“Sabe-se que a forma como olhamos para uma pessoa afeta o que vemos; os nossos sentimentos expressos no nosso olhar também são transmitidos pela nossa linguagem falada; podemos olhar para alguém com olhos de adoração, através de óculos cor de rosa, com ódio, podemos ver um cisco no olho, olhar com um olhar raivoso, ou oleoso, ou mesmo assassino; sabemos que tais sentimentos podem influenciar e até distorcer indevidamente a precisão das nossas percepções, bem como as nossas reações aos outros. Isto, por sua vez, pode influenciar a forma como os outros realmente nos tratam. É claro que os nossos receptores - olhos, ouvidos, boca, nariz, pele - tudo o que nos ajuda a transformar o exterior em interior, são partes vivas e em desenvolvimento de nós próprios. E quando falamos em olhar malvado ou oleoso, queremos dizer que o olhar coloca algo de ruim naquilo a que se dirige. Como projetamos tanto e depois colocamos dentro de nós mesmos, não temos certeza do que percebemos que está objetivamente presente e do que foi acrescentado por nós mesmos com amor ou ódio. Nós nos preenchemos com aquilo com que lidamos, mas também expressamos ou banimos para a fantasia ou a realidade nossos próprios sentimentos e partes de nós mesmos, boas ou más, bem como nossa própria história interna. Irma Brenman PeakMeus pensamentos: Existe uma realidade objetiva.” ? Ou podemos falar dela apenas em termos do óbvio (eles são casados), e tudo o que é mais sutil e elusivo é inevitavelmente subjetivo? Por exemplo, na terapia, os pacientes muitas vezes mudam sua atitude interna em relação aos pais. No início pode haver muito ressentimento, medo e descontentamento. E com o tempo, a atitude pode mudar em relação à aceitação, à gratidão, à ternura e à diferenciação. Somos os criadores da nossa realidade? Um pouco positivo: na psicoterapia podemos recolher partes de nós mesmos espalhadas nos outros e no mundo e compreender e encontrar cada vez mais os nossos próprios significados. A psicoterapia permite que você entenda mais claramente “meu e NÃO meu” e obtenha muito prazer e interesse por si mesmo e pelos outros. Afinal, ao nos compreendermos melhor, começamos a ver os outros e a nossa própria singularidade de forma mais clara e diversificada....