Sollten Sie Ihrem Kind beibringen, Spielzeug zu teilen? Soll ich für meinen Vater einen Löffel davon essen? Dieselben britischen Wissenschaftler (und nicht nur sie) kamen zu dem Schluss, dass Menschen, die zu schmerzhaften Beziehungen zum Essen neigen, einige gemeinsame Charaktereigenschaften haben, und eine davon ist Bitterkeit, also das Verlangen, die Bedürfnisse anderer zum Nachteil von zu befriedigen man selbst. Mit Fieber zur Arbeit gehen, Geld, Zeit, Kraft usw. opfern – all das sind Eigenschaften eines Gefallenen. Ein solcher Mensch entfremdet Tag für Tag seine Bedürfnisse, also die Signale seines Körpers, zum Wohle anderer Menschen und lehnt dadurch seinen Körper und sich selbst zunehmend ab. Pleaser hat einfach nicht das Gefühl, dass sein Wert und seine „Legitimität“ der Existenz anderen wichtiger sind. Da er selbst keinen Wert hat, ist Pleaser davon überzeugt, dass er sich jede Minute Anerkennung und Existenzrecht verdienen muss, indem er anderen gefällt. Wenn dies nicht geschieht, entsteht ein Schuldgefühl (eines der schmerzhaftesten und am schwersten zu ertragenden Gefühle), aber wenn der Gefallene dennoch seine Bedürfnisse opfert, entsteht gegen seinen Willen Wut im Körper, da die Bedürfnisse abgelehnt wurden (Um zu veranschaulichen, wie diese Wut entsteht: Haben Sie gehört, wie ein Kind wütend schreit, wenn es nicht das Richtige bekommt?) Aber gemäß den Gesetzen des angenehmen Lebens wird Wut nicht ausgedrückt und bleibt im Inneren. Ungesundes Essverhalten soll bei zwanghaftem Überessen diese Wut übertönen (Essen ist schließlich das erste Vergnügen) oder bei Nahrungsverweigerung Schuldgefühle unterstützen. Und manchmal entsteht ein „Kreis“-Szenario – Wut, Schuld, Wut, Schuld. So entstehen Bulimie-Spektrum-Störungen. Was Sie dagegen tun können: Wenn Sie Eltern sind, bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Interessen höflich, aber entschieden zu vertreten; das Recht geben, zu wählen und Ablehnung zu respektieren, einschließlich Essen; Überschreiten Sie keine Grenzen und brechen Sie nicht Ihre Persönlichkeit, indem Sie „Ich habe es gesagt!“ rufen. und ähnliche Techniken; lehren, auf sich selbst aufzupassen und sich selbst und andere Menschen zu respektieren; Helfen Sie Ihrem Kind, seiner Einzigartigkeit gerecht zu werden, finden Sie einen Weg, auf Ihren Körper zu hören, sich Ihren Schuldgefühlen und Ihrer Wut zu stellen und diese sowohl körperlich als auch geistig zu verarbeiten. ein guter Elternteil werden (wie im obigen Absatz); Machen Sie sich nicht selbst Vorwürfe, weil Sie ein Gefallen tun, sondern versuchen Sie, auch sich selbst ein Gefallen zu finden.