Você percebe momentos em que você se assusta? Você pode razoavelmente se perguntar por que deveria se assustar. Por que os adultos assustam as crianças? Por exemplo, para alertar sobre perigo. Não toque em ferro ou fogão quente ou em faca afiada. Você não pode fugir da mãe ou do pai para a estrada. Às vezes assustam as crianças para acalmá-las: se você se comportar mal, seu tio policial vai te levar embora! Às vezes - para que obedeçam: por que você incomoda seu pai com suas travessuras, você sabe que ele tem o coração fraco! 😨 Em geral, de uma forma ou de outra, através do medo, os pais controlam o comportamento da criança, regulando ou interrompendo comportamentos que por algum motivo sejam perigosos, inadequados ou desvantajosos para os pais. E penso que o medo é verdadeiramente apropriado quando pode proteger a vida e a saúde de uma criança. Mas você pode exagerar! Roger Zelazny mostrou muito habilmente as consequências do medo excessivo em sua história “Here Be Dragons”: o cartógrafo de um pequeno reino cercado por montanhas escreveu em todos os seus mapas em áreas sobre as quais ele nada sabia - “Here There Are Dragons”. E logo todo o reino foi cercado - de acordo com os mapas - por dragões!😲 Claro, não se poderia falar em viagem: que tipo de comerciante, digamos, em sã consciência iria direto para a boca do fogo -monstro que respira? Apenas, provavelmente, os mais desesperados e arriscados... Mas essas pessoas não existiam. E quando começaram a descobrir se alguém que vivia no reino já tinha visto esses mesmos dragões, descobriu-se que, em geral, ninguém tinha visto. Mas ainda é assustador verificar. 👀 O medo às vezes se instala em nossos “reinos” da mesma maneira. É assustador querer muito; é preciso se contentar com pouco. É assustador mostrar suas fraquezas, caso contrário eles vão tirar vantagem de você. É assustador mostrar agressividade: e se isso destruir o relacionamento ou outra pessoa? Mas se você pensar bem, isso tudo é realmente verdade? Você e todos ao seu redor são realmente tão frágeis? Você realmente não pode reivindicar mais? E é verdade que ninguém pode aceitá-lo como você é? Talvez você precise auditar seus medos de vez em quando e esclarecer suas cartas? 😉 Artyom Shchukin, psicólogo, psicoterapia individual89242174452 (WhatsApp, Telegram)