Jede Sucht beginnt mit einem Mangel. Wenn ein Mensch einen Mangel an etwas verspürt, versucht er, diesen auszugleichen. Abhängigkeitsbeziehungen beginnen mit einem Mangel an Liebe. Jeder hat ein Bedürfnis nach Liebe, aber für manche wird dieses Bedürfnis neurotisch und unersättlich. Da ein Mensch einen Mangel an Liebe verspürt, sucht er nach jemandem, der diesen Mangel ausgleicht. Um das Bedürfnis so schnell wie möglich zu befriedigen, wählt eine Person den am besten zugänglichen Partner und verschließt oft die Augen davor, wie geeignet dieser Partner für sie ist. Und je weiter die Beziehung voranschreitet, desto mehr treten diese Ungereimtheiten auf, was zu Irritationen führt. Normalerweise besteht in dieser Phase der Wunsch, Ihren Partner zu ändern und ihn für sich selbst neu zu gestalten. Gleichzeitig hat der Partner keine Veränderungsabsichten und wehrt sich auf jede erdenkliche Weise. Die Irritation nimmt zu. Ab einem bestimmten Punkt sammelt sich so viel Negativität an, dass eine Person versucht, aus dieser Beziehung auszusteigen. Und er versteht, dass er das nicht tun kann. So manifestiert sich das Hauptmerkmal abhängiger Beziehungen: Ich kann nicht bei dir sein und ich kann nicht ohne dich sein. Warum passiert das? Warum ist es so schwer, eine Suchtbeziehung zu verlassen? Tatsache ist, dass ein Mensch mit einem neurotischen Liebesbedürfnis auch eine sehr starke Angst vor Einsamkeit hat. Und es wird in der frühen Kindheit gebildet. Denn für ein kleines Kind sichert die Abhängigkeit von der Mutter das Überleben, und verlassen zu werden bedeutet den Tod. Ebenso wird im Erwachsenenalter der Verlust eines Partners von einem Menschen als Bedrohung für sein eigenes Leben wahrgenommen. Und deshalb ist es sehr schwierig, alleine aus einer solchen Beziehung herauszukommen. Und wenn ein Partner ausscheidet, erlebt die Person den Verlust als Katastrophe. Für einen süchtigen Menschen sind Beziehungen von großem Wert, daher versucht er oft, die Aufmerksamkeit des Partners zu manipulieren. Zum Beispiel: „Ich werde alles für dich tun, was du willst“, „Ich werde ohne dich sterben“, „Ich bin alles für dich und du ...“. Im Extremfall kann es zu Drohungen und Erpressungen kommen. In abhängigen Beziehungen wird der Partner als Ersatz für eine Elternfigur wahrgenommen und daher werden an ihn die gleichen Anforderungen gestellt wie an einen Elternteil. Nämlich die Forderung nach bedingungsloser Liebe. Dies äußert sich in Sätzen wie „Du musst mich so lieben, wie ich bin.“ Und da das Bedürfnis nach Liebe bei einem Süchtigen unstillbar ist, verspürt er starke Eifersucht gegenüber seinem Partner. Eine solche Person ist auf ihren Partner nicht nur eifersüchtig auf eine andere Person, sondern auch auf Tiere, Dinge und Hobbys. Eine Person, die zu Abhängigkeitsbeziehungen neigt, wird immer das Gefühl haben, nicht genug geliebt zu werden. Und während er eine starke Bindung zu seinem Partner verspürt, verspürt er auch ständig die Verärgerung darüber, dass der Partner nicht so viel Liebe geben kann, wie er braucht. Daher ist es für beide Partner schwierig, in einer Abhängigkeitsbeziehung zu leben. Es erfordert viel Energie, solche Beziehungen aufrechtzuerhalten. Die Folgen können schlechter Gesundheitszustand, Verlust des Lebensinteresses und psychosomatische Erkrankungen sein. Ist es möglich, aus einer abhängigen Beziehung herauszukommen? Der erste Schritt besteht darin, die Tatsache zu erkennen, dass ich in einer abhängigen Beziehung bin. Dann gibt es mehrere Möglichkeiten, Beziehungen durch Willenskraft zu beenden. Die Erkenntnis, dass Beziehungen zu viel Leid mit sich bringen. In diesem Fall gibt es eine Nuance: Nach der Beendigung einer Beziehung besteht die Gefahr, eine andere einzugehen, genau die gleiche. Deshalb ist es ratsam, nach dem Ausstieg aus einer Suchtbeziehung an sich selbst zu arbeiten – alleine oder mit einem Psychologen. Eine weitere Möglichkeit ist die Zusammenarbeit mit einem Psychologen – entweder allein oder mit einem Partner. Wenn beide Partner bereit sind, an sich selbst zu arbeiten, kann die Beziehung gesünder werden. Selbst wenn nur ein Partner um Hilfe bittet, ist eine Verbesserung der Beziehung in einem Paar durchaus möglich. Es kommt oft vor, dass eine Person nach der Zusammenarbeit mit einem Psychologen die Tendenz zu abhängigen Beziehungen beseitigt. Dies gibt ihm die Möglichkeit, aus der aktuellen Beziehung auszusteigen und in der Zukunft neue, gesunde Beziehungen aufzubauen. In jedem Fall ist es wichtig, an sich selbst zu arbeiten – die eigene Persönlichkeit zu entwickeln, die Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen, mit dem eigenen Inneren zu arbeiten..