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Viele von uns wollten mindestens einmal mit einer sauberen Weste ins Leben starten, einige – ab dem neuen Jahr, andere – ab Montag... Meistens das, was wir geplant hatten nicht durchgeführt wird oder nicht lange dauert, weil Dies ist ein ziemlich schwieriger Schritt – ein neues Leben zu beginnen. Jeder versteht darunter etwas anderes – manche meinen globale Veränderungen, andere wollen mit dem Rauchen aufhören, wieder andere wollen den Job wechseln, wieder andere wollen ihren Lebensstil ändern und so weiter. Wie beginnt man mit einem Neuanfang ins Leben? Es gibt mehrere Schritte, die denjenigen helfen, die sich dazu entschließen, ihr Leben zu ändern, damit diese Veränderungen länger als ein oder zwei Tage anhalten. Denken Sie zunächst über die Gründe nach, warum Sie sich ändern möchten dein Leben. Was passt am aktuellen Stand der Dinge nicht zu Ihnen? Was wird sich verbessern, welche Veränderungen wird es geben? Schreiben Sie alles auf Papier. Denken Sie auch an die möglichen unangenehmen Folgen von Veränderungen. Werden sie es tun oder nicht? Wenn ja, wie können ihre Auswirkungen minimiert werden? Überlegen und entscheiden Sie möglichst genau, was genau und wann Sie tun möchten, um ein neues Leben zu beginnen. Es wäre eine gute Idee, einen Aktionsplan zu erstellen und darüber nachzudenken, ob für die Umsetzung dieses Plans Vorbereitungen oder Bedingungen erforderlich sind. Die Antworten auf die folgenden Fragen werden Ihnen bei der Entscheidung über Ihre Maßnahmen helfen. Was ist der Sinn meines Lebens? Was schätze ich im Leben am meisten, was sind meine Prioritäten? Wie möchte ich in ein paar Jahren sein, was möchte ich erreichen? Was ist nötig, um diese Ziele zu erreichen? Welche Hindernisse könnten im Weg stehen, auf welche Hindernisse werde ich stoßen? Wie können diese Hindernisse überwunden werden? Sie erhalten eine Art Aufsatz, der Ihnen dabei hilft, Ihre Lebensprioritäten und Ihr Wertesystem festzulegen und einen mehr oder weniger konkreten Plan zu erstellen. Und wer einen Plan und keine vagen Vorstellungen hat, hat eine viel größere Chance, das zu erreichen, was er will, und nicht in die Irre zu gehen. Und wenn jemand vom Weg abkommt, hilft ihm ein Aktionsplan, schnell wieder auf den richtigen Weg zu kommen. Bedenken Sie die Möglichkeit, dass es Ihnen eines Tages schwer fallen wird, diesem gewählten Plan zu folgen. Was wirst du dann tun? Denken Sie noch einmal darüber nach: Wollen Sie Ihr Leben wirklich verändern, oder ist es besser, alles an seinem Platz zu lassen? Denken Sie an die guten Veränderungen, die Sie zuvor in Ihrem Leben erlebt haben. Dank welcher Maßnahmen haben Sie diese Ziele erreicht? Erfahrungen aus der Vergangenheit bieten die Möglichkeit, das aktuelle Problem zu verstehen. Wenn Sie gerade erst begonnen haben, Ihr Leben zu verändern, denken Sie darüber nach und schreiben Sie auf, welche Verbesserungen bereits eingetreten sind. Wenn Sie plötzlich alles aufgeben möchten, denken Sie über die Gründe nach, warum Sie damit begonnen haben, und lesen Sie Ihre Notizen. Überlegen Sie, welche Ziele Sie erreichen werden, wenn Sie Ihren Weg fortsetzen, und stellen Sie sich vor, wie gut es für Sie sein wird. Wenn Sie von Problemen aus der Vergangenheit zurückgehalten werden und Sie einen Rückzieher machen, versuchen Sie, auf Ihrem richtigen Weg zu bleiben, lesen Sie den Plan, motivieren Sie sich und denken Sie positiv. Meistens geben die Menschen nach den ersten Schwierigkeiten ihre Pläne auf und erkennen, dass alles schwieriger ist, als es zunächst schien. Das ist nicht richtig. Überlegen Sie, was Sie bereits erreicht haben. Hören Sie auf, von Ihrem gewählten Ziel abzuweichen, und kehren Sie zu Ihrem geplanten Weg zurück. Denken Sie daran, dass Ihre Stärke, Einzigartigkeit und Weisheit in Ihnen steckt! Lernen Sie, dies zu nutzen, um Ihr Leben zu verändern. Versuchen Sie, die Vergangenheit loszulassen, alte Missstände zu vergeben und sich von Komplexen zu verabschieden. Versuchen Sie, heller und optimistischer zu werden, positiv zu denken und ein Programm für Ihre eigene Veränderung und Transformation zu starten. Wiederholen Sie bei Bedarf Affirmationen für sich selbst. Wenn Sie sich beispielsweise unsicher fühlen, wiederholen Sie: „Ich habe Selbstvertrauen!“ Und so weiter analog. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken, glauben Sie an sich selbst und programmieren Sie sich so auf Erfolg. Aber das passiert natürlich nicht von heute auf morgen; man muss daran arbeiten, vor allem, wenn man global und praktisch von Grund auf an sich selbst arbeitet, d. h. Wenn Sie nach Analogien zu Ihren Veränderungen suchen, können Sie ein Beispiel nennen!

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