Quantas pessoas você conhece? 20? 50? 150? Talvez você tenha 2.000 assinantes ou muitas vezes mais. Quantos deles você conhece pessoalmente? O conhecimento pessoal determina um conhecimento profundo sobre sua vida pessoal/interior? Quão verdadeira é a afirmação de que conhecemos uma pessoa o suficiente para dizer que nossa vida ou certas áreas dela são semelhantes à dele. Nos momentos em que nos fundimos com nossos pensamentos, não resta força ou funções mentais para responder a tais perguntas? . Se a pessoa fosse um robô com programa pré-instalado, um especialista poderia garantir o resultado em 2 sessões (ou 5, mas quem se importa). Se uma pessoa não fosse mais complexa que uma máquina, a substituição de apenas um produto poderia levar a uma melhoria radical no desempenho do seu corpo. Mudar o combustível de uma marca ou número de octanas para outro equivaleria a mudar um produto alimentar. Se ao menos... Basta olhar o atlas do metabolismo humano na Internet. Melhor ainda com fórmulas. Sentir o quão mal conhecemos a nós mesmos e ao nosso corpo e o que está acontecendo com ele. E o que acontece em nossas cabeças e almas foi ainda menos estudado. Isto significa que acreditamos que dar um simples passo ou mudança levará a mudanças globais. Isso acontece, mas na maioria das vezes é muito mais complicado. Mas também há ótimas notícias. Os cientistas estão criando métodos para medir a eficácia de uma determinada intervenção na esfera psicológica. Além de medir o estado emocional, examina-se a qualidade de vida, incluindo a satisfação das necessidades básicas de uma pessoa, sua saúde física, atividade social e muitos outros fatores que muitas vezes estão fora do campo de visão de outras pessoas. A influência de certos fatores no bem-estar psicológico. Além disso, aplique mais algumas dezenas de filtros: genético, geográfico, papel social, idade, socioeconômico, etc. e cada história é única. E fica óbvio que 2 pessoas muito semelhantes têm estados psicológicos completamente diferentes. O óbvio deixa de ser tão óbvio quando estamos em um estado de comparação permanente de nossas vidas com as vidas de outras pessoas e nos preocupamos com isso. . Pensamentos avassaladores: - U N aconteceu assim, tenho medo que aconteça comigo também - faço a mesma coisa que N, mas não obtenho o resultado desejado. O que há de errado comigo? - Nunca serei tão feliz quanto N (tão feliz, talvez não, mas com certeza serei diferente e feliz) - N nunca está triste. N sempre consegue. Como usar as experiências de vida de outras pessoas para o bem? Outras vidas podem nos fornecer material para reflexão. Soluções prontas economizam tempo, mas não são adequadas para todos. Nós mesmos criamos o que nos convém. Através de experiências, dores, erros e fracassos. Esta é uma experiência de vida, em cujos resultados positivos tentamos focar, olhando atentamente para a vida de outras pessoas. O momento de criar sua própria nova experiência começa agora. Esta nota é o resultado dos meus pensamentos e pode não corresponder à sua opinião. E tudo bem. Se você achou útil, agradeceria respostas ou outras formas de feedback Atenciosamente, Sofia Vardumyan Image (Joenomias) Menno de Jong do Pixabay.