1. Jonge mannen en vrouwen zoeken steeds vaker psychologische hulp in de relatie met hun volwassen ouders. 2. Wie zijn deze jonge mensen? Ze zijn in de regel actief, actief en met succes geïmplementeerd in hun beroep, velen hebben een gezin, kinderen, maar de relaties met hun ouders bezorgen hen pijn of ervaringen van verdriet, hopeloosheid, irritatie, woede. , wrok of schuldgevoel. 3.Wat zit er bij? Wat gebeurt er? Jongeren hebben het gevoel dat hun ouders hen de les lezen, hen voortdurend adviseren of devalueren, grenzen overschrijden en hen niet steunen. 4. Hoe voelen ze pijn? En zij, volwassen kinderen, zijn óf erg geïrriteerd, zodat er een openlijk conflict ontstaat, óf ze proberen hun irritatie niet te tonen, negatieve gevoelens tegen te houden en zich in de psychosomatiek te begeven. 5. Welk gedrag treedt op bij deze pijn? In beide gevallen proberen jongeren afstand te nemen van hun ouders om onaangename ervaringen te verminderen en gezondheid en tijd te besparen. Hoe voelen zij zich? Wat doen zij? Gaan ouders met deze situaties om? Met wat? Met de pijn van vervreemding en het uiteenvallen van relaties, met zorgen over de toekomst van hun volwassen kinderen, met het verlangen om begrepen te worden, om het contact met kinderen te herstellen, om ze te horen, en ook om emotioneel hechter te worden. Weten kinderen hiervan? Misschien wel, maar zij zien het anders, zie paragraaf 3.7. Er ontstaat een metafoor voor zulke relaties: ze staan ​​op verschillende oevers, zien elkaar, maar er is geen contact. Er is geen brug, geen boot, maar er is hoop. Het is als een vacuüm tussen ouders en zulke volwassen kinderen, ze horen elkaar niet. Tussen de oevers is er een zee van gevoelens en een lange afstand. 8. Gevoelens van ouders: machteloosheid, hopeloosheid. Gedachten: “Ik ben een slechte moeder”, “verspilde jaren”, enz. 9. Wat te doen - verken de manieren van contact en de aanpassing ervan; liggen achter deze gevoelens - wees bewust van onderbroken acties en herstelprocessen; 10. Wat belangrijk is, is de ervaring rechtstreeks van een psycholoog, en niet de conclusie: "als een ouder de controle over je heeft, dan zorgt hij voor je." Het is onwaarschijnlijk dat deze zin op zichzelf de relatie tussen naaste mensen zal veranderen. Je bent waarschijnlijk wel eens situaties tegengekomen waarin cliënten zeggen: ik begrijp het met mijn verstand, maar door dit begrip verandert er niets. Voor veranderingen is nieuwe ervaring, de ervaring van bewustzijn, die je kunt opdoen in het werken met een psycholoog, belangrijk. 11. Dergelijk psychologisch werk vereist verlangen, tijd en geduld. Dit zijn niet één of twee bijeenkomsten. Het is belangrijk om rekening te houden met uw individuele veranderingstempo. Degenen die ze willen, hebben resultaten. Met de Gestalt-aanpak kun je soorten contact onderzoeken, de onderbreking ervan en nieuwe ervaringen opdoen, precies in de omstandigheden van het werken met een psycholoog. En dan kunnen er veranderingen in het echte leven optreden. De contactgrens wordt hersteld. Het is belangrijk dat er een verbinding is tussen de oevers, en dit is een hele zee van gevoelens. En iedereen heeft de aarde onder hun voeten - dit is een enorm uitspansel, dat een steun kan zijn, wat onder andere het verlangen is om samen te zijn. En er zijn veel dingen die kracht en middelen geven. 12. Als u wijzigingen wilt, neem dan contact met ons op, dan komen we er samen uit. Eerdere artikelen over dit onderwerp: Hoe overleef je een weigering? Jouw relatiepad. Grenzen in het leven en in psychotherapie. Wat hebben we gemeen? Hoe gaan we om met weigering van hulp? En wat kan dit ons vertellen? Aarzel niet om dankjewel te zeggen door op de knop ‘bedankt’ onder het artikel te klikken als je het interessant of nuttig vond, of als iets op je reageerde. U kunt zich hier aanmelden voor een consult: https://www.b17.ru/chebakova/#consultation Tel., WhatsApp +7 952 913 50 49 E-mailadres: [email protected] Skype: E11le12na