Nota do Autor: Publicado pela primeira vez na Revista Clepsydra Ultimamente tenho pensado muito sobre como escolhemos nossos parceiros. Que tipo de pessoas escolhemos? Por quais critérios? Podemos nos dar bem com todos? Por exemplo, desde que você se esforce muito e trabalhe constantemente em seu relacionamento? A busca por respostas para todas as perguntas minhas e de outras pessoas me levou a criar minha própria “teoria” da liberdade. Escrevo a palavra “teoria” entre aspas apenas porque sei bem o que significa criar uma nova teoria psicológica! Quanto esforço, tempo, pesquisa são necessários para provar, argumentar e finalmente lançar sua teoria ao mundo, onde análises críticas, acusações, interpretações errôneas e até o esquecimento certamente a aguardarão. Portanto, a minha teoria da liberdade ainda não foi comprovada empiricamente; contém apenas conclusões especulativas, baseadas em parte nas minhas observações, em parte na minha experiência pessoal, em parte na minha prática consultiva. Mas posso dizer uma coisa: não importa a quem eu conte, quase todo mundo imediatamente percebe isso com hostilidade, muito, muito criticamente. Aí eles pensam, começam a fazer perguntas adicionais, a raciocinar, enfim, começam a pensar. E então aprendo com essas mesmas pessoas que elas compartilharam seus pensamentos com amigos, discutiram, discutiram. E isso significa para mim que há algo nesta teoria - algo cativante, forçando-me a pesar, raciocinar e experimentar por mim mesmo repetidas vezes. PENSE NA SUA LIBERDADE. Então, vamos começar. Acredito que cada pessoa tem seu próprio coeficiente de liberdade. Esta é uma característica pessoal. Talvez seja um traço de caráter, talvez seja um fenômeno de uma das esferas pessoais. Acho que é algum tipo de número, provavelmente de zero a um. Acredito que esse coeficiente seja uma espécie de constante. Isso significa que se forma na família, sob certas condições, sob a influência de certos fatores. Atinge um determinado nível e depois permanece constante. No futuro, apenas circunstâncias extraordinárias poderão alterá-lo. Psicoterapeutas e filósofos consideram o amor, a guerra e a psicoterapia semelhantes. Este coeficiente consiste em fatores externos e internos. Uma pessoa com coeficiente baixo – próximo de zero – será extremamente dependente. De muito, praticamente, de tudo. Ele estará fortemente apegado a um determinado lugar, pessoas, relacionamentos, coisas. Tal pessoa será um pouco móvel, inflexível nas decisões, conservadora nas suas opiniões, estável nas suas afeições. Uma pessoa com um coeficiente alto próximo de um será infinitamente livre. Posso imaginar que ele será capaz de se deslocar facilmente de cidade em cidade, de país em país, de um continente para outro. Talvez ele nem tenha casa própria. Ele, como naquela fábula de I.A. Krylova, “debaixo de cada arbusto” ele encontrará “uma mesa e uma casa”. Essas pessoas são chamadas de “pessoas de paz”. Em qualquer país, sob qualquer teto, e às vezes até ao ar livre, eles se sentem seguros. De manhã eles não sabem onde estarão à noite e onde passarão a noite. E quando vão para a cama não pensam no que vão comer amanhã. Nem medos nem ansiedade surgem neles, mesmo que não haja dinheiro no bolso ou comida na mochila. Em geral, é perfeitamente claro que se trata de duas polaridades: por um lado, a liberdade absoluta, por outro, a dependência extrema. Você pode imaginar como uma qualidade mudará, transformando-se gradualmente no oposto à medida que o coeficiente aumenta de zero para um? Assim, os jovens que se formaram na escola, acorrentados durante anos ao controle dos pais, a todos os tipos de proibições e tabus, de repente se libertam - tornam-se estudantes. Libertados da dependência parental, experimentam a “liberdade”, “bebem-na” de um só gole, embriagados pelas sensações. E então, durante anos, eles resolveram os “erros da juventude”... Um bom amigo da amiga da minha filha, um jovem simpático e de boa família, ingressou em uma escola militar depois da escola. Mas mesmo a disciplina militar não conseguiu deixá-lo sóbrio nem sequer manter a ilusão de controlo. No começo havia liberdadeum pouco - AWOL, indo para boates. Depois virou mais - trabalhar em uma boate como dançarina. Quando o cara foi expulso da escola militar, a liberdade em sua vida aumentou. E então, como um raio inesperado, uma acusação de duplo homicídio! Ele jurou que não era culpado, que havia sido incriminado. Talvez isso seja verdade. No entanto, o tribunal não acreditou nele. Aos 22 anos, o ex-cadete foi condenado a 25 anos. Ele tinha mais tempo para sentar do que tinha vivido na terra naquela época... A liberdade acabou. A falta de liberdade que foi cometida já começou. Existem outros exemplos, mais positivos. Um dos meus colegas, um grande amigo meu, nasceu e foi criado na Ucrânia. Não me lembro como ele chegou à América, mas conseguiu um Green Card. Durante esse tempo, ele aprendeu e se tornou um psicoterapeuta experiente e eficaz. Falando sobre como se tornou cidadão americano, ele sorriu: “Eles pensaram que tinham me dado a cidadania americana. Mas, na verdade, recebi um passaporte de Homem da Paz! Sou livre em quase tudo, todas as portas estão abertas para mim, todas as fronteiras!” No início ele viajou muito e depois começou a vir cada vez mais à Ucrânia, para realizar cada vez mais projetos, treinamentos e conferências. Uma vez nos conhecemos no mesmo grupo. Nós, todos os participantes, nos reunimos em grupo pela manhã, alguns do hotel, alguns de casa, alguns de amigos. Ele passou a noite no quarto ao lado da nossa sala de treinamento. Em um tapete de espuma. Um dia cheguei meia hora mais cedo. Ele já havia lavado o rosto e foi ao mercado mais próximo comprar comida para o café da manhã. Olhando pela janela, observei-o escolher um produto e conversar sobre algo com as vendedoras sombrias e sem sono. “Como você vive sem casa?” - perguntei a ele quando ele voltou. Ele preparou seu café da manhã simples sobre a mesa - um pouco de queijo cottage caseiro e cenouras frescas. “Você sabe, está tudo bem. Foi simplesmente difícil quando fiquei doente. E as coisas simplesmente não funcionam com as mulheres”, e mastigou uma cenoura. E então pensei, será que conseguiria viver sem casa?... Ontem encontrei o site pessoal dele. Ele não se descreve mais como um “psicoterapeuta vagabundo”. Parece que ele agora mora na Ucrânia. Talvez ele tenha uma CASA?.. Também se pode imaginar o quadro oposto - o coeficiente de liberdade vai na direção oposta, mudando de um para zero. Uma pessoa absolutamente livre, uma pessoa do Mundo, de repente torna-se excessivamente dependente, adquire muitos apegos e um abismo de responsabilidade. Aqui está um exemplo. Há algum tempo, a mídia informou por unanimidade que o mundialmente famoso viajante Fyodor Konyukhov tornou-se um padre ortodoxo. Enquanto isso, Fedor Konyukhov tem mais de 40 expedições e subidas únicas em seu currículo, seis! viagens ao redor do mundo. Ele cruzou o Atlântico 15 vezes. Konyukhov é o primeiro russo que conseguiu completar o programa “Grand Slam” (Pólo Norte, Pólo Sul, Everest) e o primeiro viajante do mundo que alcançou os cinco pólos do nosso planeta: Northern Geographic (três vezes), Southern Geographic, Pólo de relativa inacessibilidade no Oceano Ártico Norte, Everest (pólo de altura), Cabo Horn (pólo do iatista). A grande maioria de suas expedições são solo: viagens solo, subidas solo, viagens solo. Anos de solidão, anos de liberdade incondicional. Tendo completado sua primeira expedição aos 15 anos - cruzou o Mar de Azov em um barco a remo - às vésperas de seu 60º aniversário, Konyukhov se prepara para se tornar reitor de um templo na maior ilha do Dnieper, Khortitsa. Lá ele abençoará os jovens viajantes que partem para conquistar montanhas e oceanos. Um templo na ilha... Como se o rio também tivesse a responsabilidade de mantê-lo aqui em casa longe de nadar e viajar. E o serviço ao Senhor, escolhido conscientemente por uma pessoa madura, representa, na minha opinião, uma renúncia consciente à liberdade mundana. Muitos exemplos de flutuações no coeficiente de liberdade podem ser observados todas as segundas-feiras no canal de televisão One, no programa “Wait for Me”. Então um homem saiu de casa para ir trabalhar... e desapareceu durante vários anos. Alguém foi a uma loja próxima à noite para comprar um maço de cigarros e desapareceu. Alguém deixou amigos para casa, masnunca mais voltou para casa. É interessante que algumas dessas pessoas desaparecidas ainda estejam sendo procuradas. Há anos que entes queridos inconsoláveis ​​procuram, escrevem e telefonam. Eles encontram! Mas para a pergunta “POR QUE você foi embora? Esquerda? Não voltou para casa? - as pessoas apenas encolhem os ombros. Eles não podem responder. Eles realmente não sabem. “De repente, decidi, sentei-me e saí.” O que é isso senão uma flutuação no coeficiente de liberdade?! Fiquei dependente, apegado e de repente me libertei de tudo e de todos! O mais interessante é que, muito provavelmente, não há garantias de que essa pessoa não irá desaparecer de casa daquele jeito um dia sem motivo aparente - NÃO. Talvez existam pessoas cujo coeficiente de liberdade esteja geralmente sujeito a flutuações? Ou talvez cada um de nós experimente de vez em quando essas oscilações do pêndulo - da liberdade para a dependência, e vice-versa - da dependência para a liberdade? Estas questões têm me assombrado há quase um ano... Mas esta é apenas a primeira parte da minha teoria. Mas a segunda parte é sobre as nossas relações com os parceiros. Quando Fedor Konyukhov ainda estava viajando e o News falava sobre seus novos discos, eu sempre pensava em como sua esposa e filhos viviam agora. Se o marido está sempre na estrada, mesmo que esteja inscrito no Livro dos Recordes do Guinness, a esposa é obrigada a ficar, de fato, amarrada à casa. Alguém deve cuidar da casa, dos filhos, alimentá-los, ajudá-los a fazer a lição de casa, lavar a roupa e, em geral, dar-lhes um pedaço de pão! E isso significa que quanto mais livre um parceiro é, mais apegado e dependente o outro se torna! “Que palpite brilhante! - sorrirá o leitor crítico. - Quem não sabia disso?! Isso é conhecido há muito tempo e ninguém está interessado!” Mas essa não é minha ideia. Baseia-se apenas nesses fatos indiscutíveis. E então eu raciocino assim. Há marido e mulher, cada um com seu fator de liberdade pessoal. Presumo que esses coeficientes possam ser somados. Não sei por que decidi que eles precisavam ser dobrados. Eu simplesmente decidi assim - isso é tudo. Aliás, essa ideia é o que suscita perguntas e comentários de muitos dos meus amigos e colegas. Mas por enquanto acho que sim. E esta soma dos coeficientes de marido e mulher ou simplesmente companheiros em termos numéricos pode variar de zero (se ambos forem extremamente dependentes) a dois (se ambos forem absolutamente livres). MAS! Se duas pessoas que se amam e querem ficar juntas têm coeficientes de liberdade próximos ou iguais a um, então concorde comigo! – um par deles simplesmente não funciona! CASAL simplesmente não existirá. Não fará sentido! Se um voou para o espaço profundo e o segundo viajou pelos mares e oceanos da Terra, por mais que se amem, não será uma família nem um casal! Vocês concordam, meus queridos leitores? Acredito que existe alguma soma dos coeficientes de duas pessoas, existe algum número de 1 a 2, que é uma espécie de ponto de bifurcação no caminho da dependência à liberdade. Vamos resolver um problema simples, como fizemos na escola. Seja este o número 1,31. Por que? Não sei. Foi assim que decidi. Claro, esse número é condicional. Mas acredito que algum dia a matemática resolverá esse enigma. Então aqui está. Se a soma das probabilidades dos parceiros for menor ou igual a 1,31, então o casal pode existir e será um casal em todos os sentidos. Mas se a soma for superior a 1,31, os parceiros ficam tão livres que o casal perde o sentido como casal. As pessoas simplesmente não andam juntas, não moram juntas, não dormem na mesma cama e podem até nem namorar! Agora, se, por exemplo, um viajante famoso tem um coeficiente de liberdade de 1, então para sua esposa não deveria ser superior a 0,3. Isso significa que ela pode, como último recurso, visitar parentes em outra cidade, e mesmo assim por pouco tempo. O que acontecerá se o sentimento de liberdade desta mulher começar a crescer? E se ela também quiser conquistar o Everest ou o Oceano Atlântico? Claro, até uma avó pode cuidar dos filhos. Mas será que os filhos reconhecerão os seus pais? E os próprios cônjuges correm o risco de não se encontrarem até a velhice, viajando por cidades e vilas. Na minha opinião, neste caso, só resta ao casal fazer o registo formal. Supondo que a médiaSe o nível do coeficiente de liberdade estiver próximo de 0,5 - 0,6, essas pessoas moram perto de nós. Eles têm um teto sobre suas cabeças, têm um emprego permanente, saem de férias, às vezes até no exterior. Eles são parcialmente gratuitos e parcialmente vinculados - ao local de residência, parceiro, animais de estimação, jardins ou dachas. Em uma palavra, pessoas comuns. Muitas vezes procuram reduzir o seu coeficiente pessoal, por exemplo, adquirindo imóveis próprios, hipotecas, dívidas e empréstimos. É dessas pessoas comuns que se formam principalmente as famílias que habitam as cidades e aldeias do nosso planeta. Vamos somar seus coeficientes e obter um par médio. No entanto, atrevo-me a sugerir que para a população o coeficiente médio ainda será inferior a 0,5-0,6. Acho que esse número é algo em torno de 0,3. Talvez um pouco mais nas grandes cidades - até 0,4. É por isso que temos muitas famílias. As pessoas vivem em pares, e todos os tipos de casamentos inusitados, como os casamentos de convidados, são uma curiosidade para o nosso povo, cujo significado não é muito claro para muitos. Mas imagine que, por algum motivo, o coeficiente de liberdade humana de repente comece a aumentar. A guerra, o amor ou a psicoterapia têm o seu efeito decisivo. Ao mesmo tempo, a liberdade do casal mudará automaticamente. E se de repente esse número atingir um nível crítico de 1,31, então os parceiros não apenas se separarão, eles simplesmente deixarão de estar juntos. Surge um paradoxo. Se o coeficiente de liberdade de um parceiro aumentar, o coeficiente do segundo parceiro deverá permanecer no mesmo nível ou diminuir. Alguém se torna mais livre, enquanto ao mesmo tempo outro deve aumentar a sua própria dependência. Sejamos realistas, este é um facto desagradável. E causa muita polêmica entre meus alunos, amigos e colegas. Os psicoterapeutas geralmente se consideram livres e não não-livres. Portanto, a perspectiva de conectar suas vidas com uma pessoa mais dependente não deixa muitos de meus colegas muito felizes, se, é claro, minha teoria estiver basicamente correta. Outro perigo que aguarda as pessoas com um coeficiente de liberdade crescente (incluindo os psicoterapeutas!) é tornar-se um Homem do Mundo, abandonar o lar e a família e perambular eternamente pelo planeta. É assustador... Portanto, a pessoa surge com diferentes formas de “ancorar”, “grudar” em um lugar, casa, companheiro, trabalho. Uma pessoa fica coberta de coisas, animais de estimação, plantas de casa, um jardim, uma casa de verão, atividades sociais em seu local de residência, e assim por diante e assim por diante... Quando você está pelo menos conectado com algo ou fortemente apegado a alguém, você não é mais tão livre. Um casal que conheço bem, quando perguntei por que não tinham animais de estimação, respondeu unanimemente que viajam muito e que um gato ou cachorro limitaria visivelmente sua liberdade: “Imagine, toda vez que teríamos que procurar onde ir colocá-lo durante nossas viagens? E nem temos a quem pedir para regar as flores!” O que você acha, você é uma pessoa livre? Qual é o seu fator de liberdade? A primeira coisa que me vem à mente quando começo a pensar nesta questão é a liberdade de movimento. Com que liberdade posso me movimentar? Na sua cidade? No seu país? Ao redor do mundo? Bem, sim, eu posso! Tenho passaporte geral e até passaporte estrangeiro novo - biométrico! Isso significa que posso pegar um ônibus pela Europa! Ou voe para Londres por uma semana para passear pela cidade em um ônibus de dois andares, ir ao Museu de Cera Madame Tussauds ou caminhar pelo Hyde Park. Posso até ir para as Maldivas - um lugar de prazeres terrestres e celestiais! Ah, há quanto tempo sonho com essas viagens! E não consigo colocá-los em prática há tanto tempo. Por que? Eu mesmo não consigo responder com precisão a esta pergunta. Eu mesmo não entendo o que me impede, o que me mantém em casa. Falta de dinheiro? Não. Ocupado no trabalho? Não. Medo de cruzar a fronteira? Aparentemente também não. Afinal, já estive no exterior. Então??? Não sei... Ao mesmo tempo, aqui em Moscou, pareço me sentir absolutamente livre. Posso ir a qualquer lugar no meu carro e ficar lá o tempo que quiser. Eu não estou vinculado a um cronogramatransporte público. Parece que não estou vinculado a nada externo. Parece... E interno??? Parece-me que conheço a sensação de liberdade interior. Considero-me bastante livre, antes de mais nada, de vários tipos de vícios. Não fumo, posso recusar uma taça de vinho. Aprendi a não comer depois das seis da tarde e a enfrentar com calma a sensação de fome. Posso desligar a TV, sair da Internet. Posso adiar a compra do que é mais valioso para mim: livros. Aprendi a economizar dinheiro. Em geral, parece-me que internamente me tornei uma mulher bastante livre. Mas! Morei em uma cidade a maior parte da minha vida e realmente não quero me mudar dela. E isso já é rigidez, apego rígido a um lugar... Então sou livre ou dependente? Quando leio o livro “Casamento Legítimo” de Elizabeth Gilbert sobre as viagens que a personagem principal realizou, sobre os muitos meses passados ​​​​fora de casa, mesmo ao lado de seu ente querido, tento com horror imaginar situações semelhantes em minha vida. Não, isso é simplesmente impossível para mim! Como posso viajar por tanto tempo se meus animais de estimação peludos - oito gatos e três cachorros - estão me esperando em casa todas as noites??? E quem vai regar toda a minha prateleira de violetas? Mas a heroína deste livro muito interessante suportou tudo isso apenas por uma coisa - para finalmente encontrar um lar comum com seu ente querido em seu país. Lembra-se do que Leitão disse ao Ursinho Pooh quando eles iam visitá-lo? “Estou completamente livre até sexta-feira!” Faz vários anos que não consigo dizer isso! Dois anos de vida dedicados à auto-organização finalmente deram frutos. Minha agenda está acertada e se eu não planejar as férias com antecedência, isso não vai acontecer. Quão oportunamente percebi isso! Meu horário de trabalho é definido com seis meses de antecedência. Às vezes isso me perturba, e de duas maneiras opostas. Tanto porque não há oportunidade de responder a um encontro espontâneo com amigos, como porque os planos estão estritamente programados para apenas seis meses. Conheço psicoterapeutas cujos horários são elaborados com um ou dois anos, às vezes até com cinco anos de antecedência. E via de regra são grupos em diferentes cidades e países, viagens pelo país e pelo exterior. Eu invejo esse vício difícil. QUERO SER TÃO DEPENDENTE. Mas ao mesmo tempo DESEJO SER LIVRE. Acho que pensamentos e sentimentos semelhantes são familiares a pessoas de muitas outras profissões. Então, qual é o meu quociente de liberdade pessoal? Qual é o seu quociente de liberdade pessoal? Vamos responder a essas perguntas. Pelo menos para nós mesmos. E mais longe! Certa vez imaginei como construiria um relacionamento ideal com algum colega de outra cidade ou mesmo país. Pensei em como seria maravilhoso me apaixonar, por exemplo, por um psicoterapeuta, cidadão australiano, nos encontrarmos duas vezes por ano, morarmos juntos por dois meses, seja comigo na Rússia ou com ele na Austrália. No resto do tempo, cada um de nós desfrutaria do nosso elevado nível de coeficiente de liberdade. Mas quanto tempo isso poderia durar? Provavelmente um dia gostaríamos de morar juntos. E então eu ou ele teríamos que sacrificar nossa liberdade ou simplesmente romper o relacionamento... Então, qual é a soma dos coeficientes de liberdade meu e do meu parceiro hoje? Quanto falta para o nosso total chegar a 1,31? Ainda há espaço para eu ou ele crescer? E o que acontece quando atingimos o limite? Algum de nós conseguirá parar de crescer?.. Pelo bem do nosso relacionamento? Ainda tenho mais perguntas do que respostas. Minha “teoria da liberdade” ainda está viva na fase de desenvolvimento de ideias. É claro que ainda leva muito tempo para provar uma ou outra de suas posições. Se der certo. Mas agora entendo que quanto mais livres nos tornamos, mais dependentes nos tornamos. Isto é paradoxal. E isso se repete igualmente tanto no plano intrapsíquico (intrapessoal) quanto no plano interpsíquico (interpessoal). Diretamente de acordo com a teoria histórico-cultural de Lev Semenovich Vygotsky! O mundo em que vivemos é polar. Viajantes idosos, que deram a volta à Terra mais de uma ou duas vezes, estão voltando para casa. E alguém jovem toma o seu lugar, de repente rompendo com suas vidas???