Título estranho do artigo - não é? Geralmente falam sobre como parar de sofrer, mas resolvi escrever sobre prolongar o tormento eterno. E tudo porque a maioria das pessoas experimenta-se com muita frequência e identifica-se mais profundamente consigo mesmas através do sofrimento. Uma pessoa busca seu lugar no mundo por meio de crenças, valores, conhecimentos e habilidades, experiência, inteligência, habilidades, personalidade, imagem corporal, riqueza adquirida através de trabalho árduo (ou viável), etc. Tudo ficaria bem, mas há uma coisa, mas. Por trás de tudo isso pode haver uma autoexperiência nada otimista; pelo contrário, em algum lugar nos cantos da psique, ele (ela) pode se sentir como uma vítima, um perdedor, um impostor e até mesmo um “péssimo chacal”. A partir daqui se constrói a relação consigo mesmo, com os outros e com o mundo. E como você entende, esses relacionamentos ainda estão sofrendo. O que é necessário para prolongar esse sofrimento? Viver de um sentimento de privação (privação, carência, limitação em alguma coisa). Falta de atenção, amor, saúde, cuidado, dinheiro, etc. especialmente alimentam a ganância e a inveja. O outro sempre tem mais e melhor. Nesse contexto, a vida sempre parecerá um copo meio vazio. Permaneça num modo passivo de desamparo. O desamparo é tão intenso que é impossível imaginar ou admitir a ideia de que você pode melhorar sua situação sozinho. Outros não aceitam, recusam e rejeitam porque você não é suficiente... A rejeição causa uma dor tão grande que prolongará o sofrimento por muito tempo. Outra forma é dar poder ao tirano interior (sobre ele aqui) e nem mesmo. ouse duvidar de suas declarações irracionais. Ele é a verdade suprema. Só ele sabe o que devemos ser, o que devemos sentir e como viver. Sentimentos de privação, desamparo, rejeição, críticas internas têm seus motivos. Às vezes são tão profundos que a única maneira de vivenciar a si mesmo é vivenciando esses sentimentos, identificando-se com o sofrimento. Ah, esses “doces tormentos”, mas quem é você sem eles. Ao revelar o caminho secreto do sofrimento na vida cotidiana, você pode fechar a porta e assim parar de sofrer. ___________________________________ Com respeito, Lela Davydova - psicóloga, abordagem integrativa Online e presencial em Odintsovo e Moscou. Marque uma consulta pelo telefone 8 (903) 265-68-93, ou aqui.