Vom Autor: Wahrscheinlich kennt jeder das Gefühl, wenn etwas, das jemand anderes hat, ihm im Inneren keinen Frieden gibt, als würden sich Katzen kratzen fremd und unangenehm; Der Groll gegen ihn und die ganze Welt wächst und Gedanken tauchen auf: „Warum, warum ist das bei mir nicht so?!“ Wenn Ihnen das alles bekannt vorkommt, herzlichen Glückwunsch, Sie sind neidisch. Wie man die Ursache von Neid versteht und wie man damit lebt, lesen Sie in meinem Artikel. Neid ist ein Gefühl der Verärgerung, der Abneigung und der Feindseligkeit, die durch das Wohlergehen, den Erfolg und die Überlegenheit einer anderen Person verursacht werden. constructionorus.ru/psixologiya/zavist.htmlDieses Gefühl ist normalerweise so unangenehm, dass wir unser Bestes versuchen, es zu unterdrücken, damit niemand in irgendeiner Weise versteht, dass ich eifersüchtig bin. Eltern, die Bibel, alle wetteiferten miteinander, um zu sagen, dass man keinen Neid empfinden kann. Wenn Sie Neid verspüren, sind Sie ein schlechter Mensch, begehen eine Sünde usw. Wie jeder lebende Mensch geriet auch ich unter den Einfluss meiner Umgebung und versuchte auf jede erdenkliche Weise, Neid aus meinem Leben zu verbannen. Und wissen Sie, ich hätte es fast geschafft. Jedes Mal, wenn ich das Gefühl hatte, neidisch zu werden, übergoss ich mich mit einem solchen Strom logischer Beweise, dass der Neid darin unterging, ohne überhaupt Zeit zum Durchatmen zu haben. Doch eines Tages hatten mich die Wogen des Schicksals weit getragen Genug von der langjährigen Entscheidung, ich habe es noch einmal versucht und es gespürt. In diesem Moment hatte ich alles und noch mehr: meinen Lieblingsberuf, einen wunderbaren Ehemann, eine Wohnung, ein Auto, und ich war ein ganzes Jahr im Urlaub und reiste in verschiedene Länder. Und plötzlich schaue ich mir in den sozialen Medien Fotos eines Freundes aus Ägypten an. Das Netzwerk hat mich wie ein Hit getroffen! Ich empfand starken Neid! Ich konnte nicht verstehen, warum ich eifersüchtig war?! Sie verbrachte sechs Monate damit, sich auf diesen Zug vorzubereiten, ging mit einem Fremden und verbrachte ihre Zeit ganz normal, aber ich war furchtbar eifersüchtig. An diesem Tag entschied ich, dass es ein Fehler war, ein Unfall, aber danach gab es weitere Anfälle Neid. Der Neid nahm zu, als würde alles, was ich viele Jahre lang zurückgehalten hatte, ausbrechen. Und plötzlich verstand ich es. Mein Neid ist die Trauer über die Chancen, die ich nicht nutze. Mein Neid sind meine wahren Wünsche, denen ich aus irgendeinem Grund keine Beachtung schenke. Mein Neid ist stagnierende Energie, meine Ressource, die ich zurückhalte, um für meine Lieben bequem, für Fremde gut und korrekt zu sein. Indem ich mich dafür entscheide, den Erwartungen anderer zu folgen und nicht auf meine Bedürfnisse zu achten, verletze ich mich selbst und erschöpfe mich Mein Körper und was kann mich sonst noch dazu bringen, über die Richtigkeit des von mir gewählten Weges nachzudenken? Ein starkes unangenehmes Gefühl, das ich unbedingt loswerden möchte! Denken Sie darüber nach, wie klug der Körper handelt! Als Werkzeug des Neids geht oft auch die Verärgerung gegenüber dem Neider einher. (Manchmal merken wir nicht einmal, dass wir neidisch sind: Klatsch, Verurteilung, Klagen über das Schicksal, all das sind Formen des Neids. Und ich kam zu einem anderen Verständnis darüber, woher die Verärgerung und Ablehnung anderer Menschen kommt.) Ich sehe zum Beispiel Fotos von einem Freund in Ägypten, der auf einem Boot segelt, Eis isst und einfach nur entspannt. Und in diesem Moment sitze ich im Dschungel von Peru, von Mücken gestochen und sehe seit 3 ​​Tagen keine Menschenseele. Und tatsächlich bin ich wütend auf mich selbst, weil ich die ganzen Schwierigkeiten des Reisens ohne Reisebüro nicht vorhergesehen habe, und es stellte sich heraus, dass ich einen erholsamen Urlaub ohne Extremsport liebe. Aber ich unterdrücke meine Wut auf mich selbst, da es schwierig ist, meinen Fehler zuzugeben. Außerdem ist die körperliche Anspannung jetzt sehr hoch und ich kann die moralische nicht ertragen, was bedeutet, dass es für mich viel einfacher ist, wütend zu sein und meinen Freund zu beneiden. Es gibt eine andere Form des Neids, die verschleierter ist. Wenn ich zum Beispiel eine Person sehe, die sich auf eine Weise verhält, die ich mir nicht erlaube: Er sagt dumme Dinge, gibt an usw., fange ich an, ihn zu verurteilen und/oder darüber zu diskutieren. Vielleicht hat meine Mutter mich als Kind für dieses Verhalten ausgeschimpft oder meine Klassenkameraden haben gelacht. Und eines Tages habe ich LustIch habe meinen Wunsch, mich auf diese Weise zu manifestieren, eingefroren und ihn von mir selbst abgespalten. Und ich entschied: „Ich bin ein Mensch, der nie angibt oder dumm ist!“ Und wenn ich jetzt ein ähnliches Verhalten bei anderen sehe, akzeptiere ich es nicht, genauso wie ich es bei mir selbst nicht akzeptiere. Allerdings beneide ich sie im Großen und Ganzen um ihre Fähigkeit, sich auf diese Weise zu manifestieren. Es erfordert Ehrlichkeit und Mut, sich das einzugestehen, und nicht jeder ist dazu bereit. Und sobald ich merkte, wie meine Verärgerung auftauchte und mir erlaubte, so zu sein, wie ich es wollte, wurde sie anderen gegenüber milder und ich kann damit umgehen.* Erlauben – das bedeutet, dass man sich erlaubt, manchmal dumm zu sein (angeberisch, schwach, aggressiv, langsam usw.) und sich dafür keine Vorwürfe macht. Warum ist es sinnlos, Neid und andere unangenehme Gefühle zu unterdrücken? Wissenschaftler haben seit langem bewiesen, dass ein Mensch alle möglichen Eigenschaften und Gefühle hat, nur dass wir einige davon im Laufe des Lebens aufgrund der Umstände nicht akzeptieren, während wir andere entwickeln und für alle Gelegenheiten verwenden. Wir haben oft beobachtet, dass eine Frau, die schon lange als Lehrerin arbeitet, sich in der Familie, auf einer Party usw. wie eine Lehrerin verhält. Auch Polizisten und Priester sind ein anschauliches Beispiel dafür, wie Menschen in ihren gewohnten Rollen erstarren, Das Unnötige abschneiden und alle verurteilen, die sich anders verhalten als sie – jemand wird sagen, dass eine solche Abspaltung nur Arbeit an sich selbst ist. Dass die Eigenschaften, die ich nicht nutze, nicht sozial anpassungsfähig und unnötig sind. Ich denke, das ist die Geißel unserer Gesellschaft. Als ich über dieses Thema nachdachte, fiel mir die Metapher ein, dass Neid wie Mundgeruch sei. Wir wollen nicht akzeptieren, dass jemand schlecht riecht. Wir kauen Kaugummi, wenden uns ab, verstecken es auf jede erdenkliche Weise. Ich sage nicht, dass man es ertragen und nichts dagegen tun muss. Versuchen Sie, von Gerüchen und Einschätzungen zu abstrahieren und betrachten Sie das, was ich schreibe, einfach aus anatomischer und physiologischer Sicht. Wenn der Atem einer Person schlecht riecht, bedeutet dies nicht, dass die Person schlecht ist, sondern möglicherweise auf eine Krankheit. Wenn die inneren Organe nicht richtig funktionieren, ist möglicherweise ein „Echo“ aus dem Mund zu hören. Das ist normal und kann nicht anders sein! Und in diesem Fall ist ein unangenehmer Geruch kein Grund, sich zu schämen, sondern ein Indikator für eine Fehlfunktion des Körpers. Sie müssen herausfinden, was falsch ist, und es beheben. Wie sollten Sie mit Neid umgehen? Und man sollte keine Angst davor haben, sondern vor dem, was es signalisiert. J. Cameron, Autor von „The Artist's Way“, schrieb, dass Neidgefühle dabei helfen, wahre Wünsche zu klären. Und das liegt mir sehr nahe. Das heißt, wenn Sie das Gefühl haben, auf etwas oder jemanden neidisch zu sein, erlauben Sie sich vielleicht nicht, das zu tun, was Sie wirklich wollen? Vielleicht lassen Sie sich von der Gesellschaft oder Ihren Ängsten leiten und verleugnen sich selbst, was Ihnen wirklich wichtig ist. Fazit: Mein Fazit lautet: Vor Neid sollte man keine Angst haben, man muss nicht dagegen ankämpfen. Hören Sie einfach auf, es mit Deodorant zu besprühen und so zu tun, als ob es nicht da wäre oder dass es so aussah, als wäre es ein Unfall gewesen. Neid ist für einen Menschen etwas Natürliches, aber Sie sollten ihn nicht als Mangel betrachten, sondern als Signal des Körpers, der Ihnen etwas sagen möchte. Wenn Sie lernen, seine Sprache zu hören und zu verstehen, erhalten Sie eine wirkungsvolle Ressource, die Ihnen sagt, was Sie in diesem Leben wirklich brauchen und was Sie loswerden müssen. Stellen Sie sich vor, wie sich Ihr Leben verändern könnte?! Ich stelle mehrere Fragen zum besseren Verständnis von Neid, die mir geholfen haben, mich selbst besser zu verstehen. Wenn Sie Neid verspüren, lassen Sie ihm freien Lauf und versuchen Sie zu verstehen, was Sie an einem anderen genau berührt Was erlaubt er dir nicht? Was verbietest du dir? Was willst du damit sagen? wenn du das Gleiche erreichst? Liebe dich selbst und denke daran, dass du das Recht hast, zu fühlen, was immer du willst, und so zu leben, wie du willst! PS: Bei diesem Artikel handelt es sich eher um meine persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Beobachtungen als um eine wissenschaftliche Arbeit. Ich gebe voll und ganz zu, dass es umstritten ist.