Hoje quero ver como se forma a nossa autoconfiança e se é possível trabalhar com um tipo de personalidade já formado. Assim como muitos traços de personalidade, nossa autopercepção vem desde a infância. . Proponho considerar isso do ponto de vista do tipo de apego. Com base na infância, os adultos desenvolvem quatro formas diferentes de apego: - Seguro - Ansioso - Evita-rejeita - Ansioso-evita. Na maioria das vezes, esses conceitos são usados ​​no contexto de relacionamentos românticos entre adultos. Mas também o tipo de apego pode dizer muito sobre a atitude de uma pessoa em relação a si mesma. Quero me alongar neste tópico com mais detalhes. Mais precisamente, sobre um tipo de apego ansioso e a percepção de si mesmo pelas pessoas que o possuem. Esse tipo de apego surge quando os pais não proporcionam ao filho uma formação emocionalmente estável, quando ele não sabe o que esperar deles. Hoje eles ficam felizes e compram sorvete para ele, amanhã gritam e o encurralam. Hoje eles estão por perto e passam muito tempo com a criança, amanhã ficam o dia todo fora de casa. Esta ambiguidade dá origem a uma situação em que primeiro a criança, e depois o adulto, necessita de uma confirmação constante de que é amada. Ele se apega às pessoas, aos relacionamentos, sente as menores mudanças neles e tenta com todas as suas forças mantê-los no nível que necessita. Outra característica distintiva desse tipo de apego é a baixa autoestima e o atropelamento dos próprios interesses para agradar outras pessoas. Dessa forma, a pessoa tenta conquistar e conquistar o amor dos outros. Uma vez formado um tipo de apego ansioso, é impossível livrar-se dele em qualquer lugar; Outra questão é que você pode aprender a conviver e trabalhar com isso. Então, de amante ansioso, ciumento e desconfiado, a pessoa pode se transformar em um parceiro sensível, atencioso, fiel e confiável, perfeito para uma vida familiar forte. O primeiro passo para resolver qualquer problema é o seu reconhecimento e aceitação. O próximo passo é que é importante colocar ênfase nos próprios suportes internos, no que está especificamente numa pessoa, no que constitui a espinha dorsal da sua personalidade. Desse processo crescerá o amor próprio, que não permitirá que você caia na dependência de outra pessoa. Afinal, ninguém pode deixar uma pessoa que se encontrou e se amou completamente sozinha. Ele sempre terá a si mesmo, o que ninguém lhe tirará. A aceitação, a busca do seu Eu e dos seus apoios interiores é um processo lento e requer um esforço considerável. Estou pronto para ajudá-lo a encontrar a si mesmo e sua felicidade na vida. Entre em contato conosco e juntos faremos a sua vida do jeito que você deseja..