Misschien wil je graag anders blijven, misschien wilde je gewoon vrij leven en vliegen. Weet je, in het leven is er altijd een kans om iemand te blijven. Maar er is een vraag: wat moet je ervoor geven? Denis Maidanov - Niets is jammer “De keuze die je vandaag maakt, bepaalt het leven dat je morgen zult leiden...” “Elke dag heb ik een schema: ik sta om 6 uur op, ga om 8 uur naar mijn werk en werk tot 17 uur, familie in de avond, afspreken met vrienden, etc. De tijd vliegt onopgemerkt voorbij, ik begrijp dat ik misschien iets mis, ik heb geen tijd, er is gewoon niet genoeg tijd. Maar ik wil eigenlijk iets meer. Ik merk dat mijn leven standaard is. Ik voel me niet gelukkig... En dit is mijn leven!” (Kirill, 32 jaar oud). {Mensen stappen in snelle treinen, maar ze begrijpen zelf niet wat ze zoeken, zei de Kleine Prins, dus kennen ze geen vrede, ze haasten zich de ene kant op en dan de andere... en alles tevergeefs. De ogen zijn blind. Je moet zoeken met je hart. Antoine de Saint-Exupéry, “De Kleine Prins”} Op zoek naar een hint “Hoe gelukkig te worden”, vond ik behoorlijk interessant materiaal, herzien door Elena Nazarenko. Het blijkt dat de Amerikaanse filosoof, socioloog en psycholoog Charles Morris veel nadacht over menselijk geluk, en uiteindelijk met een formule op de proppen kwam. Deze formule is een eenvoudige som van twaalf vaardigheden of acties, waarvan de aanwezigheid noodzakelijk is om gelukkig te worden. De afwezigheid van een van de twaalf onderstaande punten creëert een kloof waardoor ongelukkigheid in iemands leven sijpelt. 1. Het beste behouden dat iemand heeft bereikt. Waarom is hij de eerste? Waarom het belangrijkste? Het is een feit dat wanneer we wisten hoe we iets moesten doen en er trots op waren, en het vervolgens verloren, dit betekent dat we ergens en soms een belangrijk en beste deel van onszelf verloren! En ze gaan niet op zoek naar geluk ‘in stukken’. Vind je verloren zelf, maak opnieuw verbinding met jezelf en ga dan voor geluk. Voormalige zwemmers. Voormalige dansers - dans. Als je weet hoe je moet haken, brei dan iets. Als je iets wist, deel deze kennis dan nu. Over het algemeen is een van de meest effectieve psychotherapieën het verzamelen en herstellen van nuttige vaardigheden die je tijdens het leven verloren hebt. Een van de eenvoudige manieren om ‘het beste dat iemand heeft bereikt te behouden’ is trouwens door voortdurend je ervaring door te geven aan jongere generaties. Daarom hebben degenen die hun leven opnieuw 'doormaken' met hun neven, kinderen en kleinkinderen de kans om voortdurend op te laden van deze eerste en belangrijkste bron van geluk: het herinneren van hun beste vaardigheden. 2. Het cultiveren van onafhankelijkheid van mensen en dingen Vroeger, iedereen,. als kleintjes, afhankelijk van zowel mensen als dingen! En ze vonden het normaal, fatsoenlijk. En je zou dergelijk advies niet verwachten van een heel oude Griek die in een kleine staat ter grootte van een dorp woonde. Hij was afhankelijk van zijn medeburgers (en zij van hem), van zijn heilige bos, van de steen, van de tempel, van het standbeeld van de godin die de stad tegen de pest beschermde. Hij vond het heerlijk om alles met zijn handen te ‘voelen’ en dat was de enige manier waarop hij zich een persoon op zijn plaats voelde. Maar de tijden zijn veranderd. Alle mensen mengden zich en verhuisden - wie ging waarheen. Er zijn alleen maar vreemden in de buurt, geen thuisland. Er is een gezichtsloos rijk dat tienduizenden mooie, kleine thuislanden heeft opgeslokt. “Wie ben ik?”, vraagt ​​de man, “Waar is mijn heilige bos, waar zijn de buren, waar is de tempel van Athene?” Misschien ben ik al dood?’ ‘Nee,’ antwoorden ze hem, ‘jij bent niet dood.’ Je hoeft alleen maar te begrijpen dat je thuisland de hele wereld is, de hele ‘oecumene’, je buren zijn alle mensen die je omringen. En jouw heilige bos is de hele natuur om je heen, bewonder het en aanbid het. Nou, treur niet om het standbeeld van Athene, dat tijdens de oorlog samen met de tempel werd verwoest. Goden zijn onsterfelijk. Is jouw godin een marmeren beeld? De goden zijn overal, ze praten tegen je, luister.” Het was toen dat het idee voor het eerst bij de mensheid opkwam dat je niet gehecht moet raken aan mensen, laat staan ​​aan dingen. Ik draag alles wat ik bezit mee. Wat neem jij mee onderweg? Het vermogen om gelukkig te zijn is waarschijnlijk het eerste dat u moet nemen. Dus waar moet het verborgen worden? Uiteraard niet in dingen, en!