às experiências e ideias emergentes. E mesmo na comunicação online, o destinatário entende o texto como o entende e reage de acordo com os traços de sua compreensão, e só depois de um tempo, e o mais importante, depois de muitas experiências, há uma chance de ter esclarecido o entendimento! , esclarecendo o que quis dizer interlocutor, reaja não ao seu entendimento, mas ao que o interlocutor tinha em mente Mas há todo um caminho a percorrer! E você ainda precisa querer passar por isso e passar por isso, mas muitas vezes acontece que você não tem nem vontade, nem força, nem tempo... infelizmente. E se o ressentimento turva seus olhos, então o trabalho pode ser interrompido no local mais interessante - no local mais carregado de emoção e esse é o perigo. Nisto, é claro, a forma de correspondência é inferior ao trabalho em tempo integral, na medida em que é integral! -tempo de trabalho você pode se aprofundar na pesquisa e experimentação de condições psicológicas, fazer exercícios, realizar práticas psicológicas para resposta emocional, para encontrar soluções na situação atual e em um contexto mais amplo, estabelecer conexões entre características pessoais e situações emergentes, mecanismos de defesa psicológica e estados mentais, qualidade de vida... As oportunidades de apoio direto são muito maiores no trabalho a tempo inteiro. Além disso, no trabalho presencial, você pode recorrer ao que é perigoso recorrer no trabalho distante - precisamente por causa da falta de oportunidade de influência direta, oportuna e imediata, bem como de acordos de longo prazo. A psicoterapia, mesmo as suas formas de curta duração -são vários meses de reuniões semanais e trabalho independente entre reuniões. Este trabalho pode ser comparado a aulas com tutor, com treinador, quando o efeito ocorre com regularidade de aulas, diligência, perseverança, paciência, coragem na superação de obstáculos.. . E as diferenças, o que é importante, é que a tutoria trata de um assunto abstrato - o conhecimento “sobre”, no caso do coaching é o trabalho da aparência física, do desenvolvimento muscular..., e no caso do trabalho psicológico -. o assunto mais concreto é a psique real de uma pessoa, seus movimentos almas, todas as experiências, inclusive as secretas, escondidas de si mesmo, dúvidas, ansiedades, medos, sonhos e fantasias, crenças e preconceitos, limitações e possibilidades, criatividade, decisões e desejos para implementá-los, vontade e ações, atividade de vida Por um lado, este é um recurso poderoso e, ao mesmo tempo, pode se tornar um estupor para avançar em direção aos seus sonhos. Existem muitos especialistas profissionais em sua cidade; você pode experimentar uma consulta preliminar com um psicólogo escolhido aqui no fórum, ou gratuitamente em uma consulta de demonstração, na qual você terá a oportunidade de sentir o estilo do especialista especificamente em relação ao indicado. tema, à condição da pessoa, à sua situação. Se for conveniente para você, você pode marcar uma reunião presencial. Não há risco. Só o tempo. Mas o trabalho subsequente em tempo integral justificará isso. Você escreveu que eu inspiro confiança em VOCÊ, mas não há garantias de que a mesma atitude estará naquele que está lhe preocupando, a quem você gostaria de apoiar “Como ajudar uma pessoa a entender que ela precisa de uma consulta com um. psicólogo se ele acha que pode lidar com isso sozinho.” Geralmente a ajuda imposta ativamente é percebida de forma inadequada: - “Consulte um psicólogo” - “Você precisa, você faz tratamento Portanto, você pode oferecer, mas com cuidado, por exemplo!” , oferecem-se para ler sobre as possibilidades da prática psicológica, como o psicólogo ajuda, qual é a essência da ajuda psicológica - algumas pessoas acreditam que ao recorrer ao psicólogo perderão a independência, e isso fere o orgulho, abala a si mesmo -estima, por isso se privam da oportunidade de aproveitar as conquistas da psicologia “Talvez não, é justamente para esclarecer isso que a ajuda psicológica pode ser útil”. Resolvi tentar resolver isso com outro psicólogo.” Na verdade, é seu direito deixar em segredo o que quiser manter em segredo. E você também pode dizer a ele que quando se trabalha com psicólogo, mesmo que ele se abra, fica um segredo entre ele e seu psicólogo. Isso é muito importante. Nesse sentido, sua recomendação de um determinado especialista pode funcionar contra ele, pois ele pode pensar que você está em conluio com esse especialista pelas costas e, portanto, agir contra ele. Portanto, é melhor oferecer-lhe a oportunidade. escolher de forma independente entre várias pessoas, mesmo que o ajude , então apenas nos critérios de seleção Por exemplo, o que você focou ao escolher para si mesmo. E pode haver algo especial que seja importante especificamente para ele: “Ele definitivamente não vai aguentar”. E é importante apoiá-lo nessa crença em sua própria força. Mau psicólogo é aquele que levanta dúvidas sobre as próprias capacidades de uma pessoa. É importante deixar claro que um psicólogo ajuda, por exemplo, chamando a atenção de uma pessoa para diferentes aspectos da experiência, em particular aqueles que uma pessoa sente falta quando está em um. estado de crise, estresse, e esta não é sua característica pessoal, mas uma propriedade geral, e os próprios psicólogos também recorrem à ajuda de seus colegas para resolver tais dificuldades. Mas não aconselha, não priva a pessoa do seu direito inalienável de tomar decisões e agir, pelo contrário, apenas apoia e inspira a pessoa a fazer escolhas e ações independentes... Isto é. não se trata de quem é melhor, mais inteligente, mais importante, mais significativo... Trata-se apenas de experiência neste tipo de atividade - construir relações de ajuda, relações nas quais uma pessoa possa entrar em contato com?