Ik besloot op deze site hoofdstukken te publiceren uit het boek dat ik schreef: “Hoe kun je jezelf vinden?” - Beloof hem iets. Beloof iets dat je zult doen ter nagedachtenis aan hem - - Pa, ik beloof dat ik een boek zal schrijven. Deze dialoog vond plaats tussen mij en een psycholoog tijdens een zandtherapiesessie. Die dag heb ik intern afscheid genomen van mijn vader, die plotseling overleed toen ik 19 jaar oud was. Drie jaar zijn verstreken sinds dat werk met de psycholoog. Ik houd mijn belofte, papa! Omdat ik wilde begrijpen op welk gebied ik me professioneel moest ontwikkelen, probeerde ik verschillende methoden op mezelf: tests, loopbaanbegeleiding, werken met een psycholoog, psychotherapie, groepswerk, cursussen over het vinden van een favoriete bezigheid, coaching, werken met een tutor, astroloog, numeroloog . Uiteindelijk kwam ik tot de conclusie dat niemand voor een persoon kan kiezen wat voor werk hij moet doen. Geen test, geen expert of goeroe. Een professionele hulpspecialist begeleidt en helpt het traject te verkorten met behulp van beproefde en professionele tools, maar de keuze blijft zeker en vast aan jou en alleen aan jou! Ik hou van de coaching- en begeleidingsbenaderingen omdat ze gebaseerd zijn op het principe van zelfbeschikking, dat wil zeggen: onafhankelijke, vrije, beredeneerde bepaling of keuze van “WAT TE ZIJN?” Mijn persoonlijke ervaring heeft geleerd dat als je jezelf eerst zorgvuldig leert kennen (het derde deel van het boek is aan dit onderwerp gewijd), en dan eerlijk aan jezelf werkt (het vierde deel), de vraag “hoe je jezelf kunt vinden” zal zijn. vanzelf opgelost en je kunt eenvoudig door het vijfde deel van het boek bladeren. Het is voor mij belangrijk dat de lezer in de eerste plaats eerlijk is tegenover zichzelf, zichzelf begrijpt en accepteert met zijn sterke punten en zones van naaste ontwikkeling. In dit geval zal de keuze gemakkelijker zijn. Het is mijn taak om jou te helpen je echte jij te leren kennen. Ik ben op zoek naar mezelf sinds mijn 18e, maar vond het pas op mijn 35e. Ik was letterlijk gepassioneerd door het onderwerp zelfrealisatie, ik bestudeerde biografieën en interviews van mensen die erin slaagden zichzelf in het beroep te vinden en te realiseren en mensen ten goede te komen . Ik luisterde naar elk woord en wilde de waarheid tot op de bodem uitzoeken: wat beïnvloedt succesvolle professionele zelfrealisatie? Waarom vinden sommige mensen gemakkelijk een roeping, terwijl anderen er jaren aan moeten besteden? En ik vond antwoorden op mijn vragen. Mijn professionele pad is moeilijk voor mij geweest. Ik leed onder mijn professionele zelfbeschikking omdat ik alleen op zoek was naar mezelf, en daarom kostte het zoveel moeite en jaren. Maar ik verspilde geen tijd: ik volgde een opleiding tot psycholoog, coach, tutor, bestudeerde het onderwerp professionele zelfbeschikking, startte mijn praktijk en bleef me in deze richting ontwikkelen. Dit onderwerp is iets geworden waaraan ik een deel van mijn leven wil wijden. In het boek deel ik mijn ervaringen, lifehacks, methoden en technieken die mij en mijn cliënten hebben geholpen. En zodat je geen kostbare jaren van je leven verspilt aan het zoeken naar jezelf en sluiproutes kunt nemen, heb ik al mijn persoonlijke en professionele ervaring gecombineerd in een systeem waarin alle onderdelen met elkaar verbonden zijn. Voordat ik begin, vertel ik je hoe het boek is ingedeeld en hoe je er het maximale uit kunt halen. Het boek is gebaseerd op mijn persoonlijke verhaal. Ik beschrijf en analyseer de gebeurtenissen die mij daadwerkelijk zijn overkomen. Ik trek conclusies en breng de essentie naar voren. Het theoretische deel van het boek is gebaseerd op de ideeën van de humanistische, existentiële psychologie, coaching en persoonlijkheidsgerichte benaderingen, evenals de methode van persoonlijke zelfbeschikking. Aan het einde van elk hoofdstuk vindt u praktische taken, die u kunt voltooien en waarmee u snel het gewenste resultaat op het pad van uw zelfbeschikking zult bereiken. Ik vraag je om coachingvragen en oefeningen niet te negeren - op deze manier verlies je de kans om te redeneren, na te denken, oplossingen te vinden door naar jezelf te kijken. Jezelf vinden is een echte ontdekkingstocht! En mijn taken zullen je helpen aanzienlijke vooruitgang te boeken in deze kwestie. Lees het boek in je eigen tempo, hoofdstuk voor hoofdstuk, zonder ze over te slaan of van begin naar eind te springen. Voel je vrij om met het boek te werken, markeer belangrijke gedachten die in je opkomen tijdens het lezen. Houd een notitieblok bij of open notities