Aujourd'hui, lors d'une séance de psychothérapie, j'ai combiné deux méthodes, et mon client et moi avons obtenu un résultat intéressant. Mais d'abord, un peu de théorie. Il existe de nombreuses théories de la personnalité différentes qui décrivent le monde intérieur d'une personne. Et je pense qu'ils sont tous merveilleux : parce que chacun d'eux examine certains aspects importants de l'âme humaine. Aujourd’hui, il n’existe pas de théorie unique capable d’expliquer tout ce qui se passe dans la vie mentale d’une personne. Peut-être que c'est une question du futur, lorsque nous apprendrons à élargir notre conscience, et qu'elle contiendra une image presque halographique de la personnalité. Parmi les nombreuses théories, il y en a une qui décrit une personnalité composée de sept soi (« sept-mois »). »). En fait, comme vous le verrez maintenant, ils sont bien sûr plus nombreux, mais il existe sept « sous-personnalités » de base. Ainsi, notre Soi, en cours de croissance, développe les « pétales » suivants : 1. Je suis "fille/fils". Parce que nous avons eu des parents et que nous sommes toujours à l'intérieur, nous interagissons avec nos parents intérieurs. De plus, en nous il y a « la fille de la mère » et la « fille du père » (respectivement « le fils de la mère » et « le fils du père »). Naturellement, ils sont quelque peu différents, car chacun a sa propre relation particulière avec sa mère et sa propre relation particulière avec son père. Si un enfant a grandi dans une famille psychologiquement saine, alors ces particules sont saines, ingénieuses, il y a un contact avec elles, elles sont des fournisseurs d'énergie, de créativité et d'amour.2. Je suis "soeur/frère". En règle générale, la grande majorité a des frères/sœurs, pas nécessairement des parents – cousins ​​​​ou éloignés avec lesquels ils développent également une sorte de relation ; Parfois, un triste événement survient dans une famille lorsqu'un des enfants les plus âgés décède, avant même la naissance d'un autre enfant. Ainsi, le plus jeune, qui n'a jamais vu l'aîné, développera également une sorte de relation interne avec l'aîné, au moins parce qu'il verra des photographies de l'aîné, et des histoires seront racontées à son sujet. Et même si les parents tentent de cacher ce triste fait, l'enfant « lit » cette information du système familial, mais elle lui est fermée sur le plan rationnel et, très probablement, se transformera en une sorte de peur inconsciente ou somatique. manifestation.3. Je suis une "petite amie/petit ami". Ici et plus loin, je ne dirai pas grand-chose, car par analogie il est clair que nous avions des relations (prospères ou traumatisantes, toxiques) avec notre environnement amical.4. Je suis "étudiant/étudiant". Cette partie est ensuite transformée en moi « professionnel ». La santé de cette partie de la personnalité dépend en grande partie de la réussite au travail et du soutien des enseignants, des camarades de classe, des collègues et de la direction.5. Je suis une "femme/homme". Lorsque nous réalisons que nous appartenons à la moitié féminine ou masculine de l’humanité et que nous commençons à construire des relations avec l’autre moitié.6. Je suis "femme/mari". Nous commençons à maîtriser ces rôles et à y ressentir notre succès ou notre échec.7. Je suis "mère/père". En fin de compte, nous devenons parents et évoluons dans ce rôle. Mon travail d’aujourd’hui concerne précisément la dernière, la septième « particule ». De nombreuses mères (je pense que les pères aussi, mais, en règle générale, les hommes sont moins susceptibles de suivre une thérapie que les femmes). ) ont tendance à se blâmer et à se réprimander pour les erreurs qu'ils ont commises à l'égard de leurs enfants. Par exemple, une mère peut crier après son enfant dans son cœur, puis rester éveillée la moitié de la nuit à cause de cela, tournant un monologue dans sa tête. comme : "Quel genre de mère suis-je ? Oui, c'est possible ? Quand est-ce que ça va s'arrêter ? A chaque fois que je lui parle tout le temps ! Il a déjà peur de moi, c'est évident de sa part !.." Les mots peuvent changer selon les le contexte, mais c'est un peu pareil : tous ces mots ne sont pas une recherche de solution, mais une accusation de soi, des promesses répétées de changement, et puis encore une accusation que rien ne marche. une femme-mère commence à vivre sous un sentiment de culpabilité. Oui, sous les fourneaux : le sentiment de culpabilité est très lourd. Écrasée par cette dalle, elle ne peut pas se développer, ne peut pas se réjouir, ne peut pas être heureuse. Vous le savez sûrement, vous avez vécu cela.!