De ogen van psychologen worden groter. Allereerst raad ik u aan om te kiezen voor een psycholoog of een psychotherapeut, een specialist met een medische opleiding; soms is het zinvol om beide specialisten tegelijk te hebben, maar dit is een aparte vraag. In de regel gaat u naar een psycholoog als: u problemen heeft met relaties, de opvoeding van kinderen, u om objectieve redenen stress ervaart, u moeite heeft met het maken van keuzes, etc. en dit leidt niet tot blijvende somatische stoornissen, je bent aangepast aan de maatschappij, kunt werken en hebt geen last van ernstige verslavingen zoals drugs. Met het oog op succesvolle psychologische begeleiding, correctie en therapie moet een psycholoog aan de volgende criteria voldoen: 1. Om iemand te zijn met wie u zich op uw gemak voelt om te communiceren, moet u emotioneel (psychologisch) compatibel zijn. Het is geen geheim dat psychologen meestal mensen zijn die zelf lijden (of in het verleden hebben geleden) aan hun eigen psychische problemen. Het is dus belangrijk om erachter te komen of de psycholoog zijn eigen onopgeloste probleem heeft, specifiek met betrekking tot jouw probleem. Stel dat je met het probleem komt van het opvoeden van een tienerzoon, en de psycholoog heeft een volkomen ongezonde relatie met zijn eigen kinderen van dezelfde leeftijd, dan ligt de conclusie voor de hand. 2. De psycholoog moet een gediplomeerd specialist zijn met een staatsdiploma. Er zijn een groot aantal onderwijsinstellingen die deze specialisten voortbrengen, meestal universiteiten. Informeer voordat u een afspraak maakt. Kijk of het diploma en de onderwijsinstelling waar het is afgegeven vertrouwen bij je wekt. Het is goed als de psycholoog aanvullende specialisaties, aanvullende trainingen, etc. heeft. Controleer vooraf of de specialist een specialisatie specifiek in uw probleem heeft, of dat hij praktijk heeft op dit onderwerp. Vraag om beoordelingen van de specialist. De prijs moet bij je passen. Erg duur is niet noodzakelijkerwijs veel beter; de kosten kunnen worden bepaald door de uitgebreide ervaring, promotie en liefde van de specialist om veel geld te verdienen. We moeten toegeven dat als je geld hebt, het vinden van een specialist gemakkelijker en sneller is als je er niet aan hoeft te sleutelen. 3. Het plan en de doelstellingen van het consult en de therapie moeten voor u duidelijk zijn. In het proces, van ontmoeting tot ontmoeting, zou je je emotioneel beter moeten voelen, en positieve veranderingen in het echte leven zouden geleidelijk moeten toenemen als we het hebben over langdurige interactie. Succes!