“Las lágrimas no pueden aliviar tu dolor”, “la risa sin motivo es señal de tonto”, “la muerte sigue al cobarde Durante muchos siglos, la gente ha conservado y transmitido a sus seres queridos”. descendientes las formulaciones que amaban, entre las cuales ocupan un lugar importante las instrucciones sobre las relaciones con las emociones. Estas formulaciones suelen formar la base de largas cadenas de creencias desde una edad temprana. El niño aprende esta formulación simplemente tomándola por fe y sin analizar cuánto la necesita realmente. Los niños crecen y muchas veces, en caso de fuerza mayor, comienzan a recurrir inconscientemente a sus actitudes más básicas, recogidas de un conjunto de formulaciones sobre las que se construye el resto de la interpretación de todo lo que se siente y se percibe. Las actitudes básicas ayudan a mantener cierta estabilidad en la actitud hacia lo que sucede en el mundo interno y externo. Sin embargo, si tal actitud no puede resistir el embate de la realidad que la contradice, ocurre algo así como una falla en el sistema. Llegamos a la instalación básica, intentamos confiar en ella, pero no funcionó. Esto puede asustar o enojar a cualquiera. A veces, para resolver de alguna manera la tensión, una persona intenta recordar quién realmente le dio esta formulación y, al descubrir al benefactor introyectado, comienza un enfrentamiento con él (es decir, consigo mismo), que muchas veces no termina en nada. constructivo. Es sorprendente que muchos refranes y dichos sobre cómo deberían ser las cosas reflejen algo así como una norma cultural a la que debes ajustarte. Y si lo piensas bien, encontrarás que esta norma o código cultural describe una estrategia de supervivencia en la que se da prioridad a lo social más que a lo individual. Vale la pena considerar que si algo funcionara para la supervivencia en un entorno o comunidad a su manera. de la vida, es posible que no funcione en absoluto en otros. De la misma manera, a nivel individual, lo que es aplicable en algunas condiciones puede ser completamente destructivo en otras. La sabiduría radica en la capacidad de comprender la singularidad y especificidad de una situación particular para una condición individual. Para llegar a tal comprensión, habrá que mirar desde fuera la acumulación de creencias y actitudes que no son adecuadas para una persona con sus características tipológicas. Repensar e incluso reescribir proverbios, convirtiéndolos en soluciones propias y efectivas..